Minden ember előbb-utóbb érez fájdalmat. Ők több mint kellemetlen, sőt bizonyos mértékig elviselhetetlen. Az ilyen pillanatok, amikor az egyén van kitéve a szenvedés, a memóriában maradnak örökre.
Egyesek értik, mit kell elfogadni és élni. Mások kezd elveszni ezt a kérdést, és a kifogások tudatuk minden alkalommal. Az átruházott kínzás behatoló ötletsé válik, majd az Algophobia fejlődik.
Ami?
Az Algophobia irracionális félelme a görög származik: „Algos” (ἄλγος, Álgos „fájdalom”, és a „Phobos” (φόβος, Phobos) „félelem”. Az orosz nyelv szótárában ezt a szót úgy értelmezik, mint Rendkívül kellemetlen érzés.
Ezt az érzést a szakértők határozzák meg, és azt jelzik, hogy valami kellemetlen, sőt fenyegeti az életciklus a testnél. Pontosan ennek következtében van egy bizonyos aggodalom. És ez az érzés nagyon erősen destabilizálja az érzelmi állapotot.
Más fóbiákkal ellentétben az Algorofóbia logikai magyarázatot ad. A fájdalom félelme – ez egy személy természetes állapota.
Ha azonban az egyén egészséges mentálisan, minden fájdalmat megfelelően érzékelnek, mint valami elkerülhetetlen, hogy csak túlélni kell. Például a szemölcs eltávolítása nem okoz viharos érzelmeket, mivel a beteg megérti, hogy a műveletet meg kell tartani, a fájdalom hamarosan feliratkozik és rohan, és az egészség megmarad.
És azok, akik az Algorofok számára vonatkoznak, a fizikai fájdalom félelme teljesen megalapozatlan. Még ha nem bántanak semmit, szimulálják a jövőbeli helyzeteket, és a pánik a termékeny talajon fejlődik. Ez fokozhatja.
A fájdalom félelmének érzése megakadályozza, hogy a problémák kezdődnek. Zavarják a teljes életet. Egy személy nem fejlődik, az agya elfoglalt néhány félelemmel.
Ezek az aggodalmak a kapcsolódó betegségek oka, és súlyos károkat okoznak az egészségre.
Az előfordulás okai
A fájdalom, az úgynevezett algofóbia, különböző okok miatt fordulhat elő. Alapvetően mindezen okokat a gyermekkorban lévő személy tudatában helyezték el. Talán egy kisgyermek erős fájdalmat szenvedett a Grand eltávolításához. Később, amikor ez a gyermek felnőtt lett, negatív helyzet merült fel, ami fóbiához vezetett.
A fájdalom a fájdalom előtti félelem fő előfeltételei meglehetősen bizonyos okok miatt.
- Örökletes genetikai. Amerikai pszichiáterek, miután a tanulmányok kiderült, hogy a tanulmányok ilyen tényt találtak: ha a szülő ilyen rendellenességben szenved, akkor ez a feltétel az esetek 25% -ában haladhat.
A túlzott szorongásra való hajlam egy genetikailag meghatározott fóbia. Ez patológiai és irracionális hozzáállás.
- Társadalmi. Ilyen okok az emberek fóbiák előfordulásának fő oka. A hiperimatív személyiségeknek a legnagyobb hajlamosak. Leginkább eltartott emberek, akik valaki más véleményétől függenek, megpróbálják elkerülni a problémákat és elhagyják őket.
- Még mindig a biokémiai hajlam elmélete a félelemre. A szervezetben előforduló releváns folyamatoknak köszönhető, és a szerotonin-hormonok, a melatonin, az adrenalin és a t.D. Emellett a különböző függőségekkel (alkohol, narkotikus, dohány) vannak, az elfogyasztott anyagok miatt, amelyek negatívan befolyásolják a test munkáját.
Ezt az elméletet a kutatás megerősíti. Például a szenvedélybetegek nagyon nehéz kiválasztani az anesztézia adagját, mivel a kábítószerek fájdalomcsillapítókat tartalmaznak. A szervezet gyorsan megszokja őket, és ennek eredményeként rosszul reagál az anesztéziara.
- Lélektani okok. Nagyrészt az emberi viselkedéstől és a természetétől függenek.
Tekintsünk néhány példát:
- alulértékelt önbecsülés, önkritika, negatív az „i” ellen+
- A jövő látása szürke és fekete festékekben+
- A legközelebbi környezetben vannak negatív bútorok és attitűdök a környező emberekkel+
- Elkülönítés a közélettől, stresszes helyzetek (válás, szoros veszteség, betegség)+
- az identitásukra vonatkozó túlbecsült követelmények, a megnövekedett igazságosság és felelősségérzet+
- Krónikus fáradtság szindróma.
Azonban azok a személy, akinek nagyon magas önbecsülése és csökkentett felelősségérzetük előttük és a társadalom gyakorlatilag nem szenvednek fóbiás rendellenességek.
Tünetek
Fóbias zavarja az életet, mert a különböző pszichológiai problémák miatt az ember fizikai állapota szenved. A pánikrohamok eredményeként egyértelműen megváltoztatja az általános egészségügyi hátteret. A negatív érzelmek kudarcokat okoznak az egész szervezet munkájában, majd a következő tünetek jelennek meg:
- Erős izzadás+
- remegés végtagok+
- A légzőrendszer működésének meghibásodása+
- Impulzus diák+
- Nyomás emelkedik+
- Lehetséges ájulás+
- A bőr színének megváltoztatása.
Ezek a megnyilvánulások nemcsak kellemetlenek, hanem életveszélyes is.
A fájdalmas sokkból egy személy meghalhat, és ha ezt az állapotot az alkohol súlyosbítja, akkor a negatív következmények kialakulásának kockázata időnként növekszik.
Ezért Szükséges intézkedéseket kell tenni a pánikrohamok kiküszöbölésére. És az Algophobia nem kivétel.
Hogyan lehet legyőzni?
A pszichológiával és a pszichokorcióval kapcsolatos különböző módszerek segítenek megszabadulni a magas érzelmi függőségtől. Szakemberek csatlakoznak Pszichoterápia és farmakológiai megközelítés az Algophobia kezelésében.
A fájdalomtól való félelem kezelése közvetlenül az anesztetikához kapcsolódik. Néhány embernek megnövekedett fájdalom küszöbértéke van. A betegek kategóriájának kellemetlen érzéseinek kiküszöbölése, különleges megközelítésre van szükség a gyógyszerek megválasztásához. És a terapeuta és a pszichoterapeuta közös munkáját igényli.
A legfontosabb dolog az, hogy indul harcol egy megszállott állam a lehető leghamarabb, akkor a következmények is gyorsan kiürülnek.
Ahhoz, hogy tartsa az első lépéseket, meg kell azonosítani és megérteni az ok, ami miatt ez a betegség keletkezett. És ha az ügy meglehetősen fut, akkor meg kell kezdeni a farmakológia. Előkészületek rendelni csak egy orvos, aki megfelelő oktatásban.
Az ellenőrizetlen vétel tabletta fenyegeti az életét, és az egészséges negatív következmények.
De ha nem végeznek extra pszichoterápia, majd a törlés után a kábítószer, a probléma visszatér egy új erő. Ezért szükség van a megfelelő választás a szakember. Azt kell a megfelelő tapasztalattal és oklevél.
Pszichoterapeuta is rendelhet Önnek Fizikoterápia: Elektromos áram, sugárzás, hő jótékony hatással van a helyreállítása az emberi psziché. Segít a gyakori félelem és Víz kezelések. Látogatás a medence és a különleges vízi torna is megszünteti a fáradtság és rögeszmés államok. Ha ezt a gyakorlatot nem lehetséges, akkor a közönséges zuhany vagy fürdő, meleg vízzel.
Assist ebben a kérdésben, és ülésein egy pihentető masszázs, mely kell végeznie tapasztalt szakember.
Ezen kívül vannak olyan általános módon, hogy feltétlenül segít megszabadulni algorifa.
- Be kell, hogy képes legyen követni megnyilvánulása a félelmek, hogy ne hozza magát a pánik állapotába. Ehhez szüksége lesz „térképet érzelmek”. Kezdjük a gyártás. Pan közepén a plakát, az emberi alakot is a kép. Ezután adja meg az érzéseidet, ahol megjelennek.
Ha a szív fáj, írni róla, és tegye a védjegy. Ha lába szakadt, a kezek, a fejfájás, azt is meg kell jegyezni, ezek a pillanatok papíron. Elemezze a feltétel, és próbálja meghatározni, hogy mi pont a fizikai tünetek kezdenek. Ha minden vizsgálat mindezt, akkor könnyebb lesz az Ön számára, hogy kezelje a feltétel.
- Szükség van a „elborít”, azaz megpróbálja erősíteni a stressz az izmok. Ehhez kényelmesen és elkezd remegő minden erőmmel. Feszültség hamarosan elhagyja a testet együtt félelem.
- Próbálja ábrázolni a félelem. Döntetlen a fájdalom. Döntetlen, amit látsz a fejedben, vagy mit szeretne (talán a fájdalom egy kígyó vagy teknős kép). Akkor ezt a „félelem” a kezében, és úgy gondolja, hogy meg tudod csinálni. Elpusztítják a fóbia igen, hogyan akarod.
- Mozoghat az Eye of Francin Shapiro ajánlás. Ehhez célszerűen ül szemben a falak és válassza ki a végpont. Kétnek kell lennie. Gondold át, mit félsz, és hogy a szemét egyik helyről a másikra. Csak ne fordítsa el a fejét.
A lépést kell kényelmes, a mozgás mindent meg kell körülbelül ötven. Végezzen ilyen ülés a hét folyamán, és a szint csökken a szorongás.
- Próbálja ki a meditációs módszert. Így erősíti az érzelmi állapot, és akkor irányítani magát minden helyzetben.
- Nézd meg fóbia szemébe. Ezeket a tevékenységeket szeretteinek felügyelete alatt kell elvégezni. Vegye be a fecskendő kezét, és képzelje el, hogy most az injekció meg fogja tenni. Tartsd a kezedben, és egész idő alatt gondolni, hogyan fog fájni. Ismételje meg ezeket a lépéseket többször. Figyelembe fogod venni, hogy a szorongás milyen mértékben csökken.
- Sport osztályok fog sok energiát. Hosszú kocogás után többet fogsz gondolni a szomjúságról vagy az ételről, mint a fájdalom előfordulásáról. Tehát ne tagadja magát annyira öröm. Ezen kívül ezek az események megfelelnek hasonló gondolkodású embereket, és a kommunikáció új embereket segít elszakadni félelmek.
Ne remélem, hogy talán, és figyelmen kívül hagyja az Ön állapotát, amelyen önmagában tartja. Ellenkező esetben nem csak a lelket kell kezelnie, hanem testi megbetegedések is. És sokkal bonyolultabb és költséges.
Mi az algofóbia okai, milyen tünetek jelentkezhetnek és mi a kezelése?