A lábtörés nagyon kellemetlen, de sajnos széles körben elterjedt esemény. Bármit lehet. Lehetőség van alkalmazkodni ehhez a helyzethez, és az ideiglenes helyzetet meglehetősen kényelmessé tenni.
Ha ( Isten ments! )))))))))))) ha eltöröd a lábad, az élet hirtelen sokkal bonyolultabbá válik. Azonban, még ha ilyen szerencsétlen is vagy, vannak módszerek, amelyekkel kényelmesebbé teheted az életet egy törött lábbal.
- Tekerje fel a szőnyegeket. A szőnyegek, különösen a párnázás nélküliek, lelassíthatják a kerekesszéket, vagy becsúszhatnak a mankó alá. Tekerje fel őket ideiglenesen vagy tegye el őket teljesen.
- Házhoz szállított ételek. Keressen egy jó élelmiszer- és/vagy élelmiszerszállítási szolgáltatást. Még az is felbecsülhetetlen értékű, ha a barátok segítenek eljutni a boltba, vagy bevásárolni helyetted, amikor a helyzet nehézzé válik.
- Tervezze meg az étkezéseket. És még az ételekről: mivel a törött láb megakadályozza, hogy rendszeresen friss élelmiszert vásároljon, tervezze meg az ételeket, és a fagyasztó nagyszerű szövetséges lesz.
- Fontolja meg a költözés alternatív módjait. Vannak olyan speciális orvosi eszközök, amelyek egy üléssel ellátott robogóhoz hasonlítanak. Használhatja őket a házban vagy a szabadban való navigálásra úgy, hogy legalább az egyik keze szabad maradjon. Nem tudsz hazahozni egy csésze teát a konyhából mankókon. Vagy.. Mankók, amelyek szabadon tartják a kezét. A kerekesszék is jól jön. Úgy mozoghat rajta, hogy egy jó lábbal ellöki magát a padlóról, és a kezével segít a helyzeten.
- Öltözzön a helyzetének megfelelően. A ruháknak tágasnak és könnyen felvehetőnek kell lenniük. A szűk farmer nem fér át a sínre. Ne feledje, hogy a mankóval való mozgás nagyon fárasztó: az inge összegabalyodik, és.. izzadj meg. Kesztyűre lehet szükséged, hogy elkerüld a hólyagok kialakulását a tenyereden. A kisebb tárgyak szállítására viseljen kötényt vagy más kényelmes, zsebekkel ellátott ruházatot.
- Csinálj egy kis átrendezést. Vagy inkább kérd meg a barátaidat, hogy tegyék meg helyetted. Gondolja át, hogyan rendezheti el a legszükségesebb dolgokat úgy, hogy azok mindig a lehető legkönnyebben elérhetőek legyenek. Előfordulhat, hogy nem tud felmászni egy zsámolyra, hogy például a legfelső polcról leemeljen dolgokat.
- Vedd körül magad kütyükkel. A nap nagy részét fekve kell majd töltenie. Tökéletes ürügy arra, hogy új filmeket nézzünk, olvassunk és minőségi időt töltsünk a közösségi hálózatokon. Laptop, tablet, okostelefon, e-könyv és egyéb kütyük feldobják a szabadidőt.
Ötlet és fotó az apartmenttherapy weboldalról.com
Hogyan tudunk könnyebben boldogulni otthon, ha eltört a lábunk? Van néhány praktikus tipp, amelyek segíthetnek. Először is, érdemes központilag tárolni az otthoni dolgainkat, hogy mindent könnyen elérjünk. Használjunk kis asztalkát vagy tálcát, amire elhelyezhetjük a legszükségesebb dolgokat, hogy ne kelljen sokat járkálnunk. Tartsunk készleteket az ágy mellett, például ivóvizet, ételt és vécépapírt, hogy ne kelljen folyton mászkálnunk. Használjunk segédeszközöket, mint például botot vagy kerekesszéket, hogy könnyítse a közlekedést. Ne felejtkezzünk el arról sem, hogy segítséget kérjünk a családtól és barátoktól, akik segíthetnek a mindennapi feladatokban.