Biztonsági tanácsok a sikerért

Milyen vonzó szó „siker”! Mindenki mindenben sikeres lesz. A siker azt jelenti, hogy egy személy eléri a célokat. Ugyanakkor bármelyikünk pozitív érzelmek viharát fogja tapasztalni. Hogyan lehet elérni az ilyen boldogságot? Sokat kell dolgozni, és még mindig pozitívan gondolkodni kezd. Ehhez használja a meditációt a sikerhez. Hogyan kell csinálni? Olvassa el az alábbi információkat.

Hogyan kell konfigurálni?

A meditáció önmagában korlátozódik semmire. Ahhoz, hogy végezzen, alapos megközelítésre van szüksége. Tehát mit kell tennie először, hogy a boldogság az életedhez jön?

1. Tegye a keresztet a negatív emlékekre. Megszabadulni az agressziótól. Ne próbálja meg törölni az összes pártatlan élményt a memóriából, de egyszerűen elfogadja azt a tényt, hogy ő volt. Minden olyan esemény, amely az életedben történt, nem csak így történt. Elküldjük nekünk, hogy bölcsebbek legyünk.
2. A kapott negatív nagy negatív részét vonzza. Ezért Kizárja az összes érzelmét, amely visszahúzza a tudatodat.
3. Állítsa le szilárdan és gyakorolja az egészséges életmódot.

Ha helyesen használja a mentális tevékenységeket, és kezeli a végrehajtási gyakorlat feladatait, az életedben az alábbiak történnek.

1. „Szeretsz” pénzt.
2. A közeli, a test általános állapota javul.
3. A siker megjelenik, a karriernövekedés megkezdődik.

Mit kell tennie a meditáció elvégzéséhez?

• Teljes kényelmet biztosít a környezetben. Válasszon egy félreeső helyet. Hagyja, hogy csendes és hangulatos legyen. A legjobb az ilyen gyakorlatok elvégzése a természetben. Ha nem működik ezt az állapotot, a lakás vagy a szoba meglehetősen alkalmas. Hogy ne zavarja a külföldi hangokat, tegye a fejhallgatót.
• Az ilyen meditációt kora reggel vagy lefekvés előtt kell elvégezni.
• Összpontosítson a gyakorlatra és teljesen pihenésre.
• Közvetlenül a meditáció elvégzése előtt, ne enni szorosan, és próbálja meg tartani a nyugalmat.

Ha kellemetlen érzés, akkor jobb elhalasztja a meditáció kezdetét. Ahhoz, hogy megnyugodjon, sétáljon.

Meditációs lehetőségek

Bárki konfigurálva van a sikerhez. Ahhoz, hogy vonzza, az emberek különböző módszereket használnak, beleértve a meditációt is. Például, Népszerű meditáció Ushankova.

1. Ezek univerzálisak és gyakorlatiak, a sikerhez. A jólétben élnek, pozitívnak kell lenniük.
2. Könnyűsúlyban. Csak hallgatnak, és az összes szükséges folyamatot maguk is elindítják.
3. Kellemesek és szépek. Adj egy személy pozitív érzelmeket. Az ilyen gyakorlatok jó nőknek.
4. Ezt bizonyítja, hogy a tudomány, hogy hallgatja ezeket a gyakorlatokat, növeli az immunitást, normalizálja a nyomást és a t. D.
5. Blokkolja a negatív érzelmeket és a helytelen hozzáállást.
6. Ezek a módszerek jobban megváltoztathatják a sorsot.

A felhasználók írják, hogy Ushankova meditáció sok nő segített. Mindenki számára alkalmasak. A meditációt úgy kell elvégezni, hogy az életedben a legjobbat vonzzák. A fent leírt meditációk mellett több olyan gyakorlat is van, amelyek segítenek bárkinek, aki meg akarja találni a boldogságot. Fontolja meg őket.

A siker meditációja, ahol a fő eszköz légzés. A következőképpen kell elvégezni. Visszatérjen és kényelmes helyzetbe kerüljön. Fókuszban a légzésre, a szemek közel vannak. Tartsa a belélegzés és a kilégzés irányítását. Lélegezzen lassan és tudatosan. Fokozatosan pihenni fogsz.

3 perc elteltével változtassa meg a légzési ritmust. A lélegzet után öt másodpercig késleltetheti a lélegzetét és kilégzést.

Hogy a technika hatékonyabb lett, Használja az ujjak ritmusát. Ehhez meg kell hajlítsa a kezét, és nyomja meg a mellkasukat. Hajtsa be az ujjait, hogy a három extrém ujjal nagyjából zárva legyen, és az indexet felfelé kell irányítani. Ugyanezen szükség van a másik kezével. Ezután kezdje el mindkét kezét. A bal oldali kézzel mozoghat az óramutató járásával ellentétes irányba, és az óramutató járásával megegyező irányba. Ugyanakkor emlékezzen a lélegzetre, és ismételje meg a Harray Hari-t. Így hívja az életedre is hétköznapi bölcsesség.

Ha nem tetszik ez a lehetőség, akkor Igazítsa a légzési gyakorlatokat ritmus tenyérrel. Ehhez meg kell hajlítani a kezét a könyök, és nyomja őket a mellkas. Kefék kell elhelyezkedniük egymással párhuzamosan. A kilégzéskor megütötte a barátod tenyerét. Először a hátsó oldalán, majd arca. Befejezés után, vegyen mély kilégzést. Még mindig a meditáció a sikerhez, ahol a képzelet vonzott több hatást. Költeni rá, koncentrálni, és válassza ki a meditáció szimbóluma. Lehetnek bármilyen állat. Meg kell világosan elképzelni, hogy egy képzeletbeli állatok növekedése és fejlődése. Ez később lesz megtestesít a vágy.

Meditáció, ahol a hang is népszerű. Mert annak végrehajtását, akkor először írja le több létesítmény a siker érdekében. Ők segítenek, hogy irányítsa a tudat a helyes úton.

Megvallom ilyen típusú meditációs egyesíti két gyakorlat: megerősítés és valóban, a meditáció.

Tehát úgy, hogy minden úgy történik, alkalmazza az alábbi kifejezések.

• Vagyok boldog és sikeres.
• Én virágzó.
• Szerencsés vagyok, én mindent.
• Tudok mindent, és minden az elképzelések vannak kitéve nekem.
• Én szeret sok ember.

Ahhoz, hogy a legnagyobb sikert Felhasználási mantrák. Azt is hallgatni a levelet. Sorolja fel őket annak érdekében,.

1. Ha azt szeretnénk, hogy sikert érjen el a munkaerő-aktivitást, majd alkalmazza a következő kombinációkban: Om garnélarák Sriim Om garnélarák Sriim Hum Phat Swaha.
2. Ahhoz, hogy a jólét a pénzt meg kell használni a következő hangok: Om Hrrim Climate garnélarák.
3. Szerezni tapasztalatot és tudást, alkalmazza a következő hangok: Om Gama Ganapatai Namaha.
4. Szeretnénk bővíteni a tudás és nyitott valami újat, azt mondják: Om Namo Bhagavad Vasudeva.
5. Szerelem és szerencse fog jönni a házat, amikor kiejtésével következő hangok: AUM Jaya Jaya Sri Shivaya Swaha.

És néhány általánosabb ajánlások: Csak az egyik kiválasztott gyakorlatot használja. Ne várják, hogy holnap „úszsz” a sikerben. Ehhez egy ideig kell haladnia. Ezen kívül szükség van, hogy megpróbálja elérni a sikert nem csak a lelki terv, hanem a fizikai, vagyis meg kell dolgozni keményen.

Hasznos tanácsadás

Sokan nem tudják, hogyan kell tudni, hogyan Nehéz elindítani az osztályokat az életed javítása érdekében a meditációval. A folyamat még csak most kezdődött, mint negatív tényezők is felléphetnek, mint lándzsa, időhiány, figyelmetlenség, szétszóródás, a türelmetlenség és a t. D. Azonban sok is tudom, hogy a sikeres és szép emberek váltak nem csak úgy. Ehhez képesek voltak megtenni a lehetetlent – elpusztítsa az ízek, és indítsa el az élet a tiszta lap.

Például Andy Paddikom, aki egy buddhista szerzetes, azt mondja, hogy A gyakorlók egy nagyon aprólékos folyamat. Támogatására kezdők, írt egy könyvet, ahol ő szerepel az összes előnyöket, amelyeket egy személy kaphat, ha tudja átvenni magát. Állandó szakemberek, személyiségi gyakorlatok megszabadulni félelmek, hibák, a káros szenvedélyek, a felesleges kapcsolatokat és t. D. Ezért a legelső tanács: Treat bármely komolyan komoly. Ne dobd félúton, és akkor minden rendben lesz. Azok számára, akik csak próbálják állni az utat a jobb technikus, vagy azok számára, akik már sikerült csalódni bennük, a következő ajánlásokat kapnak.

Ők segítenek kezelni a hibákat, és elkezdi az összes ügyeit tiszta lapot.

1. Határozza meg a cél. Meg kell tudni, az biztos, hogy miért van szüksége meditáció tevékenységek. Meg kell egy ilyen hangulat: „Megyek visszaállítani őszinte egyensúlyi. Desire meditálni épül az én személyes tapasztalatok. Azt akarom, hogy összpontosítson a magánéletem, és sikeres lesz. „.
2. Tehát, hogy ne legyen összetéveszthető, Ne használjon túl bonyolult, és nagy a meditáció. Ez az első alkalom, akkor csak meg kell próbálni mini meditáció. Ne dobja a turmix a fejed, és bemegy a víz lassan, ne tegyen meg mindent, és azonnal. Kezdj kis.
3. Tervezz egy ideje tanulmánya meditációk. Végezze el a gyakorlatot ugyanakkor rendszeresen.
4. Hely, ahol meditálni, legyen kényelmes és a lehető legközelebb a légkörbe a többit. Azoknak, akik szeretik a kényelmet, szükséges, hogy a hely a meditáció megfelelően. Nézze meg hangulatos kanapé, ágy az emeleten van egy félelmetes szőnyeg, add ezt a helyet a speciális tartozékok: szobrocska, egzotikus növények és a t. D.
5. A jobb koncentráció Felhasználási ízesített gyertyák. Ők zavarhatja meg a mindennapi lény illatuk.
6. Szükségszerűen Döntse a mód a meditáció.
7. Dönteni póz, amit majd használni, amikor gyakorló gyakorlatok. Lotus pózok és halflosts nem illik mindenkinek. Ebben az esetben meg kell támaszkodni a gerinc. Ha ez nem a legjobb formában, akkor válasszon egy másik testhelyzet. A szakértők azonban azt állítják, hogy az adatok pózok nagyon kényelmes, ha megszokja őket.
8. Tedd meditáció ideje nagyon vonzó. Legyen ez a szakma megy jó, így végre is szívesen. Az ügy akkor kezdődött „lélek nélkül” nem hoz sikert.
9. Ne mondd el mindenkinek a kerületben, hogy gyakorlatban a szakemberek. Az emberek nem mindig tartozik kellőképpen akik úgy gondolják, szokatlan módon. Ezért „A nyelv, a fogak”.

A meditáció a tevékenység, amit nem kell kiterjeszteni minden lépésnél. Ez a gyakorlat megköveteli a csend és a megértés.