Memorizálás: Mi az, és milyen tényezők, amelyek meghatározzák a hatékonyságot?

A modern társadalomban egy személy versenyképességét az új tudás megszerzésének képessége határozza meg. És a gyakornok hatékonysága elválaszthatatlanul kapcsolódik azzal a tendenciával, hogy felemelje az anyagot minőségi. Ebben a cikkben, úgy több memorizálás: mi ez, és mi a meghatározó tényezők hatékonyságát.

Ami?

Abban az esetben, korábban ismeretlen információkat a szerkezet az agy, az észlelés történik, a tapasztalat, az azonosítás a különböző jellemzők a mentális konstrukció asszociatív sor, a létesítmény szemantikai kapcsolatok és kódolás. A pszichológia, ott van a következő definíció: a memorizálás az a folyamat, Új adatok bevitelére a memóriában verziótárra asszociatív kapcsolatok közvetlen részvételét szellemi tevékenységek későbbi megőrzése észlelt adatok. A memorizációs folyamat az érzékek általi események észlelésével kezdődik. A sebessége attól függ, hogy a téma receptorok részt vesznek az információ idején.

Tehát a portré rögzítés 0,25 és 0,75 másodperc között változik. A túl sok vizuális információ átvételét követően bizonyos adatok rétegezése a másikra. A kezdeti információkat addig tárolják, amíg hosszú távú memóriába kerülnek, vagy elfelejtették. A vizuális kép tárolásával összehasonlítva a rövid hallási inger nyomán hosszabb ideig tartható: 2-3 másodpercig. Ez a tulajdonság lehetővé teszi, hogy ne legyen külön hangok, hanem holisztikus dallam. A fiziológiás elmélet a legmagasabb idegi aktivitás sajátosságain alapul.

A fiziológusok úgy vélik, hogy a memorizációs folyamat egy feltételes reflex, amely a megszerzett és már megtanult tudás csomópontján történik. A cél az akciók megerősítésével érhető el.

A hatékonyság meghatározó tényezők

Az anyag elsajátításának ereje a három tényező memorizációjának közvetlen válaszától függ: figyelem, ismétlés és társulás. A nagy mennyiségű információ memóriájában sikeres rögzítésre és minőségi megőrzésre a következő általános feltételeket kell figyelembe venni:

• A különböző események és tények hatékony memorizálása hozzájárul a napi kültéri sétákhoz, a testmozgáshoz, a teljes táplálkozáshoz és az egészséges alváshoz+
• Úgy vélik, hogy a különböző tudás asszimilációjának legjobb ideje a reggeli és nappali óra + A folyamat termelékenysége 10-11 órával kezdődik+
• Fontos tényező a stressz és a negatív érzelmek hiánya+
• Az anyagot gyorsan és szilárdan emlékezzük, ha maga egy személy erre törekszik+
• Információt kell osztani töredékek, kiosztani szemantikai egységek bennük, azonosítja a logikai összekapcsolását alkatrészek + fontos helyet foglal el a szemantikai és térbeli csoportosítását információkat+
• A pozitív érzelmi háttere és a fényerő memorizált információk kulcsfontosságúak, akkor mindig ad a szokásos kifejezést esemény és a telítettség + rendkívüli és csodálatos benyomások sokáig a memóriában egy személy+
• Az egyén iránt érdeklődő információk könnyen rögzíthetők+
• Fontos tényező a tudatosság az anyag jelentőségének jelentőségét és megértését+
• A tárolási tényező a bölcsen szervezett szisztematikus ismétlés attól is függ.

A fajok áttekintése

Különös, hogy sok tényt elfelejtsük, de az agystruktúrák tárolásánál, az információ, amely támogatja hiedelmét, a nézeteket és a hobbiokat hosszú ideig fenntartja. Szelektív memorizáció Ez az a tény, hogy az észlelt információk csak része marad a fejben. Egy hatalmas információáramlástól az agy automatikusan megtartja csak azokat a tényeket, amelyek jelenleg érdekelnek az identitás.

Intervallum memorizáció magában foglalja a fázisú rögzítést bizonyos adatok emlékére, megismétlve őket egy bizonyos idő után. Például fontos információkat rögzítenek egy darabon, és 2 hét múlva próbálnak meg játszani a memóriában. Ezután írjon elfeledett tényeket. Félév után az összes információ helyreállt. Ha bármilyen információt nem lehetne emlékezni, újra átírják őket, ismételje meg és hagyja el 2 hétig. És így tovább folytatódik, amíg az összes szöveg megtanul. Az intervallum ismétlések módszerét az idegen nyelvek vizsgálatában használják.

Néha az emberek, hogy tartsák a fejét egy nagy mennyiségű információs üdülőhelyen Rés. Az alapot a mechanikai rögzítés az anyag szövetségek szomszédsági nélkül tudatosság közötti logikai kapcsolat a darabjai a kapott információk. Ez a típusú szándékos memorizáció megkülönbözteti a Jagming anélkül, hogy megértené, így hatástalan. Ellentétben vele Szemantikus emlékezés Az egyes információk egyedi fragmensei közötti logikai láncok világos megértése alapján, hogy jobban emlékezzenek.

Az új információk rögzítésének módja önkényes és önkényes memorizáció.

Tudatos

Céltudatos visszatartás a fejét az események és tények egy különleges és összetett gondolkodási folyamatot, alárendelve a feladat, hogy emlékezzen. Jelentős rögzítés az anyag használatával asszociatív sor, a logikus érvelés, a rendszeres ismétlések Véletlenszerű memorizálás.

Szándékos fixálása információ agyi struktúrák igényel akarati erőfeszítés. Az alany általában meghatározza a konkrét feladata, hogy memorizálni bizonyos adatokat. Ebből a célból használja speciális technikák, termel bizonyos intézkedéseket. Például több ismétlés a szükséges adatokat jelentkezik, amíg a teljes asszimilációt.

Öntudatlan

Fixálása információk előfordulhat véletlenül, anélkül, hogy a költségek egyes megoldani erőfeszítések. Az ilyen automatikus mentális folyamatot nevezik akaratlan megjegyezni. Akaratlanul elfog néhány adatot megőriz bizonyos jelet az agykéregben. Vital információ marad szem előtt tartva a legjobb. Jól emlékszem kapcsolatos információk érdekeit és igényeit a téma.

feladatok

A folyamat során a memorizálás az adatokat, minden ember megtanulja, hogy megtanulják, hogyan helyes feladatok. Bármilyen edzés elválaszthatatlanul kapcsolódik a megítélése hatalmas mennyiségű új információt. Anélkül, hogy a vágy, hogy memorizálni a tanult ismeretek azonnal elfelejtett. Mnemonic technikákkal hozzájárulhat a probléma megoldása. Ezek alapján kódoló információkat és megteremti láncok egyes szövetségek telített konkrét érzelmek és világos képeket.

Minden ember maga határozza meg, fontos feladatokat is.

Lépések sorozata

A folyamat elfog információk a memóriában van bizonyos időszakokban a vizsgálatokat következetesen.

• Az első szakaszban van kódoló a kép. Hála bizonyos technikákat és módszereket, eszébe jutott információ átalakul egyszerű vizuális ábrázolások. Ha szükséges, átkerülnek az eredeti formáját és játssza le őket. De nem minden beérkező információt képes átalakítani a vizuális képeket. Például számok először lefordítják írni kódot, amely megtalálja a megfelelő szót, hogy van egy szellemi kapcsolatot a megfelelően.
• A második szakaszban a kapcsolatot a beadványok létre. Miután az átalakulás egyes elemei emlékezetes információk vizuális képeket, azok vegyület előfordul a mesterséges egyesület. Az agy létrehozza a kapcsolatot a asszociatív sorok annak érdekében, hogy további kivonat a teljes szövetség. Egyesül a képzelet képeket alkotnak egy asszociatív kommunikáció. Rögzítve vannak a memóriában egy képet.
• A következő szakasz magában foglalja rögzítéséről szekvencia specifikus információk, Hozzájárulás a kialakulása egyértelműen diagram emlékezni. Hála neki, a jövőben van egy összetéveszthetetlen lejátszását rögzített adatokat a kívánt sorrendben.
• Az utolsó szakasz jellemzi konszolidáció memória. Több mentális ismétlése adatok lehetővé teszi, hogy fenntartsák azt a cortex cortex sokáig. Egyetlen észlelés, a létrehozott asszociatív sorokkal elpusztult egy óra.

Az időtartam információk megőrzése az agyban tároló gyakoriságától függ az aktiválás.

Hogyan fokozzák

Ha az érzékelés egy új anyag is nehéz, mert a problémák memorizálás, akkor ki kell választania a megfelelő stratégia. Meg kell konfigurálni magát asszimilálni információk. Összehasonlítást, zsarolás, a fő gondolatok, számítások javítja a memorizálás folyamatát. Pszichológusok ajánlott javítása céljából tananyag, hogy bármilyen intézkedések emlékezetes információ.

Minden diák a középső vagy felsőoktatási intézmény a hatékony tanuláshoz anyagot kell újramondásának információkat vizsgálták a saját szavait. Érdemes mindig összeköti a korábban szerzett ismeretek, hogy végezzen párhuzamot kettejük között, hogy építsenek asszociatív soraiban a tényeket és információkat eredményeként kapott személyes tapasztalat. Meg kell használni a kiságy és az internet a lehető legközelebb, hogy a kívánt anyagot. Meg kell támaszkodva saját memória, alkalmazza a teljes potenciálját a gondolkodás.

Felkészülés a beszéd, emlékszem a vászon a beszéd, és nem az egész szöveget. A legjobb és a szöveg végén, vagy az emlékezetes tartományban megmaradnak a memóriában. Ez a funkció az úgynevezett „él-effektus”. Ezt a tényt figyelembe kell venni előkészítése beszéd. Keressen érdekes példákat, írja le a támogatási szavakat.

Növeli az információ memorizálását Technika váltakozás. Ez magában foglalja a feladatok részleges teljesítményét, hogy egy tárgyra váltson egy másik oktatási fegyelemre, majd visszatérjen az előző anyaghoz. Ha váltakozó elemek, fontos, hogy az összes információt egyértelműen szerelje meg, akkor ez nem fog történni egy különböző események kaotikus csipetjét.

A konkrét és absztrakt fogalmak közvetített memorizációjáról Piktogramok módszerei. Ez emlékezetes szavakat jelent a rajzok cseréjére. Az iskolás gyerekek általában gyorsan jönnek fel a képek, amelyek tömören szimbolizálják a kívánt koncepciót, és grafikusan ábrázolják őket. A szavak formájában rögzített memória helyreállítása nem okoz nehézséget. Sok különleges technikát memorizálni emberek, nevek, patientities, vezetéknevű. Néhány technikát kínál egy irodalmi vagy mesés hősrel való összekapcsoláshoz.

A név etimológiájára utalhat, és alapul, hogy mentális képet készítsen. A személynek a névhez, a szakmához, a hobbikhoz való kötődésének módja széles körben használatos.