...

VIP a robogó: szabályok és utasítások

VIP a robogó: szabályok és utasítások

Jelenleg robogók tettek szert igen nagy népszerűségre nem csak a gyermekek, hanem a felnőttek. Ez a kényelmes eszköz a mozgás elfér még az emberek olyan fejlett év. De mégis, a fiatalok szerelme robogók számára trükköket végezhető ezek segítségével.

Biztonsági előírások

Még a tapasztalt túrák nem elhanyagolható a szabályok szerint a biztonság, és a kezdők – és.

  • Mindig viseljen attribútumok. Elipers, térdvédőt és sisak segít, hogy megvédje magát a kezdeti szakaszban a tanulás elvégzésére trükkök. A boka védelme, magas beris viselése.
  • Győződjön meg róla, hogy nincs más ember és állat a közelben. Ha nem, akkor fáj nem csak őket, hanem maga. Válasszon egy tágas területet úgy, hogy nincs padok, fák vagy virágágyások nem zavarják. A legjobb, ha a Skye Parkba megy. Az egyetlen dolog – legvalószínűbb, hogy sokan ugyanazok a kezdők, mint te, – nézni, hogy ne nézz meg velük, találjon egy távoli területet.
  • Ellenőrizze a robogóját a képzés előtt. Ha bármilyen kétség merült fel, hogy a készülék jó állapotban van, feladja a végrehajtását trükkök. Ez veszélyes.
  • Győződjön meg arról, nincs-e szennyeződés és pocsolyák a hely, ahol így egy trükk. A csúszás veszélyét túl nagy. Nagy kő, zúzott kő el kell távolítani, mivel ezek gyakran okoznak különböző sérülések, amikor leszállás.
  • Minden do fokozatosan. Slide könnyebb technikát, hogy következetesen jó eredmény, majd folytassa a kemény trükkök.
  • Bármilyen leszállás mindig hajlítsa a lábát a térde. Így a sérülések elkerülése térd csészék és ízületek.

A lényeg, hogy ne féljenek, és higgy a szilárdság. Semmi sem lehetetlen.

Hogyan lehet megtanulni, hogy nem a semmiből?

Egyszerű út a robogó nem igényel speciális képzést, azonban a trükk, hogy el lehet végezni a jármű használatával sokfélék, és rendszeres képzés szükséges a fejlődésükhöz. VIP – a trükk nem a tüdőből, így szükség van a mester másik, egyszerűbb. Ahhoz, hogy a semmiből, csak tartani egyensúlyt és előregörgető lesz hülye. Akkor súlyosan károsíthatja az Ön egészségét, és ugyanabban az időben és a robogó.

Ha van ilyen lehetőség, Kérdezzen meg egy tapasztaltabb személyt ebben a sportban, hogy gyakoroljon. Feeling erkölcsi és fizikai támogatást a többi, akkor tanulni sokkal gyorsabban.

Utasítások kezdőknek

A legjobb, ha egy speciális platformot vonzunk, ahol elegendő hely van erre. Mielőtt elkezdené a Tailvip Mastervip, Javasoljuk, hogy megtanulják, hogyan készítsünk könnyű gyakorlatokat.

Ezek az alapok, amelyek a jövőben nemcsak Tayylvip, hanem más bonyolultságú trükkök is szükségesek.

Nyusziugrás

Ehhez meg kell felkelni a robogó, mint a szokásos rack-. Kissé leülni és együtt letérdeltek. Ezután ugrik együtt a robogó, növelve az első kereket. Lábakat fedélzetet ne szakadjon le, miközben kihúzta őket a térd. Pattogó fel a maximális magasságot, kiegyenesedik a robogó vízszintesen a földre, közvetlenül a levegő és a föld, enyhén nyírt ismét lehajtotta a lábát a térde. Flexing lábak segít, hogy leszállás lágyabb és megtartani egyensúlyát.

Először is leereszkedhet, ugrott a földön, – könnyebb lesz. Aztán már elhagyja mindkét lábát a fedélzeten. De itt te magad nézd át a erők és lehetőségek.

A tökéletesség mind a földterület számára – az egyensúly nagyon fontos.

Hippi ugrás

A trükk nagyon egyszerű, egy személy elvégezheti, és egy kis előkészítéssel. Ez a gyakorlat egy ugrás a robogó, amely folyamatban a robogó nem szakad le a földről.

Kézikönyv

Ez a trükk lovagolni a hátsó kerék a robogó. Minden egyszerű: vissza kell támasztani, és a kerékre vezet, egyensúlyt tartani.

Elülső kézikönyv

A különbség a „kézikönyv” Itt kell hajolnod kell, ha a robogó hátsó kerékén eszik.

Ezután megtanulják, hogy a kormánykerék körüli fedélzetek görgetése. Először is, állva állva. Kúszik körül a kormányzási attól függ, milyen gyalog taszítják. Ha megy a fedélzeten a bal lábát, akkor a görgetés kell tenni az óramutató járásával ellentétes, ha jobbra, majd az óramutató járásával megegyező. Ahhoz, hogy a vonat egy jó margin magasság, akkor is birkózni a trambulin és csúszda. Úgy könnyebb lesz tanulni, hogy nem 360. Indulás a deszkáról segít, nem erőlködés, lépjünk át a robogó a levegőben, és megy a föld.

Most azon a vízszintes felületen meg kell tanulni, hogyan kell kombinálni a két elem: a fenti lehet pattogó, esztergálás. Eleinte a legjobb, ha a föld a lábam, vagyis ugrás a robogó. Ugyanakkor, meg kell, hogy lendületet tekercset, és azonnal két és leszállás is mind a két lábon ugyanabban az időben.

Meg kell legyen óvatos, mert ebben a szakaszban a képzés gyakran sérülések és esések.

Amikor Tayylvip volt elsajátította a két lábon, akkor bonyolítja a feladatokat és megtanulják, hogy a föld egy lábon.

Szabályok és utasítások végrehajtását VIP.

Értékelje a cikket
( Még nincs értékelés )
Terezia Agoston

Üdvözlet, az otthoni kényelem és kényelem rajongói! Én vagyok Terezia Agoston, és a háztartási gépek birodalmában folytatott expedícióm 41 gyümölcsöző éveket ölel fel. Ami kezdetben felkeltette az érdeklődésemet, olyan karrierré vált, amelynek célja a háztulajdonosok segítése a készülékválasztás labirintusában való eligazodásban.

Női magazin - divat, szépség, mindennapi élet és otthoni gondozás, pszichológia és kapcsolatok
Comments: 1
  1. Mihály Tóth

    Az olvasó nevében szeretném megkérdezni, hogy milyen szabályok vonatkoznak a VIP robogókra? Van valamilyen speciális utasítás vagy előírás, amit be kell tartani?

    Válasz
Megjegyzések hozzáadása