képzés sarka lassítja az öregedési a test: Kína orvostudomány bebizonyította, hogy az öregedés kezdődik sarkú

Több ősi kínai Lekari bebizonyította, hogy az öregedés a test elkezd sarkú. Ezek található pontok felelősek a normális működését a szervek.

Szakemberek, akik egyetértenek ezzel az elmélettel, hogy néhány tippet, hogy segítsen „vonat” nyomában.

Hogyan lassítani az öregedés

Séta zokni, vagy nyomában

Megyünk egy kicsit a sarka, vagy zokni – javítja a vérkeringést, a lábak, amelyek minden bizonnyal pozitív hatással van az egészségre, a belső szervek. Ez a gyakorlat lehet tenni reggel a töltés.

Gumi kalapács sarka

Kínában, gyakorlott fény sokkok párna, mely alatt az ujjak. Az orvosok úgy vélik, hogy ez egy nagyszerű módja annak, hogy javítsa a vérkeringést. A legjobb, hogy végezzen gumikalapáccsal eljárás, de ha nincs meg ez, cserélje ki egy üveg. Amikor úgy érzi, meleg a lába – az eljárás megállítható.

Point „Yun-Tsuan”

Kínai orvosok találtak egy fontos pont a nyomában az úgynevezett „Yun-Tsuan”. Nem található a közepén a láb a láb – nem messze az ujjak. Az orvosok biztosak abban, hogy ez az első pont a vese csatorna, ami nyomást gyakorol rá, akkor lehet erősíteni. A legjobb hatás, nyomja meg 20-szor.

túrázás

Túrázás hosszú séták hasznosak nemcsak megállt, hanem általában a test. Különösen érezhető hatása hozza hosszú séta mezítláb a fűben, vagy homok. Turisztika, vér kering gyorsabb, és az ember úgy érzi, több fiatal.