Manapság egyre több ember szívesebben vezet az egészséges életmód és a sport. Segítségével a legújabb technológiákat, rengeteg változatos, multifunkcionális készülékek, amely képes segíteni a személy szervezésében életében, beleértve nem csak az aktív időszakban, hanem pihenő idő.
Mik ezek a készülékek, és milyen tulajdonságokkal rendelkeznek?
Fitness karkötő, vagy az úgynevezett „okos” karkötő célja, hogy rögzítse a mutatók bizonyos fizikai paramétereinek személy aktív sport és a pihenés alatt.
Emellett egyes modellek képesek nemcsak átadni a kapott eredményeket, hanem elemezni őket, és így ezek tulajdonosa ajánlásokat a kiigazítás mind a sport terhelés és életmód általános.
A piac fitness karkötő képviseli a hatalmas mennyiségű modellek, amelyek különböznek a tervezett, jellemzőit, valamint a design. Vannak a legegyszerűbb modellek, amelyek alapvető alapfunkciók – egy pulsometer és egy lépésszámláló, modellek, amelyek követik a megtett távolság egy bizonyos időszakban és a kiégett kalóriát és modelleket az „intelligens riasztó” funkció, hogy nyomon időtartamát és segítőkészsége alvás.
Fitness karkötő tervezés különbözteti meg a sokféle. Alapvetően úgy néznek ki, mint a karkötő, hogy tegye a kezét. Széles színskála, ahol karkötő készülnek, valamint a mindenféle formája lehetővé teszi, hogy egyszerre használni őket, mint egy stílusos kiegészítő.
Ezen túlmenően, fitness karkötő különböznek egymástól olyan tulajdonságokkal rendelkezik, mint:
- Időtartam munkaidő+
- jelenléte / hiánya kijelző+
- fokú vízálló+
- elem élettartam+
- jelenléte / hiánya háttérvilágítás+
- módja adatkiadási és t.Ns.
Mert mire van szükség?
Nem minden ember, aki fizikai formáját akarja fenntartani, lehetősége van arra, hogy rendszeresen meglátogassa a fitneszteremben, és az edző állandó felügyelete alatt tegye. Számos ember foglalkozik a sportban függetlenül. Valaki reggel fut, valaki játszik, például a futball / röplabda, a női népesség része a tánc, a jóga és a pilates osztályok, és az idősebb emberek inkább túrázás.
Ahhoz, hogy ötlete legyen a kapott terhelések számának és az emberi test reakciója rájuk, hasonló eszközöket használnak. A fitness karkötő (vagy fitness tracker) számítja a lépcsőket, és a megfelelő távolságot a tulajdonos és a megfelelő távolság, amely az égett határértékekhez vezet, és képes mérni az emberi impulzus frekvenciát, annak nyomását, hőmérsékletét és izzadását.
Egy hasonló eszközt, amelynek intelligens riasztási funkció lesz képes elemezni a mennyiség és ami a legfontosabb, az alvás minősége.
Így vásárol egy fitness karkötő, egy személy megszerzi magának nélkülözhetetlen asszisztens a mindennapi életben.
Modellek
Tekintsük a Bővebben modell fitness karkötő létre különböző felhasználói kategóriák. Intelligens modellek regisztrációhoz különféle adatokat, amelyek továbbítják a számítógép (vagy tabletta vagy telefonon), és vizsgáljuk.
Amellett, hogy az alapvető funkciókat, a riasztási funkció a fitness karkötő nagyon kényelmes sok. Sok, valószínűleg életük jött át a helyzetet, amikor a másnap reggel, miután úgy tűnt, elég hosszú alvás, a jól-lét hagyott sok kívánnivalót. A karkötő a funkció a riasztás az eredmények a kapott adatok és az elemzés fázisában elemzés meghatározza az optimális idő, hogy a teljes alvási és felébred a tulajdonos vagy jelek optimális időben elaludni. Karkötők riasztás funkció biztosítja a tulajdonos Kiváló jólét utáni pihenés és időszerű teljesítését minden tervezett esetek.
NAK NEKMenedzsere, akik szeretnék, hogy a szám a normál segítségével étrend illeszkedik a karkötő, többek között a funkciója, ahol van egy funkciója a személyes táplálkozási. Azt fogja mondani a gazdája, milyen étel, milyen mennyiségben és milyen időtartamra a legjobban használni a cél elérése érdekében. Ezen túlmenően, a karkötő lesz időszerű emlékeztető szükségességét folyadékbevitel.
Elemzése után a kimerült és feltöltik energiával, a karkötő is adhat tanácsot a további intézkedéseket.
Néhány „okos” karkötő végezhet szervező funkciók – a karkötőt értesíti Önt erről hívások és üzenetek, emlékeztetnek a közelgő értekezletekről, és kövesse az állapota az e-mail.
Karkötők szánt aktív sport segít a tulajdonosuk hozzáértő szintjét kiigazítani a fizikai megterhelés, figyelembe véve a kapott adatok. Továbbá, sport karkötő szolgálhat motiváló tényező, hiszen lehet megállapítani célkitűzések (egy bizonyos terhelés a beállított ideig, a támogatási intenzitás a képzés, a kalóriák számát, hogy ki kell dolgozni).
A rendszer segítségével a fitness karkötő úszás, ott van a lehetőség a módszer meghatározása úszás, megszámoljuk a overcomed medencék, a teljes leküzdése távolság, pulzus, kalória felhasználás. Ilyen fitness karkötő vízálló és ellenáll merítés a nagyszámú méter.
A fitness trackerek óriási választékában a modellek is rendelkezésre állnak.
A gyermekmodelleket elsősorban világos színű karkötők formájában készítik, porral és nedvességvédelmi héjral. Csakúgy, mint a felnőtt modellek, némelyikük azt biztosítja, hogy vízbe merüljön a vízbe körülbelül 50 méteres mélységben.
A karkötők kijelzővel vannak felszerelve. A menü lehetővé teszi, hogy válasszon, milyen módban tükrözi az információt. Az ilyen karkötők segítségével a gyermek fizikai aktivitását is megfigyelheti a nap folyamán, például a gyermek által átadott távolság.
A karkötőt egy okostelefon vezérli, ahol nem csak az eredményeket javíthatja, hanem új feladatokat kell tenni a gyermek számára egy bizonyos időben. Ha az összes feladat időben teljesül, a gyermek bátorít, ami további intézkedésekre motiválódik.
A játékalkalmazásnak az okostelefonra is rendelkezésre áll, amely lehetővé teszi a gyermek számára, hogy új ismereteket és készségeket kapjon.
A fitnesz karkötők gyártói szintén gondoskodtak az emberiség gyönyörű felére. Együtt a modell a leggyakrabban használt, oly módon, hogy felveheti és díszítik a kép egy nő, míg végző összes szolgáltatásainak. Modellek különböző anyagokból – fém, műanyag és még fa, amely a csuklón viselhető, és felfüggesztés vagy karkötő formájában, az ízlésre esik a nők számára, akik divatosnak és stílusosnak akarnak nézni.
Funkciók
A fitness karkötők többsége ugyanolyan alapvető funkciókat tartalmaz. Ezek tartalmazzák:
- Pedometer funkciók+
- Tracker alvás+
- Tracker utazott távolság+
- Trekker kalóriát töltött.
Vannak modellek szabályozza a víz egyensúlyát a szervezetben, és nyomon követése a időráfordítást mozgás nélkül, és abban az esetben a kitűzött értéket, a bejelentő a tulajdonos.
Szintén fitness karkötő mérésére alkalmas valamilyen fizikai mutatók, például a pulzus, a nyomás, a testhőmérséklet nyugalomban és az összehasonlítás edzés közben. Azoknak az embereknek, akiknek szükségük van, hogy ellenőrizzék a súlyukat, a fitness karkötő is hasznos lehet a funkciója követési teljesítmény üzemmódot és a lehetőséget kiszámításakor az energia értéke az egyes elfogyasztott étel.
Így minden fő funkció célja annak biztosítása, hogy az adott személy képes önállóan követni és szabályozza a fizikai aktivitás és a fizikai állapot.
A javasolt választék fitness karkötő is vannak modellek szervező funkciók, amelyek:
- Beépített ébresztőóra+
- naptár+
- Értesítse az összes bejövő hívás és hozzászólás tulajdonosát+
- Emlékeztesd a tervezett események.
A különböző célok telepítésének képessége és a megvalósítás ellenőrzésének képessége jó motivációval szolgálhat a karkötő tulajdonosa számára. Ezenkívül olyan modelleket hoztak létre, amelyek továbbra is olyan funkciókkal rendelkeznek, amelyeknek nincs közvetlen kapcsolata a fő céljukhoz, de mindazonáltal, amelyek kellemes kiegészítések is – például a játékos távirányító funkciójával vagy az okostelefon vezérlésével kamera.
Az „intelligens” karkötők funkcionalitásának spektruma meglehetősen széles, és minden személynek lehetősége van arra, hogy egy optimális tulajdonsággal rendelkező modellt választson.
Hogyan működik?
A fitness karkötők alakját és méretét a legkényelmesebb használatra tervezték. A tulajdonos lehet viselni fitness karkötőt tartozékként, vagy a csukló, vagy a nyakon.
Most foglalkozik, hogy ez a kis készülék képes végrehajtani egy ilyen nagyszámú funkciók elvégzésére, amely nem is olyan régen azt kellett használni több eszköz.
A legtöbb modern eszközök vannak ellátva 3 tengelyes gyorsulásérzékelő, amelynek feladata, hogy nyomon kövesse a mozgás és a gyorsulás a készülék három irányban. A gyorsulásmérő két kis elektromos táblák elektromos töltés között a táblák készült ellensúly. Ha nincs mozgás, az ellensúly van a közepén. Mozgás közben az ellensúly érintkezik a lemez, ami egy háromdimenziós minta mozgás. Két beépített elektródák meghatározásához használt impulzus frekvencia.
Rögzítése az irodalom, az érzékelő meghatározza a pulzus.
Egyes modellek is van egy giroszkóp, amely intézkedések forgás, és arra szolgál, hogy javítsa a tájolást. Vannak modellek felszerelt magasságmérő, amely rögzíti a változás magassága egy bizonyos ideig. Indikátorai minden érzékelő összegezzük és elemezzük.
Tehát minél nagyobb a szenzorok számát a készülék fel van szerelve, annál pontosabban az információ lesz hihető.
A funkció „Smart ébresztőóra”, amely jelen van számos fitness karkötő van megvalósítva, mint a következő: A rendszer segítségével a szenzorok, köztük a már említett gyorsulásmérő és pulsometer, a készülék állapotát elemzi a test a alvó személy. Amint a készülék rögzíti, hogy a személy alkalmas az alvási fázisok, egy jelet vált ki (ez általában nem egy hangos és éles hang, és vibráció), és az a személy fokozatosan ébredt.
Calorial számítás alkalmazásával végezzük pulsometer és gyorsulásmérő. A pulsometer elemzésekor a szív aktivitását egy személy, kiszámítja a hozzávetőleges összeg elégetett kalóriák során fizikai aktivitás. A gyorsulásmérő regisztrálja a fizikai aktivitást. Ezekre a célokra további információt a tulajdonos is szükség van: Nem, kor, magasság, súly.
Minél több forrás információ van, annál pontosabb lesz az eredmény.
Ezenkívül speciális szoftvert fejlesztettek ki, amely kiszámítja a különbséget az elfogyasztott és fogyasztott kalóriák által az ember által bevitt adatok alapján. Az adatok pontosságát kiadott ilyen elemzést folyamatosan javítani a fejlesztők.
Algoritmus az érzékelők használatával kapott információk feldolgozására, valamint a statisztikai ábrázolásától az egyes típusok gyártója által telepített beállításoktól függ.
Hogyan kell használni?
A fitness karkötők nagyon egyszerűek és könnyen használhatók. A tulajdonosnak külön alkalmazást kell telepíteni az okostelefonra vagy iPhone-ra, összeköti ezeket a két eszközt egymással és szinkronizálni. Ebből a célból egyes modellek egy fiók létrehozását és a Bluetooth használatát igénylik. Miután elvégezte ezeket az egyszerű műveleteket, használhatja a karkötőt, és a kapott adatok tükröződnek az okostelefonon.
A legjobb áttekintése
Az egyik legnépszerűbb Fitbit modell Fitbit túlfeszültség, fitbit töltés HR, töltés, flex, egy és zip. Mindezen modelleket megkülönböztetik az egyéni tervezésük, az elvégzett funkciók és az ár. Nézzük meg részletesebben mindegyiküket.
Fitbit túlfeszültség
A Fitbit túlfeszültség a fenti legdrágább modellje, mivel a funkciókészlet lehetővé teszi, hogy „intelligens” órát tekintse meg. Amellett, hogy a funkciók mérése a pulzusszám, a lépések számát, a megtett távolság, a sebesség, az energiafelhasználás, a zsír mennyisége a zsír, az idő az aktivitás, és az alvás követés, ez a készülék is információkat jelenít meg a bejövő hívások és üzenetek.
Szintén az ő segítségével, a tulajdonos a lehetőséget, hogy zenét hallgatni egy okostelefon távolról.
A modell megkülönböztető jellemzőit figyelembe veszik:
- Beépített GPS modul, amely a tulajdonos nyomon tudja követni az útvonaláról.
- Kompatibilitás Apple iOS és az Android.
- Connection Interface – Bluetooth V 4.0.
- Van egy speciális alkalmazás a szinkronizálás okostelefonnal.
- A tracker készül formájában karkötő egy műanyag kijelző.
- Fémház por- / nedvesség elleni védelmet.
- Nyitvatartás normál módban körülbelül 7 napig, az aktív – 10 óra.
A Fitbit túlfeszültség áttekintése Az alapfunkciók megtekinthetők a következő videóban:
Szia! Szeretném megismerni a Fitness karkötő használatát. Milyen funkciókkal rendelkezik és hogyan segít a mindennapi edzéseim és egészségem nyomon követésében? Magas ár-érték aránya is érdekelne. Köszönöm!