...

Atichifobia: leírás és kezelési

Atichifobia: leírás és kezelési

Bizonyos mértékben mindannyiunknak szüksége van. És a lehetséges vereségre vonatkozó gondolatok, bármilyen eset sikertelen kimenetele nem tulajdonítható kellemesnek. De vannak emberek, akik A kudarctól való félelem egyáltalán adja fel az üzleti és vállalkozásokat. Az ilyen embereket atifiabaminak hívják.

Ami?

Atichifobia képviseli Pathológiai irracionális félelem kudarc. A Latin Atyches-től kapott mentális rendellenesség neve – „szerencsétlen” és görög Φόβ – – „félelem”. Ez a betegség akkor tekinthető a modern világ egyik legelterjedtebb, de ennek ellenére csak egy kis része a athifobov jön pszichoterapeuták és pszichiáterek megszerezni a megfelelő kezelést. A többi ismerős, hogy mi történik.

Minden olyan helyzetben, ahol legalább a legkisebb verseny a verseny, Az Athiabi-nal rendelkező emberek szoros kapcsolatot látnak a veszélyekkel, úgy vélik, hogy biztosan meghiúsulnak, és előzetesen megtapasztalják a fiascoikat.

Ennek eredményeként, hogy ne túlélje a valóságban, az Athiabob nem hajlandó részt venni ebben az esetben, és ezért az élet sikerének elérése irreális célra válik.

Az ember nem biztos benne, hogy hatalma, tudása, képességei, lehetőségeiről, és ezért a depresszió és a psziché nehezebb patológiáinak megjelenése. Atichifobia pusztító fóbiás rendellenességnek számít. Nemcsak az alapítvány előtt képes arra, hogy elpusztítsa egy személy életét különböző szempontból, hanem helyrehozhatatlan kárt okozzon egészségére. A háttérben az állandó várakozás, sok kezdenek inni alkohol, drogok, annak érdekében, hogy akár ideiglenesen is pihenni, gondolni a kilátások a saját vereségek és gyászolja a kihagyott lehetőségek, hogy az érintett személy nem dönt, hogy kihasználják a lehetőséget,.

Ez a fóbia szakemberek a társadalmi kategóriára vonatkoznak. A gyermekkorban mindannyian várnánk a szülők dicséretét egy gyönyörű rajzra, amelyet a bejáró sikeresen végrehajtott, az iskolai értékelések. Amikor felnőnek, a dicséret szükségessége nem csökken, és az életünk néhány pillanatában súlyosbíthatja.

Ha a gyermekkori személyt nehezen keresni dicséretet (kritikusabb volt), akkor a felnőttkori valószínűség nagy részével meglehetősen megalapozottan alulbecsült önbecsülés lesz.

Ő az, aki alátámasztja a félelmét, hogy ne váljon a legjobb, nem sikerül. Az AtichiFoba egészséges ember megkülönbözteti a tájékoztatás képességét. Az ilyen mentális betegségekkel rendelkező emberek nem tudják megítélni az egészséges helyzetet, fájdalmasan tapasztalt még kisebb hiányosságokat. Az egyik gondolta, hogy a hiba megismétlődhet, az Atichifob pánikrégiességét, szörnyű izgalmat okozza, nehéz, hogy megbirkózzon ezekkel az érzelmekkel.

Izgalom, mielőtt lehetséges (még nem történik meg) meghibásodása miatt egy személyt szorgalmasan elkerüli a versenyhez kapcsolódó verseny helyzetét – felvételi az egyetemre, interjúk a készülék a munka, részvétel a kreatív versenyek és sportversenyek, és még a lehetőséget, hogy hozzon létre szoros kapcsolatot a szeretett athhifob azonnal megtagadja, ha az ellenfél megjelenik a horizonton.

Fajták

A psziché fóbiás rendellenességeinek minden típusától, az Athiabia, amely a legnagyobb formák, amelyekben előfordulhat, Ez az oka annak, hogy az igazi Athiaba annyira nehéz felismerni.

  • Sustain és önálló szigetelés – Ezzel a forma athihifob, hogy nem hajlandó részt venni minden olyan esemény, amely a versenyen való (nem jön az interjú, nem hajlandó részt venni a legkülönbözőbb tevékenységek és projektek, minden, még a legkisebb lehetséges akadályokat, hogy a cél elérésének a cél ellenállhatatlan).

  • Samosabotage – a kudarctól való félelem formájában van tartós meggyőződés abban, hogy mindent meg fog rosszul végződik. Való részvételét az események a beteg nem tagadhatja meg, de megpróbál mindent megtenni a tudatalatti szinten, hogy ne elérése pozitív eredmény.

Aztán azt mondja, hogy „tudtam”. Feladatok, hogy az ilyen ashphyphyms végzik, nagyon hosszú ideig, szorgalmasan azok késik, Egy személy jön abszurditását, és kezd jeleit mutatták inkompetencia.

  • Immobilizáció – ebben a formában, a athifobia hozza beteg, mint egy jellemvonást. Nem harcolni, nem igyekszik leküzdeni a bizonytalanság, hogy inaktív, és választ kap minden kérdésre kívülről: „Igen, én vagyok. Ezek a betegek általában bezárják magukat, azok nem fejlesztenek, nem nőnek a szakmai és személyes tervet.

Ők maguk azt mondják, hogy nem rendelkezik a képességek és volt az utolsó a sorban, amikor Isten elosztott tehetségek, és nem volt elég.

  • perfekcionizmus – Egy személy valóban azt akarja, hogy a legjobb, de félek, hogy nem, ezért arra kényszerül, hogy a sok erőfeszítés, hogy megakadályozzák még elméletileg sem hibás, vagy a gyors cselekvés. A vágy, hogy a legjobb lesz egy rögeszme. Minden üzleti, amelyek esetében egy athifob készítették alakul át, a stressz, Mivel az összes erők ő dob, hogy mindent elkövetnek „hogy a vessző”. Igaz, ebben a formában a fóbiás betegség, a beteg nem veszi az esetről a gömb, ő unfamming, korlátozva valaki, a fő tevékenységi területe,.

Például egy sikeres programozó perfekcionizmus készítették a legbonyolultabb szakmai feladatok, de nem kényszerítheti magát legyőzni a félelmet, és részt vesz a „fun kezdődik” az iskolában, a saját gyermeke. Vagy egy nő – egy tanár az irodalom teljesen elfogadhatatlan tűnik a gondolat, hogy menjen el a diákok a hétvégén egy kampányt, mivel ez csak fél, hogy nevetségessé.

Minden típusú athihifobia vannak sajátos alábecsülte az önbecsülés és a magas önkritika.

Az előfordulás okai

Pszichológia és a pszichiátria megindokolja a fejlesztés félelem vereségek speciális jelentése. Figyelembe véve, hogy ez a fóbia elterjedt, szükséges, hogy fejlesszék a leghatékonyabb segítséget technikákat. Szakemberek hajlamosak azt hinni, hogy Calling athifobia lehet különböző okok miatt, amelyek között a vezető helyet foglal el a személyes negatív tapasztalat.

Tapasztalat tapasztalt hibák lehet különösen fájdalmas és traumatikus egy személy, ha ő hajlamos általánosítani. Ebben az esetben az egyes egyedi történet, vagy olyan helyzet, valaki elkezd megítélni a jelenség vagy esemény általában. Így, miután a hiba a hiba, egy személy arra a következtetésre jut, hogy nem tud semmit, hogy érdemes a képességeit nem elég nagyok ahhoz, hogy hiányzik a tudás és képességek, és általában, ő egy vesztes. Ez a meggyőződés indít egy sor negatív reakciókat, a vágy, hogy tegyen valamit, vagy elérni valamit szinte a gyökér van tiltva.

Leggyakrabban megfigyelései szerint a szakemberek, athifobia fejlődik a háttérben bizonytalanság az erők, ami úgy alakul ki sok, mint egy gyermek, vagy serdülőkorban.

Először is, a szülők is befolyásolhatja az alacsony önbecsülés, pontosabban azok Hozzáállás balesetveszélyes és a baba kudarcok. Ha a család szokás követelni, hogy Chado a legjobb az iskolában, sport, zene iskola és a rajz stúdióban, úgyhogy egyidejűleg a gyermek volt a legjobb becslés az osztályban, a gyermek marad állandó feszültség – ez nem könnyű do mindenhol.

Ha még a család, még sikerek tartják, mint magától értetődő, nincs arra, hogy nincs bátorítás, a gyermek torz ötlet saját eredményeit. Mert hiányzik, maximalista szülők szidják sokat, sőt büntetik, és azonnal tükrözi a megítélése magukat, nem tudják elérni a siker.

Között athifobov sok, akik nevettek társaik A csapatban.

És ez egyáltalán nem, hogy az oka a gúny volt cselekedetek és néha nevetségessé a személyes tulajdonságok, jellemvonások. Ez gyakran előfordul a kollektívák az óvodák, az iskolában, a szakaszok és még az első fogás a felsőoktatási intézmények. Bármikor a háttérben erős elégedetlenség az áldozat gúny, a félelem hibák alakulhatnak.

További félelem tárgyát Kiállítás és Mentenant, hajlik arra, hogy a szorongás.

Tünetek

Athihphoba éppen elég ahhoz, hogy megtanulják a többi ember. Mindig riasztó, nagyban aggódnak fontos eseményekről. Ha valami, hogy tegyen valamit, egyetértenek abban, hogy valami, néhány felelősségteljes munka mellett a riasztást, a athifob tapasztalható egész komplexum vegetatív tünetek. Van egy gyógyító szívverés, kellemetlen érzés a gyomorban megjelenik, a bőr sápadt, izzadás növelheti.

A félelem állapotába, a athihifobov gyakran remegő kezüket, tanulók bővül, az impulzus lesz gyakori, légzés – felületes. Sokan megjegyezték, hogy vannak gulling fájdalom terén szív. Néhány élesen válnak ideges, nyűgös, ingerlékeny, és mások, éppen ellenkezőleg, esnek az állam a kábultság.

A kudarctól való félelem elég gyakori tünet a hasmenés, hányinger, álmatlanság.

Például, az első egy fontos vizsga vagy interjú a beteg elveszti aludni, nem tud megszabadulni a rögeszmés gondolatok, a görgetés a fejét lehetséges forgatókönyv a következő eset negatív fényben, hasmenés alakul ki, és hányinger. A szokásos izgalom, mielőtt egy fontos esemény, ami jellemző minden ember, a támadás athifobia különbözik elsősorban az a tény, hogy minden megnyilvánulása van jelen a határán pánikrohamok és a pánikrohamok maguk is lehetséges.

Ugyanakkor, egy személy megérti, hogy Nincs ok az aggodalomra, mégis, mert semmi sem szörnyű történt, talán minden rendben lesz, de ő nem tud megbirkózni a horror, a megnyilvánulásai athifobia keretében nem akaratlagos hatás és ellenőrzés.

Hogyan lehet megszabadulni a fóbiától?

Ezzel a fóbia, nagyon fontos, hogy forduljon orvoshoz, mert ez szinte lehetetlen, hogy önállóan megoldja ezt a formáját a társadalmi kóros félelem. Segítséget kérni – ez egy nagy lépés leküzdése félelem. Pszichoterapeuta vagy pszichiáter elkezdeni a kezelést A létesítmény a „Gyermek Anamnézis” – Interjú a beteg a gyermekkoráról, nevelés, mit és milyen helyzetben volt büntetni, mint egy emberi kapcsolatot osztálytársaival, osztálytársak, képviselői az ellenkező nemű. Segít megtalálni a kiváltó oka az alacsony önbecsülés.

Az orvos létrehozza, hogy a beteg maga hogyan kapcsolódik a kudarcaihoz és hiányzik, mivel a dolgok a motiváció jelenlétével foglalkoznak a siker elérése érdekében.

A speciális tesztek segítenek ebben, valamint a hipnoterápiában, ha egy személy nem emlékezhet a gyermekkori eseményekre, ami befolyásolhatja a fóbiás rendellenesség fejlődését.

A pszichoterápiás kezelés módszerei között speciális hatékonyság van Módszerelési helyzetek módja. Az orvos létrehozza a teljes kudarccal ellátott beteg számára végződő helyzetek leírását. A beteg feladata – Hogyan jellemezheti az érzések és az érzések összes árnyalatát, amelyet a vereség folyamatában és utána tapasztalt. A kezelés alapja az őszinteség – ha nem, akkor legyőzni a fóbia, hogy távolítsa el megnyilvánulása nagyon nehéz.

Hasznos osztályok csoportok, mivel a kommunikáció ugyanazok az emberek, akik attól tartanak, hogy nem, Segít egy férfi egy nyugodt légkört megnézzük a saját problémája.

Abban a csoportban, úgy érzi támogatást többi résztvevő osztályok, és ez nagyon fontos neki.

Gyógyszerek küzdelem athifobia nem létezik. De az orvos tud ajánlani a személyes belátása Antidepresszánsok, Ha megállapítja, hogy a beteg depressziós hangulat és altatók, amikor alszik.

A kezelés ideje alatt betegeknél Javasoljuk, hogy elkerüljék a stressz, az alkohol, a kábítószerek. Felkérik őket, hogy többet tudjon az életrajzát sikeres emberek. Általában azok sikerei az eredményeket egy sor kudarcok lett az alapja egy ilyen értékes és fontos tapasztalat a győzelemért.

Hogyan lehet legyőzni a kudarctól való félelem, meg a következő.

Értékelje a cikket
( Még nincs értékelés )
Terezia Agoston

Üdvözlet, az otthoni kényelem és kényelem rajongói! Én vagyok Terezia Agoston, és a háztartási gépek birodalmában folytatott expedícióm 41 gyümölcsöző éveket ölel fel. Ami kezdetben felkeltette az érdeklődésemet, olyan karrierré vált, amelynek célja a háztulajdonosok segítése a készülékválasztás labirintusában való eligazodásban.

Női magazin - divat, szépség, mindennapi élet és otthoni gondozás, pszichológia és kapcsolatok
Comments: 3
  1. Réka Tóth

    Javaslatok. Milyen módszerek segítenek a legjobban a atichifóbiával küzdők számára, és hogyan lehet megbirkózni a szorongással és félelemmel, amelyet ez a betegség okoz?

    Válasz
    1. Bence

      Az atichifóbia egy olyan állapot, amelyben az egyén nagy szorongást és félelmet érez a siker és a sikeres helyzetek előtt. A legfontosabb, hogy az atichifóbiával küzdők szakember segítségét kérjék, mint például pszichológusét vagy pszichiáterét. Az egyéni terápia, a kognitív viselkedésterápia és a szorongáskezelési technikák hatékonyak lehetnek az atichifóbia kezelésében. Fontos azonban az is, hogy a beteg megtanuljon tudatosan kezelni a szorongást, például a mély légzés, relaxációs technikák vagy a meditáció segítségével. Továbbá, a pozitív gondolkodás, az önbizalom fejlesztése és a stresszkezelés is fontos szerepet játszhat az atichifóbia kezelésében. Legyen türelem és kitartás, hiszen a kezelés hosszú folyamat lehet, de a fokozatosan bevezetett változtatások segíthetnek a félelmek leküzdésében és a sikeres helyzetek előtt való szorongás csökkentésében.

      Válasz
      1. Dominik

        Az atichifóbia kezelése nagyon fontos, hogy szakember segítségét kérjük, és igénybe vegyük a megfelelő terápiákat és technikákat. A kognitív viselkedésterápia és a szorongáskezelési technikák hatékony lehetnek ebben az esetben. Emellett fontos, hogy megtanuljuk tudatosan kezelni a szorongást, például mély légzéssel, relaxációs technikákkal vagy meditációval. A pozitív gondolkodás, az önbizalom fejlesztése és a stresszkezelés is segíthet az atichifóbia leküzdésében. Legyen türelem és kitartás, és higgyünk benne, hogy fokozatosan érhetjük el a sikert a félelmeink leküzdésében és a sikeres helyzetekkel kapcsolatos szorongás csökkentésében.

        Válasz
Megjegyzések hozzáadása