Mindent a szülés utáni depresszió

Terhesség és szülés mindig a stressz a törékeny női test. Ráadásul nem minden fiatal anya tudja kezelni a tömeges rá vonatkozik, alváshiány és gyakori idegrendszeri meghibásodások. Néhány depressziós.

Mi ez, és hogy hány fut?

A szülés utáni depresszió a női szex patológiás állapotának reprezentatívnak tekinthető, amely idővel ezelőtt anya lett,. Depresszív zavar társul anyagcserezavarok, a megjelenése több felelősség, növekedés házimunkát és a monotónia a mindennapi élet. Szülés után a szellemi és fizikai kimerültség, a nők gyakran nevezik a szülés utáni depresszió.

A gyermek pirítói alatt és a tárgyaknál a fiatal személy teste nagy hormonális és fizikai változásokat tapasztal. A női szex hormonok és az endorfinok szintje élesen csökken. A fiatal anya pszichológiai kényelmetlenséget érzi magát. A hétköznapi kézfogás időtartama 3-5 nap lehet. Ebben az időszakban egy nő könnyekkel, szorongással és szekrécióval rendelkezik.

Leggyakrabban a szülés utáni stressz meghalad egy fél hónap után az új szülői mindennapi ügyekbe való alkalmazkodását követő, és a félelem eltűnését. A nő alkalmazkodik más életkörülményekhez, és már nem fél attól, hogy sértse a morzsákat a gondatlan mozgásával.

Gyakran, a stresszes állapot simán áramlik a posztnatális depresszióba, amely egy hónapról az évre folytatódik. A helyreállítási folyamat nagyon hosszú ideig folytatódik. Ez attól függ, hogy a diagnosztika és a kezelés kezdete.

A késői felismerése az elismerést a depresszív állapot egy nő, hogy a rossz elrendezése a szellem, az ingerlékenység, a veszteség energikus gyakran közeli emberek írják le a természetes szeszélye egy fiatal anya és egy ideiglenes stressz reakció a generikus folyamat.

Időtartam depresszió összegétől függ, hangulatot a családban. Nem kell, hogy a root egy tapasztalatlan anya a rossz teljesítménye anyai feladatait és nem fordítanak kellő figyelmet a morzsa. Handra akkor ér véget, ha gyorsan közel ember biztosítja a szükséges támogatást az időben.

Fiatal ember úgy tűnik, hogy ez nem felel meg a szerepe az anya. A hölgy úgy érzi, saját hiábavalóság, és érezte, a bűntudat és a szégyen. Nő úgy érzi, a reménytelen helyzetben és a félelem. A pszichiátria különböző öngyilkossági esetek és gyilkosságok a baba anyja a elnyomott állapotban vannak leírva.

Előfordul, hogy a fejlesztés a betegség jön miatt nem hajlandó egy fiatal ember, hogy kérjenek segítséget másoknak, vagy szakember. Ezt követően, a szülés utáni depresszió is bemegy egy krónikus formája, és továbbra is 2-3 év.

alapvető tünetei

Nem minden nő érzelmi és fizikai kimerültség nyilvánul meg egyformán. A mértéke pszichológiai elnyomás függ provokáló depressziós tényezők, az egyén jellemzői a fiatal nő és kapcsolata a probléma.

Általában a depresszió kezdődik lehangoltság és szomorúság. Az új anya úgy érzi, a krónikus fáradtság és a lelki pusztulás. Ő nem akar kommunikálni a barátnők és rokonok. Rendszeresen felmerülő szomatikus betegségek, amelyek a leggyakrabban társított zavarok a gyomor-bél traktus vagy a előfordulását fejfájás.

Egy fiatal anya kell figyelni, hogy más jellemzője a betegség:

• Erőtlenség+
• fokozott szorongás+
• Pánikrohamok+
• Gyakori hangulat változása+
• ingerlékenység+
• ellenőrizhetetlen villog a harag+
• hisztérikus rohamot+
• Bűntudat nem tervezett idegösszeroppanás+
• Önfűrészáru+
• Feltétel az összetévesztés+
• Flameness+
• Megtagadása minden segítséget+
• Nem a vágy, hogy nem a kedvenc dolog,+
• Érdektelenség az életben+
• letargia+
• Bad étvágy+
• Sleep szenvedő beáramlása miatt a zavaró és negatív gondolatok+
• Kapcsolódó immunitás+
• Tachycardia, Dyshie+
• Képtelenség koncentrálni egyszerű dolgok+
• Memória Memória ÉS EGYEZTETÉS+
• hangsúlyozta közöny a gyerek, vagy a túlzott gondoskodás.

Az előfordulás okai

Miután a gyermek születése, a fiatal szülők előfordulhat egy elnyomott állam elégtelensége miatt élettapasztalattal. Gyakran érzelmi és fizikai kimerültség egy nő jön miatt korlátozott ismeretekkel rendelkeznek az nagyon eljárás tárgyak, ami az élet első évében az élet a gyerek.

Fontos szerepe van az örökletes hajlam, fiatal szülő. Előfordul, hogy egy női vonalat egy szülés utáni depressziós rendellenesség minden generációban. Ez annak köszönhető, hogy az ingatlan az emberek, amelyek a gyenge idegrendszer, az akut reagál a stresszes helyzeteket. Az általános eljárás és a megjelenése a kisgyermek egy nagy stressz egy ilyen nőt.

A kedvezőtlen hangulatot a ház is vezet a szülés utáni depresszió. Boring nő valóban szüksége hím támogatás. És ha úgy érzi, közöny a házastárs és a hiányzó segítséget a rokonoktól, akkor a fiatal szülő kezdi érezni a depresszió és a reménytelenség. Néha általános érzelmi háttéren áthúzódó konfliktusokat érintenek a saját anyjuk a serdülőkorban vagy most.

Fáradhatatlanság merülhet fel az anyagcserét, a női szex hormonok, a vérmennyiség és a vérnyomás változása miatt. Az alkoholfogyasztáshoz, a tobacoccoinghez, a kábítószerekhez és más rossz szokásokhoz való függőség gyakran az elnyomott állapotot a férfiakban és a nőknél provokálja. Ezért a depresszió mind a feleségben, mind a férjnél fordulhat elő.

Bizonyos esetekben a posztnatalis hím depresszió bizonyos módon érintkezik ugyanazokkal a tényezőkkel, mint a feleségeik. A házastárs nem tapasztal hormonális és élettani változások a szervezetben, de hogy felül kell vizsgálni a rövid távú és módosítana a pénzügyi, szexuális és lelki szféra hozzájárul a csökkenés a teljes érzelmi háttér, és egy jelentős csökkenése a hangulat. A fiatal apa posztnatális depressziója befolyásolja a baba psziché további fejlődését. Annak érdekében, hogy a mentális egészség, a gyermek, egy férfi kell fordulnunk pszichológus egy időben.

Néha a szülés utáni depresszió társulhat a női önzéshez. Hölgy nem akarja újjáépíteni az élet szokásos módját. Egyes nők nem tudnak felelősséget vállalni egy kis ember emeléséért. Gyakran a hölgy, aki szült az elsőszülöttet, nem akarja megosztani mások (különösen a férje) figyelmét vicces karapuzral.

A második nemzetség után a nő önző hangulata általában áthalad.

A fent leírt tényezők mellett a pszichológusok más közös okokat osztanak ki:

• Fokozott felelősségi szint+
• készpénzhiány+
• Szabadidő hiánya+
• Exacerbated a külső környezet észlelése+
• Problémák a partnerrel+
• A tudatosság a felderítetlen szerep – Anya+
• A gyermekek emelésében tapasztalat hiánya+
• Fiziológiai változások+
• Félelem a változástól ábra+
• szoptatási problémák+
• közötti eltérés a kívánt események és a valóság (hiányában várható támogatás élet műhold, megszületett a lánya, hanem a tervezett fia és más váratlan pillanatokban).

Űrlap felülvizsgálat

Helyesen állapotának kiértékeléséhez nő a szülés után is csak a szakemberek. Azonosítani gyenge, közepes vagy súlyos depresszió, pszichológusok és pszichiáterek magatartás speciális diagnosztika. Vannak hatékony technikákat.

Edinburgh skála segít azonosítani a szint depressziós zavarok a prémium és a szülés utáni időszakban. A jövő tengerimalac vagy fiatal anya kínálják kérdőívet 10 nyilatkozatok és négy válasz. Nő kell ünnepelni a tételt legmegfelelőbb állapotának az elmúlt héten. 5 perc, így a teszt. Ezután a pszichológus feldolgozza az eredményeket, meghatározza a depresszió jelenlétét, annak formáját. Ezután a szakember körvonalazza, hogyan kell kezelni.

Neurotikus depresszió

A születések hozzájárulhatnak a korábban mentális rendellenességek súlyosbodásához. Az új anya éli saját ellentmondás és kudarc. A meredeken zuhanó önbecsülés hajtja be az érzelmi függés a környező emberek. A neurózis fejlődését az unalmas, agresszivitás és az ellenségesség kíséri mások felé.

A nő egy álom, és az étvágyat, a szexuális vonzódás az partner eltűnik, pánikrohamok és imperisibility a saját egészségi jelennek meg. Néha bőséges izzadás történik, a vérnyomás és a szívverés növekszik.

A neurotikus Akciós van 2 véglet: a hölgy nem figyelni, hogy az a frizura és a ruha szennyezett, vagy éppen ellenkezőleg, túl sok gondosan figyelemmel kíséri minden részlet a saját megjelenése és a rend a lakásban. Az utóbbi esetben az ő tragédiája pontatlanul hajtogatott csúszkák vagy véletlenül törött köröm lehet.

Post -partum pszichózis

A mentális rendellenesség nehéz formája azonnali pszichiáter beavatkozást igényel, mivel a következmények tragikusak lehetnek. Szülés után pszichózis egyik fő oka a gyilkos baba vagy alkalmazása súlyos testi sérülések, mert a téveszmék az anyák felé küldött morzsákat. A depressziós állapot általában az első 2 héttel a szállítás után történik. Ez kíséri erős izgatottság, ugráló és zavaros gondolkodás, elvesztése fékezés.

A nők hallucinációkkal, paranoiával és különböző csalódásokkal rendelkezhetnek. Néhány elveszti a képességét, hogy ismerje őslakosok.

Fiatal anya szükséges sürgősségi kórházi. Akut tünetek tart, legfeljebb 3 hónapig. Ebben az időszakban, öngyilkosságok történnek néha. A hasznosítás a mentális állapot eltarthat hat hónap vagy akár egy év.

Ting szülés utáni depresszió

Az áldozatok az elhúzódó szülés utáni depresszió általában egyre inkább nők, akik nem kaptak elegendő számú szülői szeretet, gyengédség, simogatás, valamint személyiségük hisztérikus megnyilvánulások vagy rögeszmés félelmek. Nem tetszik nekik a folyamat gondoskodik a baba, törődnek vele. Izgató váltakozik a bűntudat miatt látszólag magától fizetésképtelenség.

A probléma az, nehéz felismerni, mert a maszkolás depresszió alatt az élet a bajok kapcsolódó oktatás a gyermek. Új Mom anya gyakran sír.

Hatások

A fájdalmas állapot a nő tükröződik szeretteit és a gyerekek. Fiatal, aki marad a rossz elrendezése a Lélek, nem tud koncentrálni a közvetlen feladatait. A nem megfelelő reakciót kifejezett vonakodik a baba kezét, a takarmány meg anyatejjel. Emiatt a morzsát rosszul gyarapodik, lassan fejlődik. Kid tapasztalható szorongás, amely nem tartozik. Ez a körülmény hátrányosan érinti a gyermekek psziché. Az a tény, tapintható és érzelmi kommunikáció az anya vezet a beszédzavar, hiperaktivitás, vagy éppen ellenkezőleg, gátolja.

Férj depressziós személyek nem mindig legyen tisztában a pszichológiai probléma az általa kiválasztott. Nem megfelelő viselkedés a házastárs, aki úgy véli, Blazhew. Mivel a gyökeresen megváltozott családi hibát, és a hiányzó intim kommunikáció, az ember úgy érzi, annak unnecessaryness. Apa a gyereknek szüksége van, hogy legyen türelemmel. Ne ragaszkodjunk a közelség, de érdemes a környező lelkitársam ellátás és simogatni.

Férj kell aktívan részt vesz az ellátás a baba: fürödni történő módosítására alszik, az utcán. Erkölcsi támogatást Védi választásokat túlzott szorongás, a depresszió nem ad egy elhúzódó állapot.

Hogyan lehet megszabadulni a magad?

Túlélni a reménytelenség és az általános depresszió is a helyes forgalmazási feladatok. Ne próbálja azonnal létre az egykori élet. Nem kell, hogy megragad egy időben több esetben. Ne erőltesse magát. Fokozatosan a kényelem és rend helyreáll. Abban a pillanatban, sokkal fontosabb az, több időt, hogy egy baba. Neki szüksége van állandó problémáját, a szeretet és a hő.

Rendezzük a férjeddel arról az ideiglenes szüneteltetés az intim közelség a teljes helyreállítás női testek a szülés után. Ez a kényes téma megköveteli tapintat.

Kölcsönös megoldás, hogy elhalasztja az intim élet javítja az általános pszichológiai hátterét nő segít neki legyőzni Handra.

Ahhoz, hogy megbirkózzon a depresszív állapot egy független fiatal nő vethetnek az alábbi ajánlásokat:

• Kiegyensúlyozott twit egyidejűleg+
• Ne dobd ki a sport+
• több időt töltenek a gyermek a friss levegő, hogy a túrázás+
• Vigyázz a megjelenés+
• A inconception éjjel, alvás, délután együtt a baba+
• Rendszeresen, adományoz mindenki, és pihenni+
• Napi egységek legalább egyharmada óra személyes igényeinek+
• Ne szid magad, és nem hibáztatom semmit+
• Ne próbálja meg, hogy a háztartások+
• Hagyja magát, hogy kitörjön az összes negatív érzelmek+
• Fürödni illatos illóolajok gyakrabban+
• Hallgassa meg a kellemes zenét+
• Tanítsd magad összpontosítani pozitív pillanatok+
• Ne kezelje a gyermek, mint a forrás a negatív.

Akkor foglalkozik a depresszió a meditatív technikák. A megkönnyebbülés 10-20 másodpercig légzési késleltetést okozhat. Vannak különleges edző komplexek, amelyek a szállítás után helyreállítják a testet. Ha minden nap mindent megtesz, akkor gyorsan visszaadja az elveszett űrlapot.

Amikor a rokonok ülhetnek a baba, győződjön meg róla, hogy menjen a fodrász, találkozzon egy barátjával, menjen vásárolni.

Ha lehetetlen leküzdeni a depressziót otthon, nem kell elhagyni a pszichológiai segítséget. Súlyos esetekben forduljon orvoshoz. A pszichoterapeuta megfelelő módszertant fog felvenni, amely segítségével egy fiatal anya képes lesz leküzdeni a betegségét. Néha gyógyszeres kezelésre van szüksége. A pszichoterapeuta tippjei segítenek abban, hogy időben kijussanak a depressziós állapotból.

Megelőző intézkedések

Minden terhes nő ajánlott kötelező látogatások a jövőbeli szülők tanfolyamaihoz. A női konzultációt, azt mondják, hogyan lehet erősíteni a kommunikációt az anya a gyermekkel, és elkerül a szülés utáni depresszió. Szakemberek segítenek egy nőt, hogy felkészüljenek a születési morzsákat. Fontos érték elegendő aktivitás és az egészséges élelmiszer várandós hölgy.

Annak érdekében, hogy a depressziós állapot, a szakember köteles azonosítani az összes kockázati tényező egy időben. Akár a terhesség tervezett, vagy ő nem kívánatos. Vajon a vetélés vagy a szülés egy halálos gyermek. A terhesség alatt a stresszes helyzetek keletkeztek. Nem volt lelki vagy fizikai sérülés szülés közben. Ezen kívül szükség van, hogy megtudja, a családjában előfordult depresszió, az anyagi jólét, a család, a súlyossága a premenstruációs tünetek és a meglévő hormonális egyensúly.

A pszichológus és a jövőbeli anya egy táblázat, amelyben a szükséges intézkedéseket az apa és az anya írnak elő, az egyes felelősségi területét határozza meg a különböző pillanatokban. Megelőzés a szülés utáni depresszió szükségszerűen magában foglalja a vita az új szerepe a szülő.

Megelőzésében szülés utáni depressziós rendellenesség, a család feje játsszák. Azt figyelembe kell venni, hogy a második felében a szülés után megnő az érzékenység és a szorongás. Fiatal apa részt kell venniük az aggodalmak a gyermek. Az újonnan vert anya, lebonyolítása a nap nagy részében egyedül a baba, fennáll a kockázata a szülés utáni depresszió.

Egy nő is fontos az érzelmi támogatás család és a barátok, hogy ő is tisztességes áthaladnak az új érzések és szokatlan körülmények között.

A rokonok és a barátnők segítenek a fiatal anyu nem csökkennek a depresszióba, és lehetősége nyílik arra, hogy pihenjen, és más érdekes dolgokra váltson.