Anahata: Hol van és a szívcsara felelőssége?

A csakrák olyan pontok, amelyek felelősek az általunk megfelelő létfontosságú tevékenységének biztosításáért. Az egyik fő köztük Chakra Anahata. És nagy, az érzelmi szféra tárolója. A munkájának köszönhetően egy személy szereti a szeretetet, az együttérzést, és a gyűlöletet és a bizalmatlanságot is megtapasztalhatja.

Ami?

A Chakra Anahata-t figyelembe vesszük Ellenőrzött, és az elrendezés az életerő felhalmozása. Mivel a szív területén van, a szívközpontnak is nevezik. Köszönhetően, hogy bármilyen energiát más pontokon átalakíthatnának, ez a központ vágyakozhat.

Ezért a Shat-Chakra-Nipura kijelentései szerint ez a csakra kapcsolódik a Calpa-Vrichesch mennyei fáccsal, amely könnyen megvalósítható az ember ötlete.

Ha a téma megérti a csakrákhoz társított doktrínát, akkor a szívközpont szintjén érezheti az „i” jelenlétét. A negyedik chakra-ban kialakított energia örvény, egyenleg egyenlegesen fontos központok munkáját. És így, Az Anahata könnyen fenntartja az egyensúlyt három alsó és három felső csakrák között.

A szívközpont rózsaszín vagy zöld. Még további szín is van – sötétvörös karmás. Még mindig azt mondják, hogy ez egy levegőelem, amely füstös (kékes) színű.

Közvetlenül csatlakozik Ishvara-val. Ha a gyakorlat során a Bija hangzására összpontosít a szívcsarában, akkor könnyedén mozoghat a levegőben. Igaz, hogy olyan eredményt elérni, akkor kell gyakorolni egy nagyon hosszú idő, sok tapasztalattal és ismételje meg a mantra yam, anélkül, hogy megszakítaná, 2 órán belül.

Még mindig anakhat jóga, koncentrálva a technikusok, akik különböző energiákkal. Tekintettel arra, hogy a anakhat képes kapcsolódni az ég és a föld, egy személy lehet szabadon és kívánságait a harmónia megteremtése magában.

Anahata jóga alapja az alapvető gyakorlatok a Kundalini Jóga. Nincs semmi meglepő ebben, hiszen fejlesztése nélkül az alsóbb csakrák lehetetlen teljesen felfedje a negyedik központ.

Szívcsakránk van egy sajátos szimbólum – egy kör, amelynek átalakítását álló 12 Lotus szirmok. A kör belsejében van egy hatágú csillag. Ezen csillag ábrázolja a hang a lyukak.

Meg kell tudni: köszönhetően a precíz munka a negyedik központ, egy személy könnyen lélegezni, az immunrendszert jól működik. Ezen kívül, és a vérkeringési rendszer is normális lesz.

Ha valaki nagyon kötődik egy másik személyhez, és attól tart, hogy elveszíti őt, akkor a szívcsakának munkája törött. Azonban ellentétben azt mondhatjuk, hogy a két partner közötti igaz szerelem lehetővé teszi, hogy teljes mértékben nyilvánosságra hozza ezt a chakot. Ezért szükség van a melléklet és a szeretet közötti vonal elvégzésére.

A múltbeli negatív programok is rossz hatással vannak az AnaHa munkájára. És ez azt jelenti, hogy időben szüksége van, és folyamatosan megszabadul a múlt negatív élményétől, hogy a szívközpont jól működött.

Hol van?

Anahata a mellkasban van, közepén. Ezért úgy vélik, hogy képes kombinálni a három felső csakrát és a három alsó csakrát. Az Anahata helyszíne a szív melletti terület, a gerinc gerincén a mellcsiszogók szintjén (3. és 4.).

Ezért kell tudnod: A tizenkét repülő lótusz a hexagrammal a shiva erejének egyesítését jelöli (tiszta tudat, ami jósághoz vezet), ezt a részt egy csúcscélú háromszög jelzi, és a Shakti (isteni erő, ami tudatát ad) ), ezt a részt egy háromszög irányítás jelöli le.

Az egységes szimbólum személyigazolják a két energia egységét, nevezetesen: férfi és nő. 12 szirmok jelképeznek:

• béke+
• öröm+
• Harmónia+
• szeretet+
• boldogság+
• világosság+
• Tiszta+
• együttérzés+
• megértés+
• kedvesség+
• türelem+
• megbocsátás.

Ezenkívül ugyanazok a szirmok is ellentétes megnevezésekkel rendelkeznek, amelyek az alábbiak szerint fejeződnek:

• szorongás+
• remény+
• Védelem+
• erőfeszítést+
• gőg+
• fásultság+
• Egoizmus+
• terjesztés+
• Megdupláz+
• Sweistance+
• megbánás+
• határozatlanság.

Mi a felelős?

Tehát az összes személy csakcsarája olyan energiaközpontok, amelyek a Sushumna-Nadi központjához közel vannak. A fő feladata a csakra a felhalmozódása a kívánt energia és az eloszlás egyenletes.

Úgy gondoljuk, hogy mindaddig, amíg a teljes kifejlődése egy személy, azaz addig, amíg a 21. életkor, minden csakrák dolgozni ugyanazzal az erővel.

És akkor a munka megkezdése különböznek egyenetlenség. Ebben az esetben, minden attól függ, hogy egy személy él és működik. Ha beszélünk egy Anahat csakra van, akkor árnyalatok.

Szintjén a fiziológia Anahata jár a szív munkáját, és felelős a vérkeringést. Tekintettel arra, hogy a vér mozog az erek, az átviteli energia valamennyi pontokat a test. Tehát az elsődleges feladat a fent leírt lényeg az, hogy osztja a hasznos anyag az egész szervezetben.

Például, mivel az energia a szív csakra betölt a formájában egy közvetítő, ez megnyilvánulhat egyenlőtlen. Attól függ, hol ez az energia elküldve: lefelé vagy felfelé.

Ha az energia az alsóbb pontokhoz megy, akkor egy ilyen irányt szimpátiával vagy humán ellenszenvével jár el. Amikor egy személy megérti a szív-központ erejét, és ellenőrizheti őket, akkor jó energiát tud átalakítani.

Ha az energia felé irányul, a szeretet az emberben, az önzetlenségben ébred. Szóval lelkileg felébredt. Ezért a negyedik chakra-t szeretetnek hívják. És ő felelős a megértésért, valamit, bizalmat, csatolást. Ezért nagyon fontos a fejlődés szempontjából bármelyik szerelem a világ szerte a világon.

És még mindig tudnod kell: van egyensúly a férfi és a női energiák között Anahatban. Ezért az egység uralkodik itt. Ez a Chakra fontossága.

Harmonikus munkaközpont jelei

A helyes munka Anahata saját jeleivel rendelkezik.

• A teljes energiafelhasználással a Cardiac Chakra hozzájárul ahhoz, hogy Egy személy megtalálja magát a megfelelő partnert, és ezért boldog lesz a házasságban.
• Emellett bárki ebben az esetben Nem „piss” rosszindulatú, Éppen ellenkezőleg, mély szeretetet tapasztal az összes környékén: szeret közel, az otthona, az állatok és a természet. Életében könnyedén van, ezért a megfelelő döntéseket hoz.
• Amikor az energia a negyedik chakra-ban forralva, akkor Az emberi tevékenység minden területe teljesen lefedett, és vannak rendelésük. A boldogság érzése az életet világosabbá és érdekesebbé teszi.

Azonban a különböző padlók harmonikus munkavégzéssel rendelkeznek a Chakra különböző módon.

Tekintsük ezt a kérdést.

• Amikor a nők szív-központja helyesen működik, elkezdenek „izzó a belső”. Egy ilyen személy mindig tökéletes sorrendben van. Mérsékelten dolgozik. Ő is lehetősége van arra, hogy figyeljen a családra.

• A férj szereti és ad neki ajándékokat, és a gyerekek nem próbálnak idegesíteni. Emellett azok a hölgyek, amelyek állandó és pozitív energia beáramlást tudnak biztosítani a negyedik chakra-ba, mindig vonzóak. A férfiak nyúlnak neki, és harcolnak a figyelmét.

• Azok a nők, akik teljes rendben vannak a szívcsarában, hogy az emberük szükséges energiájukat. Ugyanaz, viszont előnyben részesíti a házat, és családot biztosít minden szükségesnek. Ezenkívül az ilyen emberek képesek intuitív módon vagy a mágia szintjén veszélyesnek lenni. Figyelmeztették az idejét, hogy a baj ne jöjjön a házba.

• Ezért emlékezni kell arra, hogy a nőnek nem kellene férfi feladatokat csinálnia: kalapácsot vagy bútorokat hordoz. A nőt először közvetlen felelősségükben kell bevonni – adjon egy ember szeretetet, gondoskodást és szeretetet. Ezután a helyes energia jön a szívcsakra, amely biztosítja az életét minden, ami szükséges a boldogsághoz.

A férfiak kicsit mások. Azonban meg kell jegyezni, hogy a negyedik csakra lehet kombinálni két indítás – a férfi és női. Ezért, ha egy ilyen egyesület történik, egy ember megszerzi a képességet, hogy kifejezzék magukat.

• Ha a képviselő az erős szex a anahata régióban folyamatosan beépülnek a megfelelő energia, Ő lesz egy nagyon biztonságos és sikeres ember. A családja nem érez semmit.
• Az ilyen ember nem fél a jövője. Úgy érzi, magabiztos és nyugodt.
• kívül, Bármilyen átgondolt üzleti olyan erős szexuális képviselője mindig karok és hozza jelentős anyagi jövedelem.
• Ezen túlmenően az ilyen képviselője erős nemi közvetlenül kifejezi véleményét. Ennek eredményeként ő könnyen vezetővé válás.

Hogyan nyilvánul diszharmónia?

Ha a szívcsakra egy személy zárt vagy munkáját nem teljesen egyensúlyban, akkor az a személy kezd fokozatosan közel a világ. Ellentétben lesz, és a szeretteitől teljes félreértésbe kerül.

A negyedik chakra különböző blokkjai a férfiak és a nők nagyon szomorú emberek. Velük megszűnik, hogy kommunikáljon a barátok és a problémák a munkahelyen.

Ezenkívül az ilyen egyének hirtelen agressziót mutathatnak más emberek felé.

Ha beszélünk a családról, akkor azoknak az embereknek, akiknek a kardiac-chakra-i szakasza van, nagyon féltékeny és gonosz lesz a második féleikkel kapcsolatban. Egy másik esetben helytelen házastársakká válnak.

Ennek eredményeként az emberi kötszerek elkerülhetetlenül kezdődnek az egészségügyi problémák megkezdésében. Lehet, hogy fejfájás és problémák lehetnek a szív munkájában. Általában az ilyen változások a következő emberi értékvesztéshez vezetnek: nagy nyomás emelkedik, alvás és t. D.

Az ANAHAT-os emberek ingerlékenyekké válnak. Még jó időjárás és a nap. Meleg napon meleg és erős izzadásgá válik. Mindez annak köszönhető, hogy a vér nem telített energiával, ezért nehéz a vénákon mozogni.

Minden más az emberekben könnyen fejleszthetnek neuralgiát. A kezei megszűnnek engedelmeskedni. Ennek eredményeként egy ilyen egyén még mindig „ki a kezéből”. A dolgok rosszul mennek mind a családban, mind a munkahelyen. Problémák hozzáadása Talán a gerinc betegsége. Ennek eredményeként a görbület, lesz egy dolog. Az oldalról úgy tűnik, hogy minden bajot egy személyre helyezik, és megakadályozzák, hogy előre haladjon.

Közzététel és tisztítás

Felismerve, hogy a szívcsakra blokkolva van, azonnal el kell kezdenie azonnal a központ feloldásához. Először is meg kell mutatnia az okot, hogy miért nem sikerült a munkában. Ezután távolítsa el, majd próbálja meg azokat a módszereket, amelyek segítenek a szívközpont felébreszteni. By the way, ez a feltétel lehet végezni, ha megnyitja a csatornákat, amelyek az energia jön.

Azonosítani a probléma forrását, meg kell „ásni” a közelmúlt és a hibákat azonosítani. Például, ha a közelmúltban fizetett nagyon kevés figyelmet jó felmerülő problémák a családban. Talán gyakori botrányok és ok nélkül csak elvesztéséhez vezetett az energiát a szívcsakra.

Annak érdekében, hogy meghatározzák a forrás vezetett a blokkoló anahata, meg kell tisztítani a tudat első. E szakma lesz szükség időt és türelmet. Kezdjük a fejlesztés pozitív gondolkodás. Dobd az összes félelmet, és gondolni a rossz. Amint megtanulod, hogy lezárja a „rossz gondolatok”, akkor hozzád.

Azonban, akkor kinyit vagy tisztítsa meg a negyedik csakra a bizonyos módszerekkel.

Elmélkedés

Ez a módszer nagyon hatékony, a zárt negyedik központ helyreállításához. Ezenkívül ezzel a módszerrel javíthatja a test általános állapotát, és teljesen visszaállíthatja a mentális állapotát.

A megerősítéshez a következő lépéseket kell végrehajtania:

• Határozza meg a helyet az apartmanban, ahol nyugodt és hangulatos lesz+
• Tegyen egy kanapét vagy ágyas szőnyeget+
• Mielőtt folytatná a gyakorlatot, tisztítsa meg a házat+
• Kapcsolja be kellemes és nyugtató zenét+
• Helyezze a szőnyegre a lótuszpozícióban vagy félig utazásban, vagy kényelmes helyet foglaljon a kanapén, az utóbbi esetben a párna hátulján helyezhető el a kényelem érdekében, de ne feküdjön le+
• Zárja be a szemét, és kezdjen mélyen lélegezni az elrendezést: 3-ra és egyidejűleg belélegezzük, 3-ra és ugyanakkor késleltetjük a levegőt, 3-ra és egyidejűleg+
• Hagyja, hogy a gondolatok jönnek és mennek, nem próbálja felvenni a harcot velük, de egyszerűen nem figyelnek rájuk+
• Teljesen pihenni, elsősorban a pont, ahol a negyedik csakra található+
• Képzeld el, milyen rossz energia nem megy ki a hátam ki a hátát, hogy fekete, engedje minden sértést vele, erre emlékszem azokban a pillanatokban, hogy sok fájdalmat hoztalak+
• Továbbra is hagyja, hogy a negatív érzelmek, amíg el nem fogynak+
• akkor elképzelhető, hogy valahol a tetején, az űrből, egy hatalmas labda a piros leszármazottja neked, hogy ég, és nagyon kellemes hőt belőle származó+
• legyen ez az anyag a szívedben, legyen ez a rakás energia feloldja az egész tested, az első közvetlen energia egy részét le, majd fel+
• Most egész tested tele van meleg, hangulatos, jó+
• ülni ebben a helyzetben pontosan annyi, amennyit akar+
• Ezután nyissa ki a szemét. És ismét kilégzés+
• Meditáció után, nem kap azonnal a helyszínen, hanem ülj le egy kicsit, és rájönnek, hogy mi történt veled.

Tiszta és felfedi az energia áram segítségével mantra a szív csakra. Mantra Anahata a hang lyuk. A tanulmány a kardiológiai centrumba ellátható a következő gyakorlatot:

• Maradjon egy hangulatos hely, és irányítsa a figyelmet arra a pontra, ahol anahata található+
• Hogy néhány mély lélegzetet, és kilégzés+
• Továbbra is a levegőt, azonban kilégzés, most azt mondják, az első része a mantra a következő módon: I am me+
• Akkor meg kell kezdeni összenyomjuk a száját, és ezáltal befejezi a hang: M M M.

Megjegyzés: A gyakorlat kell végezni 10-15 percen belül. A megfelelő végrehajtását gyakorlat, akkor úgy fogja érezni némi rezgés a negyedik középső területen. És ez azt jelenti, hogy már elért egy bizonyos sikert és jó úton halad.

Mielőtt folytatnánk meditáció, meg kell vizsgálni néhány fontos pontot.

1. Megkezdése előtt a gyakorlat, hogy nem szükséges, hogy lovagolni nagymértékben. Ellenkező esetben fog aludni, és akkor nem fog sikerülni.
2. Meditáció előtt, akkor nem kell káromkodni és ideges. Ha ez megtörtént, hogy az Ön állapotát kijött a norma, akkor jobb, hogy feladja az időt a következő osztályokba.
3. Gyakorlat kényelmes ruhát.
4. A szobában, ahol a meditáció menetben nem lehet állatokat.

Gyakorlatok és Asans

Ha egy személy problémák szintjén a negyedik energetikai centrum, ez vezethet, hogy a teljes diszharmónia kapcsolatait egy partner. Sőt, egy ilyen egyedi egyszerűen nem lesz képes, hogy közel senkit, hiszen nem is lesz képes megérteni, hogy mit kell tenni.

Anahata fontos központja annak érdekében, hogy teljes mértékben vegyenek részt az ilyen gyakorlatok, mint a jóga. A helytelen működése az anahata csakra, a tested egyszerűen nem lesz képes, hogy „menj a lehajlás”, amely szükséges a megfelelő végrehajtását Asan. Ezért úgy, hogy minden szükség, először meg kell engedni a Vishnu csomót. És erre, akkor azok asans, amelyek alkalmasak a primer és a középszintű. Tehát kezdjük a belépő szintű.

1. Pose imádkozás. Ebben az esetben, akkor csak meg kell, hogy lélegezzen mélyeket elsősorban. Tovább pranamasana hívják az ilyen pózt.
2. Jelentenek az egyik lábát. Ebben az esetben tegye a tenyerét, és egy lábon állni. Meg kell állni, így akár két percig, és hallatja Mantra. Még egy ilyen póz nevű ryrikshasan.
3. Tovább a póz közvetlen szög. Ahhoz, hogy végre azt, feküdjön a földre, és tartsa vissza a lélegzetét egy rövid időre. Ez a testtartás hívják Samakonasan.
4. Teve póz, vagy Arda Ushtrasan. Ebben a testtartás meg kell tartani csípő ugyanazon a szinten, és lélegezzen mélyeket.

Az egyszerű asszimiláció után az átlagos szintre mehetsz.

1. Alvó villámlás (Vajrasan). Húzza a nyakát. Lélegezzen mélyen és lassan.
2. Kígyó póz (sarpasana). Húzza meg a testét és lélegezze be. Tartsa a lélegzetét és kilégzést.
3. Tehén póz (Gomukhasana). Szerezd meg a kezét a hátad mögött, és érintse meg őket. Lélegezzen nyugodtan és pihenjen a kezét és a nyakát.
4. Halak póza (Matsiasana). Feküdjön a gyomorra, és hajlítsa vissza a hajlítást. Csatlakoztassa a tenyereket a lábak tippjeivel. Lassú és mély légzés.
5. Pose rack a vállakon (Khandarasana). Lépj fel fejjel lefelé a vállán. Az arc nem feszült. Mélyen lélegezek, és nézem a rezgéseket a negyedik chakra területén. Kihagyja a medencét a kilégzésen.

Megjegyzés: Az átlagos szintre szánt aszékeket csak fizikailag elkészített emberek hajtják végre.

Vannak olyan gyakorlatok, amelyek úgy vannak kialakítva, hogy felébredjenek a negyedik csakra.

• Masszázst készíthet a gerincre. Masszázs ujjak kell koncentrálni mozgások a szív közötti területen a lapátok.
• Akkor végezzen megjelenítést. Ehhez képzelni, hogy az a pont, ahol a szív található tele van kékes energia. Ez az energia rögzíti a tudat, és úgy érzi, a dagály az erő.
• Akkor elkezd énekelni mantrákat független módon, És akkor engedélyezze a rekord egy speciális eszközzel.
• Akkor lehet alkalmazni a gyakorlatban átölelve, és érintse. Ehhez beszélgetni szeretteivel. Hagyd, hogy a találkozók meleg és őszinte.
• Segítség ismeretlen emberek a nehéz helyzetekben.