Compression ruhát képzés

A növekvő népszerűsége sport hozta a szükség elterjedt kereskedés a szükséges attribútum. Hivatásos sportolók és a szurkolók kiteszik magukat a gyakori fizikai terhelés, az egyik meg kell nézni kompressziós ruházat.

Előnyök

Compression ruházat és ágynemű egy speciális típusa, a ruházat, amelynek célja a gyakori rendszeres képzés és a sport. Ez arra szolgál, hogy biztosítsa a szükséges nyomást a testrészeket, amelyek ki vannak téve, hogy a legmagasabb terhelés bizonyos gyakorlatokat. Ilyen ruhákat varrt elasztikus anyagból, néha a kiegészítő elemek, amelyek biztosítják a legjobb Egyes funkciók működése.

Mi a kompressziós ruha, amit? Folyamatosan összenyomja az izmokat, így azok mindig olyan hangon és előmelegített állapotban, ami javítja a vérellátást. Ez viszont biztosítja a beáramló oxigén és a tápanyagok. Mindez segít hosszabb át hosszú és nagy fizikai megterhelés.

Compression ruhát kiválasztani, hogy szorosan illeszkedik a test, és ez ad némi több előnye van. Például állandó szorította megakadályozza a sérülések, annak a ténynek köszönhető, hogy az izmok és a kötegek vannak rögzítve.

Az anyag feldolgozása által antibakteriális anyagokat, amely megvédi a testet nem csak a sérülések, hanem a baktériumok és mikrobák, ha az óra alatt sportoló gyakran kapcsolatok poros padlón, szőnyeg, föld.

Ezen túlmenően, a hiányzó szükségtelen rezgésnek izmokban csökkenti az energiafogyasztást és segít elkerülni a görcs. Ráadásul a tömörítési ruhákban, például a zokniban, a testben lévő test érzése javul, és ennek következtében koordináció.

Hasonló ruházat segíti a gyorsabb felépülés után nehéz edzés. Ezenkívül védelmet nyújt az ultraibolya ellen, a nedvességet megjeleníti, melegen tartja, de légáramlást biztosít a testnek.

A varratok speciális feldolgozásának köszönhetően a tömörítő ruházat nem okoz kényelmetlenséget, ami növeli a kitartást, és pozitív hatással van az edzés időre.

Ez megfelel kompressziós ruhát, és azok számára, akik kerékpározni sokáig teszi túrázás. Persze, meg kell viselni csak a feszültséget az izmok és nem teszi lehetővé speciális ruhát tartózkodás és séta után, vagyis amikor a test nyugalomban van.

Nézetek és kategóriák

A tömörítő ruházat versenyképes és helyreállítást gyakorol. Az első esetben arra törekszik, hogy a sportoló jobban tartsa a terheléseket a megerősített képzésben vagy a beszédekben. A második segít az izmok leggyorsabb helyreállítását képzés után.

Van is az úgynevezett kompressziós sportos formájú új nemzedék, amely bizonyos részein a termék erősebb tömörítés hatása: a nadrág a fenék, a csípő és a csípő, a Mak – alkar, bicepsz, tricepsz.

A tömörítő ruházat hosszú és rövid ujjú pólók, külön ujjak, nadrágok, rövidnadrágok, golf, leggings, zokni. Ha a serpenyők vagy nadrágok kiválasztása a sport- és izomcsoporttól függ, a fő terhelésnek van kitéve, akkor a zokni a leginkább szükséges. Leggyakrabban a lábak a sporttól függetlenül vannak betöltve.

Márkák

Release kompressziós ruhát vegyenek részt a sportruházat-gyártó. Ez nem csak a jól ismert Adidas, Puma és a Nike, hanem cégek, mint Under Armour, Venum, 2xu, Bad Boy, Asics, vargánya.

Egyes márkák kompressziós ruhát a férfiak, nők és gyermekek, valamint néhány, a csak a férfiak. Általában, ha szükséges, akkor próbálja kiválasztani férfi modell gtering, zoknit vagy ujja egy kis méretű. Azonban figyelembe véve azt a tényt, hogy az ilyen ruhák, eladó és más gyártók, meg kell találni a legmegfelelőbb dolog,. A női vonal nincs márka CompressPort.

Compression ruhát Puma Vannak szilikon betétekkel együtt az izmok, emellett serkenti a vérkeringést.

Márka Cep Közlemény orvosi kompressziós ruhák.

Nike és az Adidas Nyomókötések járulékosan gyártják.

W Bőr Összes megoszlanak függően az évszaktól, és ennek megfelelően a hőmérséklet az utcán. Ők ugyanazt a modellt a sport vagy izomcsoport, például a kerékpározás, golf, futás, snowboard, nehéz terhek.

Ellenjavallatok

Compression ruhák van szükség, azok, akik részt vesznek a sport vagy a szakmailag vagy folyamatosan, és emlékszem. Annak zokni, szükséges, hogy a mozgás és hang, a törzs az izmok, egyébként minden előnyét lesz hiányzik. Egy kis mozgások száma, nyomó ruházat egyszerűen zavarja a működését a kardiovaszkuláris rendszer.

Mielőtt vásárol ilyen ruhákat az orvosok, akkor forduljon a teljes ember, és azok, akiknek problémái vannak erek, mivel ez hozhat kárt.

Nem lehet részt ebben a formájában azoknak, akik problémáik vannak szívritmuszavar, erek eltömődése és thrombami.

Hogyan válasszuk ki?

Compression ruhák meglehetősen drágák, és élettartama aktív használat egy pár évig. Előre kell tudni, hogy milyen izomcsoport a fő stressz a képzésben, hogy a dolog ne fekszik a polcon, vagy nem árt.

Úgy hangzik, nagyon egyszerű: pólók és ujjak azoknak a sportoknak, amelyekben a test felső része, váll, kezek, rövidnadrág, nadrágok és leggings azoknak, ahol a lábak.

Természetesen néhányan keményen dolgoznak sok izmokkal, így érdemes több elemet szerezni. Rövidnadrág, nadrág, nadrág, zokni alkalmas kerékpározásra, triatlon, könnyű atlétika, futás, fitness.

Pólók különböző hosszú ujjú és külön ujjak a nehéz atlétika, evezés, tenisz, rudak, kosárlabda, röplabda, kézilabda és egyéb sportok, ahol a karok és az alkarok terhelése van.

Nagyon fontos kiválasztani a megfelelő méretű ruhákat, nem felel meg az elvnek, megengedhető egy hagyományos sportformával, amely széles és ingyenes lehet. Ha helytelen választani a tömörítési ruhák méretét, akkor sem lesz szükség hatásra, vagy lehetőség van arra, hogy károsítsa magát.

A tömörítő ruházat az izmok és a tömörítés hatalma szerinti nyomás mértéke alapján kerül sor. A tömeges üzletekben ez a leggyakrabban az első osztályú forma, azaz a legkisebb összenyomós mutatókkal. Magasabbra van szükség szakmai sportolók. Ezenkívül a csúcsminőségű ruházatot csak szaküzletekben és az orvosok kinevezésére értékesítik.