Mind a mantrák a csakrák

Mantra a szent kijelentés a szó, a hang, vagy egy rövid mondat, hogy van egy lelki és szellemi erő. Folyamatosan ismétli hangosan, vagy magának. Fő célja, hogy behatoljon a mélyben a tudattalan elme és segít elérni a kommunikáció a test és a lélek. Tekintsük részletesebben szól mantrák a csakrák.

Ami?

Meditáció ellazítja az elme és a test, ez pozitív hatással van az egészségre és a gyógyulás. Ha ugyanez történik az ismétlés a mantra, akkor nem csak ellazítja a testet és az elmét, hanem táplálja a lelket.

OM (AUM) a fő tisztító mantra vagy bidja mantra. Arra használják, hogy aktiválja a belső energia tartalékokat.

Sok lehetőség van, különösen a szanszkrit. Megtisztítani a kívánt eredményt, akkor ki kell választania a hangok összhangban szükség. Úgy véljük, hogy a mantrák eltérő hatással van az emberi test és az elme. Segítségükkel mi tiszta és fizikai formában, és a szellem. Ismétlés mantrák erőt ad a célok eléréséhez és vezet a magasabb szintű tudatosság. Ismétlés és hallgatási erőt ad gyógymód betegség. Néhány mantrák erőteljes rezgéseinek hangot ad természetfeletti erőkkel, és vezet egy férfi egy boldog állapot.

Számtalan meditáció előnyeit, hogy lehet érezni, és fizikailag tapasztalat.

• Ez megnyugtatja az idegrendszert, és javítja az immunitást. Ha megismételjük a mantra, a nyelv mozgását a szájban stimulálja a hypothalamus és az agyalapi mirigy, amely szabályozza a kapcsolatát az idegrendszer és az endokrin rendszer. Az utóbbi viszont, termel a hormonok szerotonin és a dopamin, az úgynevezett „hormon a boldogság”. Ezek befolyásolják hangulat, az étvágy, az alvás, stb. Mantra segít megtalálni a természetes ritmusát okozó gyógyító reakciót és javítja az immunitást.
• Ez javítja a koncentrációt. Folyamatosan sok gondolat van abban az elmében, hogy megnehezíti a helyzet észlelését. Mantra ismétlése elvonja az elmét a nem kívánt gondolatok.
• Csökkenti a szorongást, segít leküzdeni a depressziót és a stresszt. Néhány hang ismétlése az agy bal és jobb félteke szinkronizálását okozza. Az agy oxigénnel telített, a szívcsökkentések gyakorisága csökken, az agyi aktivitás javul.

Mantras a Major Chakras számára

Sok mantrákat, hogy megtisztítsa az aura, szivattyúzására a lélek és a test, beleértve a fejlesztési elme, nyilvánosságra hozatala, új szellemi lehetőségeket. Van egy úgynevezett körkörös gyógyulás Beszélgetés Chakkre Varti. Nemcsak a tisztításra, hanem az emberi harmonizációra is irányítják.

• Molandharára. Tantra-ban minden chakra egy virág formájában van ábrázolva, sok szirmokkal. Sok szöveg van, amely leírja a Muladhara Chakra-t. A legfényesebb közülük az Shade Chuck Nirupan, amely lefordították angol Sir John Woodroff a könyv „Snake Power”. Mulladhara csakra le, mint egy virág 4 szirmok. Szirmok málna színű. Ezek a betűk VAM, Sham, Shham és SAM által írt arany. A központban, vagy lepel a virág sárga négyzet. Szögletes szimbolizálja Bhumi Tattva vagy föld elem, ez veszi körül 8 lándzsák. Seed mantrák vagy Bija Mantra van egy fúrt szótag hangok rejtett erő. Mantra a Molandhara Chakra – 7 Lam. Ezen túlmenően, a szirmok a csakra szintén vetőmag leveleket társítva.
• Mert Svadchistan. A nyilvánosságra hozatal a csakra, akkor érdemes használni a hangot akkor. Mantra Swadhistani társul narancssárga színű, és nem éri el a has négy ujj. Azt tervezték, hogy ellenőrizzék a szexuális öröm és a fantázia az ember.
• Mert Manipura. Használt együtthangzást RA. Hely pont – napfonat. Sárga szín. Egy ilyen mantra célja, hogy erősítse a személynek. Ideális első meditáció. Nagyon erős és erőteljes.
• Mert Anahaty. A szív területén csakra Anahata. Közzétételi meg kell ismételni Yam. Az ilyen meditáció segít helyreállítani a légúti és keringési rendszer. Fő szín – zöld. Munka mantra tanácsos különösen óvatos, nem üti a szívritmus. A test olvasás után tele van erővel.
• Mert Vishudhi. Minden része a lélek és a test van a mantra. Ha azt szeretnénk, hogy dolgozzon ki egy kreatív elején, akkor jobb, ha a tibeti mássalhangzó sonka. Ahhoz, hogy töltse ki a szervezet számára a szükséges energiát, a hang kell, hogy legyen a torok, a mély.
• Mert ageny. A megnyitó a harmadik szem a szemöldök akkor lehetséges, ha olvas egy erős mantra az OM. Meditáció ilyen vékony hangok hasznos Agia, és segít, hogy dolgozzon intuíció. A rendszeres osztályok hozzájárulnak ahhoz, hogy egy személy elkezdi irányítani az érzelmeit.
• Sakhasrarára. Aum – Mantra befejező. Ez a lila szín és a fejbőr.

Ha olyan magasságot ér el a meditáció révén, akkor a szuperhatalmakat fejlesztheti, érezze az emberi agy rejtett képességeit. Ez Nirvana állapota.

A meditáció és az éneklés szabályai

Minden személynek van saját oka a meditációnak – az egészségügyi ellátásoktól, mielőtt lelki összefüggést érne el. A meditációt ezután sikeresnek tartják, Ha a hangok hangjait egy személy megfelelően hajtja végre. Sri Mataji leírta, hogyan kell énekelni a maximális eredmény elérése érdekében. A nagy robbanás elmélete szerint az OM kozmikus hang volt, amely kezdeményezte az univerzum létrehozását. Hangot és rezgést okoz, amely lehetővé teszi, hogy egy egészet érezzen a természetgel. Mantra ismétlés ismételten felébreszti a lelki vitalitást és ösztönzi a csakrákat. Meg lehet mondani, hogy Mantra Isten élő ereje.

A legkorábbiak a szanszkriten készültek. Életkoruk 3000 éves. Most a mantrákat használják a hinduizmus, a buddhizmus, a jainizmus és a szikhizmus különböző iskoláiban. Az ilyen énekek a zoroastrizmusban, a taoizmusban, a kereszténységben találhatók. Minden mantra saját rezgéseket. Érdemes választani egy személy és testének igényeinek, vágyainak és követelményeinek megfelelően. Ismétlés segít bontásához olyan gondolatok során keletkező meditáció. A legjobb időt a kora reggeli vagy késő este. Ehhez, akkor javasoljuk, hogy válasszon egy csendes és kényelmes helyen osztályok.

Elkezdi olvasni a mantra a háttérben, azért, hogy a következő algoritmus:

• Üljön kényelmesen a padlón, keresztezett lábakkal vagy egy széken, egyenes hátsó és zárja be a szemét+
• tedd a kezét a köldök mellett+
• Relax test és izom+
• Lassan mély lélegzetet csináljon+
• A lényeg az, hogy összpontosítson a levegőt úgy, hogy a legkényelmesebb + nem követik minden lélegzet és kilégzés, akkor csak meg kell aggódni minden lélegzet+
• Fontos, hogy érzem magam, mint egy has emelkedik és süllyed+
• ismételje meg a gyakorlatot 4-5 alkalommal.

Ember kell élvezniük pihenés és kikapcsolódás. Amikor a kívánt állapotot elérni, itt az ideje, hogy ismételje meg a kiválasztott mantra. Csináld lassan mély lélegzetet. Amikor a kilégzés, próbáljuk lassúsága. A hang kell kitörni a száját egy halk vagy erős. Meg kell kiejteni helyesen, de nem összpontosít ezt.

Éneklés közben fontos, hogy úgy érzi, a rezgések Mantra ad. Kezdik aljáról a has, és menj át a szervezetet, hogy maga az agy olvasás közben. Ismételjük lassan (nem túl hangos), vagy csendben, magáról, de az érzés. Meg kell érezni, mint a nem kívánt gondolatok, fájdalom, stressz elhagyja a testet minden új ismétlés. Mindegyik mantra egy olyan egyedülálló, hang és rezgés közben ének és serkenti az agy különböző területein, így a pozitív eredmény – a kívánt pihenés és a természetes gyógyulás.

Megismételhető azáltal, hogy a test egy bizonyos részére összpontosít. Hasonlóképpen, a lelki mantrákat segít létrehozni a pozitív hozzáállás, és képessé az embert. Ha minden jól végzik-e, hamarosan egy személy úgy érzi, nyugodt és boldogság. Minden felesleges rossz gondolat megy. Jó érzés az energia beáramlása.

Ismételje meg a hangot, amennyire szüksége van a kívánt eredmény megszerzéséhez. Gyakrabban a szakma végezzük 15-20 percen belül.