Arcmasszázs: fajok, előnyök, kár és technika

A masszázs az egyik legnépszerűbb és igényelt orvosi és kozmetikai eljárás, amely pozitív oldalról sikerült létrehoznia magát. Az ősi időkben az érintés gyógyító tulajdonságai szinte minden orvosot tanulmányoztak a bolygó különböző részeiben. Ilyen technikát alkalmaztunk nemcsak a kozmetika célokra, hanem a kezelésére a belső szervek, a bőr és egyéb részeinek az emberi test.

Mire van szükség?

A modern világban a masszázst a fogyás, a vérkeringés, a bőr egészségének javítása érdekében használják. És ma tudod magad masszírozza az arc, a ház, nem tartalmaz semmiféle orvosi ismeretek.

A legtöbb esetben az eljárás a ráncok eltávolítására szolgál, javítja a bőr és a pihenés állapotát.

Haszon és kár

Az elmúlt években a kozmetológusok és az orvosok aktívan feltárják a masszázs-eljárások előnyeit és hátrányait, valamint az emberi testre gyakorolt ​​hatásukat. A masszázs egyik előnye a feszültség eltávolításának képessége. Amikor az arcon lévő izmok feszültek, akkor a ráncok megjelenésének esélyei többször is megnövekednek, így ez a terület folyamatosan masszíroznia kell.

Az amerikai szakértők úgy vélik, hogy két perc masszázs egy nap elég ahhoz, hogy teljesen ellazuljon az arc izmait. Emlékeztetni kell arra, hogy a masszázs időtartama a bőr típusától függ. Ha Ön az olajos és akne bőr tulajdonosa, akkor jobb, ha a masszázst legalább 10 percet végeznénk. De a bőr számára, amelyet normál szín és rugalmasság, elég és öt perc naponta. Másik előnye a masszázs, hogy javítja a vérkeringést. Ha elvégzi a masszázs a lágy vonalak a száj körül, a szem és a szemöldök, akkor növeli a beáramló vér és az oxigén, hogy az arc.

Szinte minden cosmetologists azt állítják, hogy a masszázs természetes arc felfüggesztés. Izom rendszeres masszázs segítségével biztosítják a vér áramlását, ami már önmagában is egy természetes formája anti-aging bőrápoló. Minél több vért kap a terület az arc, annál erősebb a kollagén készül, felelős az egészséges és természetes fajta arcot.

A másik előnye ennek orvosi kozmetológia eljárás célja, hogy javítsa az emészthetősége bőr. Ha azt szeretnénk, hogy javítsa a hatékonyságát eljárások folynak, hogy javítsa a megjelenés, meg kell tartalmaznia arcmasszázs a Daily List. Például, ha speciális szérum és hidratáló krém alkalmazása lágy masszázsmozgások szállítására, akkor ezek a termékek sokkal gyorsabbak és hatékonyabbak lesznek.

Alapvetően a szépségszalonok látogatói az orvosi eljárás használatára a ráncok simítására és a bőr rugalmasságának visszaadására szolgálnak. És ez a masszázs, amely a legoptimálisabb módszernek tekinthető hasonló eredmény eléréséhez. A legfontosabb dolog az, hogy kiválassza a megfelelő mesterséget, aki a szükséges ismeretekkel és készségekkel rendelkezik a legmagasabb szintű eljárás elvégzéséhez. A receptorokra gyakorolt ​​hatáskör lehetővé teszi a bőrsejtek javítását minden olyan metabolikus folyamat, amely pozitív hatással van a kollagén szervezet termelésére.

Ennek eredményeként a bőr nagyobb rugalmas és rugalmas megjelenést, természetes színt és fiatalokat szerez.

A masszázsmozgások megkülönböztető jellemzője is, hogy jelentősen javítják a nyirokcserét, ami a testből felesleges folyadékot eredményez. Pontosan ez azért van így, hogy megszüntesse az ödémát, ami károsítja a testet, és rontja a személy megjelenését. Ezenkívül az ödéma miatt a sejtcella nem kapja meg a szükséges mennyiségű oxigént, ami korai öregedéshez vezet, a ráncok megjelenése. A kozmetikai szekrényben lévő masszázs eljárások folyamata lehetővé teszi, hogy megszabaduljon a duzzanatból, a szemek és a sötét körök alatt, amelyek 40 év után jellemzőek.

Ennek az eljárásnak az az előnye, hogy képes a bőr felső rétegeiben lévő vérkeringés javítására, amelynek következtében megszabadulhat az arc fenyőségétől, megszünteti az egészségtelen fehérséget és elérheti a Rumyant megjelenését. Ha egy szakembernek minden szükséges készsége van, képes lesz arra, hogy az izmok lágy kidolgozását végezze el, ami a tonizáláshoz vezet.

A vérkeringés javításának köszönhetően minden szálak hatalmas mennyiségű tápanyagot kapnak, Ennek eredményeképpen a bőr rugalmas lesz és meghúzódik. Az arc bőrének fő problémája, hogy magában foglal egy hatalmas mennyiségű kis izmokat, amelyeket nem használunk. A beszélgetések vagy étkezés során kivételesen nagy izmok vesznek részt, és a kicsi inaktív marad. Ez arra a tényre vezet, hogy az arc elveszti eredeti alakját és egészséges megjelenését.

A masszázs is serkenti ezeket a területeket, nem engedélyezve a ráncok kialakulását és biztosítva a tápanyagok beáramlását. Ez különösen fontos olyan helyekre, ahol a bőr nagyon finom, és gyakorlatilag nincs kövér stupor. Az eljárás során az agy jelzi, hogy az ilyen mozgások kellemesek a testnek, aminek következtében az endorfin kezdődik. És ez a hormon nemcsak jó hangulatra reagál, hanem lehetővé teszi, hogy megszabaduljon a stresszektől, és a fájdalomcsillapítók jellemzik. Ezért van egy masszázs eljárás, a relaxáció és a személy nyugodt és nyugodt, amennyire csak lehetséges.

A legtöbb ember úgy véli, hogy a masszázsmozgások csak előnyökkel járhatnak, és nem tudják károsítani az emberi testet.

A gyakorlatban azonban még egy ilyen egyszerű és kellemes eljárás károsíthatja a testet. Először is, mindez a bőr típusától és a kiválasztott masszázstól függ. A legjobb, ha egy tapasztalt szakemberre fordul, aki a test egyes jellemzői alapján kiválaszthatja a legoptimálisabb érintés típusát. Ellenkező esetben több szekció kompetens kiválasztásával elég ahhoz, hogy ne csak javítsa a test állapotát, hanem ne károsítsa őt is.

Az egyik leggyakoribb probléma, amellyel az emberiség gyönyörű felének képviselői panaszkodnak, fájdalom. A gyakorlatban ez a probléma ártalmatlan, és nem tud figyelmet fordítani rá. Ha egy szakember az arc szobrászati ​​masszázst végez, megpróbálja kezelni az izmokat és az izmokat, és a hölgy ugyanakkor fájdalmas, akkor csak a fájdalom alacsony küszöbéről beszélhet. Ha a fájdalmas érzések jelen vannak, és néhány nappal az eljárás után, ez azt jelzi, hogy az izomrostok megsérültek és helyreálltak. Egy ilyen mesterhez jobb, ha nem megy egy ilyen mesterbe, mivel nem tudja pozitívan befolyásolni az arcod állapotát a masszázs technikájával.

Tovább meglehetősen gyakori probléma a megjelenése vérömleny után masszázs eljárásokat. Ennek a jelenségnek a fő oka a véredények törékenysége. Általában minden ember, aki szenved, mint egy patológiai tud róla, és figyelmezteti a masszázs. Mindazonáltal minden nem korlátozódik a szokásos kényelmetlenségre. A szakszerűtlen megközelítés komoly keringési rendellenességekhez vezethet, amelynek eredményeképpen az ödéma megjelenik, a bőr egészségtelen árnyalatot és nézetet szerez.

Az egyik legsúlyosabb következménye a masszázs a nyújtás az arc izmait. És ez akkor történik, ha a helytelenül felveszi a technikáját, és nem veszi figyelembe az emberi test minden egyes jellemzőjét. Meg kell jegyezni, hogy leginkább a hölgyek az öregségi szembesülnek olyan problémával, hogy nem dicsekedhet erős izmok.

Ezenkívül a bőrük rendkívül vékony, így minden hatás súlyos károkat okozhat.

Nézetek

A modern orvoslás és a kozmetológia hatalmas mennyiségű masszázsfajt ismer, amelyek mindegyike saját hasznos tulajdonságokkal rendelkezik. Az egyik legnépszerűbb és követelte ma gyógymasszázs, akinek a neve önmagáért beszél. Az ilyen eljárásokat bizonyos bőrbetegségek kezelésére használják, beleértve az akne megszüntetését és így tovább. Meg kell jegyezni, hogy a terápiás masszázs, viszont magában foglalja a hatalmas számú más hasonló technikát, amelynek legnépszerűbbnek tekinthető. A bőrre gyakorolt ​​terápiás hatások minden fajtájának megkülönböztető jellemzője az intenzitásuk, amely célja az e területen létfontosságú folyamatok intenzívebbé tétele.

Az arcmasszázs különböző fajtái között megkülönböztethető az alábbiak.

• Klasszikus masszázs, amely szintén az egyik legkeresettebb a kozmetológiai ipar. Megkülönböztető jellemzője az előállított mozgások lágysága, amelyek célja, hogy ösztönözzék az átváltási folyamatokat az arc területén, és ne károsítsa az izmokat. Az ilyen eljárások során a bőrt simították, ezért speciális arc- vagy olajkrémeket használhat. A szakértők azt javasolják, hogy az ilyen típusú masszázsra támaszkodjon, amikor a bőr elveszíti vonzó megjelenését, természetességét, és úgy tűnik, dehidratáltnak tűnik. Ezenkívül a klasszikus mozgások nagyon hatékonyak olyan esetekben, amikor az arc izmok elveszítik a hangot, ami hozzájárul a ráncok megjelenéséhez.

• Pihentető. Az ilyen eljárások általában az átfogó program kezdési lépése, bár önálló manipulációként hajthatók végre. Az ilyen mozgalmak fő célja, hogy megszüntesse a beteg feszültségét, és lazítsa az arcának izmait. Ezenkívül a pihentető masszázs-manipulációk hozzájárulnak a dermis külső rétegének tisztításához és a javított vérkeringés ezen a területen. És néhány kozmetológus pihentető masszázzsal igénybe vehető a kozmetika áthatolásának javítása érdekében.

• Limfodnaya. A fő feladat az, hogy javítsa a munka nyirokerek, pozitívan befolyásolja a vérkeringést és megakadályozza az elzáródás kapillárisok. Egy kompetens megközelítéssel a nyirok- és masszázs eljárások lehetővé teszik, hogy megszabaduljon a duzzanatól és a felesleges folyadéktól, és távolítsa el a szem alatti köröket is.

Hasonló manipulációkat nem lehet végrehajtani anélkül, hogy az a különleges olaj vagy készítmények, amelyek egy hatalmas mennyiségű hasznos összetevőket, vitaminokat és ásványi anyagokat.

• Műanyag masszázs, ami kell elvégezni, ritmikus és erős mozgások. Ez ilyen manipulációk hölgyek, akik úgy érzik, kis fájdalmat. A megkülönböztető jellemzője az ilyen mozgalmak, hogy a talkum használják üzemük, és nem olajat. Anélkül ilyen ülés lehetetlen csinálni, ha a bőr a lány elvékonyodott, ödéma és borított különböző foltok. A kozmetológiai ipar, ezt a technikát tartják az egyik leghatékonyabb és hatékony, ezért rendkívül gyakran összehasonlítják plasztikai sebészet.

• Chiplastic. Ez a fejlett technika hatása a bőrre, hogy alakult Barcelona. Az ilyen beavatkozások pozitív hatást gyakorol a hajók, amelyek a bőrben. Meg kell jegyezni, hogy chiplasty végezhető nemcsak az ember, hanem a kéz és más testrészek.

• Csipet. Ezt a masszázst a XIX. Században találták meg, és olyan műveleteken alapulva, amelyek lehetővé teszik a faggyúmirigyek összenyomását és optimális munkájukat. Az ilyen ülések rendkívül hatékonyak seborrhea vagy a megjelenése foltok után pattanások. Az időtartam a eljárások függ az egyén jellemzői a test és a bőr a beteg, de nem haladhatja meg a 20 percet.

• Miofascial. Ez egy komplex módszer, amely magában foglalja a mély légzés, valamint a terhelés egy vagy több izomcsoportot. Hála az ilyen technológiák lehetséges pihenni arcizmok, valamint eltávolítás fáradtságot és feszültséget tőlük. Ennek eredményeképpen lehetőség van az arcok oválisjának beállítására, és a bőrt simábbá teszi, megszünteti a ráncokat és más hibákat.

Milyen gyakran tehetsz?

Annak ellenére, hogy a masszázs jellemzi rengeteg előnnyel és pozitív hatással van a szervezetre, lehetetlen folytatni azt napi rendszerességgel. A szakértők tanácsot, hogy igénybe intenzív fajták legfeljebb évente kétszer. Meg kell érteni, hogy minden alkalommal érdemes kiadások 10-15 eljárások néhány hét. Ezenkívül a kapott eredmények fenntartása érdekében különleges eljárásokra van szükség. Meg kell határozni, hogy minden külön-külön egy orvos és egy kozmetikus, annyi jellemzőitől függ a páciens testének – bőrtípustól, az anyagcserét, és így tovább.

Vannak azonban olyan általános irányelveket kell követni hajtja végre az ilyen manipulációk.

Ha a beteg 30-40 éves, és ő nincs különösebb egészségügyi problémák és a bőr állapotát, akkor elegendő, hogy készítsen polukurs, amely magában foglalja a mintegy 7 eljárások. Ez elég ahhoz, hogy megszabaduljon az arc kis hibáitól, megszünteti a ráncokat, a sima bőrt és természetes megjelenést ad. Ugyanakkor nem szabad elfelejteni, hogy meglátogassuk a szépségszalonot az eredmény megőrzéséhez.

Női 40 év után meg kell növelni a munkamenetek száma évente, és azok időtartamát, A bőrrel kapcsolatos problémák miatt sokkal több van. Ami a támogatási munkákat illeti, akkor rendszeresen meg kell tartani, különben az eredmény csak a masszázskezelések után csak egy hónappal eltűnik.

Bármilyen profi masszőr végez ilyen manipulációk tanfolyamok, amelyek magukban foglalják a legfeljebb 10 ülés. A legjobb, ha évente kétszer vesz részt ezeken a munkamenetekben, mivel egy ilyen módszer a leghatékonyabb eredményt nyújtja.

Kozmetikusok azt tanácsolják, hogy kezdjenek rendszeres látogatások masszőr 25 éves. A statisztikák szerint, ebben a korban kezdenek megjelenni a tünetek a bőr öregedésének. A frekvencia a masszázs és annak időtartama függ az egyedi jellemzői az emberi bőrt, és a faj által használt technikával. Például, ha pihentető nézetre van szükség, az időtartam általában körülbelül 20 perc, és nincs értelme több mint 10 ülést hat hónapra. Az a tény, hogy ez a fajta masszázs manipuláció ad az eredmény szinte csak a legelső alkalommal, így nincs értelme viszi rendszeresen.

A modern technológiák lehetővé teszik minden nap, hogy javítsa a masszázs és minden, az új típusú ez. Az egyikük egy krioisszerzés, amely hetente többször is járhat. Ez mindig tartja az arc izmokat hangosan. És ha van komoly kozmetikai hibák, a látogatások gyakoriságának a masszázs szekrény cryoproceedur kell növelni.

Keretében azonban ilyen manipulációk, vegye fel a kapcsolatot egy tapasztalt szakember, mint egy analfabéta megközelítés súlyos károkat okozhat nemcsak megjelenése, hanem az izom állam.

Előkészítés és általános szabályok

Függetlenül attól, hogy a kiválasztott technológiát annak érdekében, hogy a legnagyobb hatást, és nem árt az arc izmait, akkor szükséges, hogy pontosan megfeleljenek bizonyos szabályokat. Ha ön-masszázs a birtokában van, akkor kell folyamodni az ilyen eljárások körülbelül 2-szer egy héten, hogy az optimális eredmény eléréséhez, kiadások 15 perc. Mielőtt az összes műveletet a bőrrel, akkor meg kell tisztítani és páratlan, valamint elvégzi az összes eljárások kéz fertőtlenítéséhez.

A modern üzletek megtalálható rengeteg speciális krémek és arcvizekben, amelyek alatt is használható masszázs eljárásokat. Minden mozgás az ujjak kell lágy és tiszta, és végre egy bizonyos sorrendben. Csak ebben az esetben optimális eredményeket érhet el, és nem károsíthatja a testet. A masszázsvonalak legjobb mozgásai, amelyek a nyirok mozognak. Ha mindent jól csinálsz, akkor nem is aggódhat a nyújtás és más problémák megjelenése miatt.

Olajt választ

A legtöbb masszázsfajta lehetetlen speciális olajok használata nélkül, amelyek alapvető összetevőkön alapulnak, amelyek javítják az arc és a bőr állapotát. A mai napig megkülönböztetik a következő alapvető alapokat, amelyeket hatékonyság jellemez.

• Olajbogyó. Az egyik legnépszerűbb összetevő, amely hatalmas tartalmat büszkélkedik az A és E vitaminok tartalmáról. Ennek köszönhetően az olívaolaj képes megoldani a rengeteg problémát, kiterjesztve az ifjúság és a biztosító a bőrt rugalmassá, nedvesített. Olive tartalmaz rengeteg hasznos összetevőket, hogy már ismert, ősidők óta. Ezért ez része a hatalmas mennyiségű krémek és olajok célja, hogy javítsa az állapotát az arc. Szakemberek javasoljuk források alapján olajbogyó hölgyeknek, hogy száraz a bőre, és szeretnék nedvesítsük meg.
• Sesame bázis. A megkülönböztető jegye az azt jelenti, hogy az hozzájárul a káros anyagok eltávolítását és a salak, valamint tisztítását fedél káros anyagokat.

Linolsav, amely megtalálható a szezámolaj, lehetővé teszi, hogy gyorsan gyógyul a sérült izmok és tartják optimális megoldás a nők, akik merész bőr.

• Mandula. Biztosítja a bőr vonzóbbá és rugalmas megjelenést. Ezen kívül erősíti az izmokat, az arc és biztosítja azok szükséges nedvességtartalom. A fő előnye, mandula ásványi anyagok, hogy azok nagyon gyorsan felszívódik a bőrbe és nem hagy nyomot.
• Jojoba. Az egyedülálló többösszetétel, amely gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal büszkélkedhet. A készítmény az ilyen olaj tartalmaz egyedi komponensek biztosít megbízható védelmet a bőrt a káros tényezők. Alapvetően hasonló pénzeszközöket használnak az öregség előfordulása előtt.

Technika

A masszázs sikere nemcsak a megfelelően méretű és használt olajok, hanem a technológia végrehajtásával is függ. A klasszikus masszázs magában foglalja bizonyos technikák használatát, amelyek ma már sok. A legnépszerűbbek közül a simogatás és a dagasztás. Ami a kérelem további olaj vagy krém, akkor a technika optimálisnak tekinthető eldörzsöljük. Ahhoz, hogy látható hatást speciális krémekkel, olajokkal használt folyamat masszázs.

Vélemény

A vélemény alapján ítélve minden nő szeret egy masszázst, mint terápiás és pihentető. A legnépszerűbb technika a modellezés, a feszesítő, a hardver (ultrahang) és a masszázs reafiruyuschy.

A nők nem vették igénybe a masszázs nyak, arcon ráncok, az arc, a homlok és még. Ebben az esetben mindez a szervezet egyedi jellemzőitől és a bőrproblémáktól függ. Vannak, akik kedvelik a Kistochkovy masszázst otthon, a tapasztalt szakemberek részvétele nélkül.

Hogyan készítsünk klasszikus arcmasszázs Ahabadze, lásd a következő videót.