Tritophobia: miért alakul ki, és hogyan kell kezelni azt?

Félelem az ember haja tartják az egyik leggyakoribb fóbiák a modern világban. Valószínűleg mindannyian kellemetlenné válik, amikor a haj kihullik a ruhát, vagy ételt, de rögeszmés félelem jelentősen csökkenti az életminőséget. Ebből a cikkből megtudhatja sajátosságai a fóbia a haj, a lehetséges okokat a fejlesztési, tünetei és kezelési módszerek.

Ami?

Félelem a haj úgynevezett tricotophobia. Ez egy nagyon gyakori betegség, amely a nők általában szenvednek, de ez is a férfiak körében, és a gyermekek. Kevesebb ésszerű határok között undorító a haj vannak határozott előnyei, azt sugallja, egy személy tisztaság.

Azonban abban az esetben, egy fóbia, ez ellenőrizhetetlen félelem, rettegés és a pánik kíséretében szomatikus tünetek. Fóbia hozza a beteg kizárólag kárt.

Egyes szakértők úgy vélik, hogy egy személy fél a haj kivágása, mert társul valami halott, mérhető testrész. Mások úgy gondolják, hogy a fóbia miatt keletkezik fokozott figyelmet a higiéniára általánosságban. Azonban az esetek túlnyomó többségében, ez a félelem nem tudatos – egy személy szenved egy fóbia nem tudja megmagyarázni magának, miért haja taszítja rendkívül.

Az előfordulás okai

Kezelése bármilyen fóbia kezdődik pontosan az azonosító okait. Ha megpróbál megszabadulni a félelem nélkül, csak gondolkodás arról, hogy mi is nevezzük, fóbia visszatérhetnek, vagy még rosszabb. Az okok a phobiasis lehet belső, és még az örökletes – bizonyos jellemvonások teszik számunkra hajlamos egyik vagy másik fél. Ebben az esetben gyakran okoz és külső – életünk tapasztalatok és helyzetek, amikor esik képes kiváltani a fejlesztési fóbiák haj.

Pszichológusok megkülönböztetni számos tényező, hogy a kedvezőtlen körülmények bevonattal, vezethet a fejlődés ilyen rendellenesség egy személy, mint tricotophobia. Tekintsük a leggyakoribb közülük.

• egészséges faktor Soha nem lehet denyed még a mentális betegségek, mint a fóbiák. A szakértők abban, hogy ha rokonok között volt egy ember, aki szenved a tricotophobia, akkor van egy nagy valószínűsége, hogy a szerettei is ugyanazok a fóbia. Így, a félelem lehet továbbítani genetikailag. Ugyanakkor érdemes megjegyezni, hogy ez nem feltétlenül lesz ilyen mintát. Ha a relatív van triteophobia, akkor elkerülhető ez a betegség – az öröklődés ad csak hajlam, és a többi más tényezőktől is függ.
• Gyermek sérülése – Ez a leggyakoribb oka, hogy a pszichológusok vannak döntve, hogy fontolja meg először, amikor dolgozik egy fóbia egy betegben. Az a tény, hogy ez a gyerekek nagyon befolyásolható, érzékeny a külső befolyás, és rendelkeznie kell egy gazdag fantázia egy másfajta szövetség, beleértve a negatív. Ha egy személy a gyermekkori túlélt egy erős félelem, ez általában nem felejtettem – akkor is, ha nincs olyan felnőtt felidézni a részleteket, a tudatalatti, ezek benyomások nagyon jól halasztani. És pontosan ez a jelenség gyakran lesz az oka a fejlesztési fóbia. Ebben az esetben a cél a pszichológus – egy beszélgetés a beteg és a különböző technikákat, hogy megtalálja a valódi oka annak, hogy váltott ki félelmet a korai gyermekkorban.
• Negatív élettapasztalat Szintén nagyon gyakran jár együtt a fejlesztési fóbia. Már felnőtt állapotban egy személy képes túlélni egy bizonyos fajta sokk, ami együtt járt a haj. Ez ebben az esetben, hogy ha a sokk negatív volt, a kockázat a hirtelen megjelenése egy fóbia egy felnőtt. Ez nem könnyű megszabadulni tőle, mert ez kapcsolódik a valódi félelem, hogy egy személy emlékszik tökéletesen, de a tapasztalt pszichológusok és pszichoterapeuták sikeresen megoldja ezt a problémát.
• Kibaszott – Ez egy érdekes oka annak, hogy csak néhány évvel ezelőtt aktívan beszéljen. Ez az, hogy a valóságban lévő személy nem szenved a rendellenességtől, hanem sokat érintkezik az emberekkel fogékony emberekkel. Látva, hogy milyen irritációt és pánikot okoz egy ismerős hajnak, egy személy kezd ugyanúgy viselkedni, és a jövőben valódi fóbia alakulhat ki. Így kap fertőzött e módon, kedvezőtlen körülmények között, mindenki, de leginkább fogékony erre, akik befolyásolható, és attól függően, hogy a többi ember.
• stresszes állapotban gyakran provokálja fóbia. Ebben az esetben az emberi mentális erőforrások kimerültek – pszichológusok jól tudják, hogy a stressz negatívan befolyásolja az egész testet, és az általános egészségi állapot. A depressziós állapot, mindenféle félelmek, hogy elnyomják a személy még. Ha nem normalizálódik a mentális jólét, nagyon nehéz kikerülni ezt a fajta fóbia.
• Egyéb mentális zavarok, mint a neurózis és a pszichózis gyakran válnak a talaj a megjelenését tripophobia. A tény az, hogy az ilyen államok a psziché egy személy rendkívül sérülékeny és érzékeny – akkor könnyen bosszantott, könnyen pánikba. Ugyanakkor, a reakciók az inger a szokott – ha valaki tapasztalt undor, hogy a haj többször keretében neurózis, fóbiák gyakran alakulnak ki belőle.

Az okok bekövetkezése tricophobics is rendkívül sok és ezek nagyrészt az egyéni. Ezért elleni küzdelem fóbia azt jelenti, hosszú távú munka. A legjobb, ha ezt a segítségével egy profi, aki felajánlja a leghatékonyabb kezelés az adott beteg számára.

Tünetek

Minden ember tolerál fóbia különböző módon, de számos közös tünetei lehet megkülönböztetni, amelyek megkülönböztetik ezt a betegséget. Az alábbiakban a leggyakoribb ezek közül.

• Pánikrohamok, Az ellenőrizetlen gesztusok és arckifejezések gyakran megkülönböztetik a fóbia a szokásos félelem. Egy férfi úgy tűnik, hogy elveszíti a kapcsolatot a valósággal, és nem tud megbirkózni vele.
• Néha szédülés megjelenik és az ember nehéz állni a lábakon. Azt is meg kell leülni, tanulni, hogy valaki a kezét.
• Student szívverés és a nyomás emelkedése – egy jele. Vele a csomagban vannak a túlzott izzadás, egyenetlen légzés, remegés hang.
• Görcsök az alsó vagy a felső végtagok is jelenlétére utalhat egy ember valódi fóbia. Ez annak köszönhető, hogy az izom igénybevétel – a félelemtől, egy személy törzsek az izmok, amennyire csak lehetséges, és a szervezet nem bírja a terhelést.
• Néha halvány lehetőség láttán szőr a test vagy az élelmiszer. Ez a tünet nem is függ az erőssége a fóbia, de általában egy személy hajlamos elájul.
• Hányinger, hányás és hasmenés Szintén jellemző tüneteket tricotophobia. Azt, hogy az élet a beteg nagyon kellemetlen, mert nyilvánvaló magukat bármely véletlen találkozás a lehullott haj.

A kezdeti szakaszban a fejlődés a fóbia, a tünetek gyakran pusztán pszichológiai jellegű – ez a rögeszmés félelem, pánik, undor, erős stressz, ami kíséri kibocsátás adrenalin a vérbe. Következésképpen a légzés leütött, és a szív ritmusát részt. Ugyanakkor, a későbbi szakaszaiban, egyre több és több fiziológiai tünetek, mint a görcsök és a betegség a gyomor-bél traktus.

Ezen túlmenően, érdemes, szem előtt tartva, hogy a gyakori feszültségek provokál tömege krónikus szomatikus betegségek, amelyek, az első pillantásra, nem lehet társítva egy fóbia, például ezek a betegségek a szív és a bőr problémák.

Módszerek megszabadulni fóbia

Számos módja van, hogy kezelni tudja a fóbia, de meg kell csinálni. Ha fel a betegséget a betegség, akkor csak a haladást, és egyre több és több csökkentik az életminőséget a beteg. Attól függően, hogy a fejlettségi foka fóbia, akkor választhat különböző módon harci zavar – próbáld ki magad, hogy megoldja a problémát, vagy a kapcsolatot egy szakemberrel.

Független harc fóbia hatékony lesz a legelején a fejlesztés a betegség. Szükség van egy nagyobb erő az akarat, észreveszi, hogy a félelem és javasolják az szeretteik. Az önálló harci fóbia Szakemberek javasoljuk a következő intézkedéseket.

• légzőgyakorlatok segítségével vegye ki a szorongás és jobban tanulnak a saját maguk. Tiszta légzőgyakorlatok 15 perc egy nap. A stresszes helyzetet, próbálja meg, hogy magát a kezedben, és elkezd mélyen lélegzik – ez segíthet nem esnek pánikba. Idővel, nyugodt belép a szokás, és könnyen ellenőrizni magunkat.
• A jóga és a meditáció – szintén hasznos gyakorlatokat célzó nyugalom és a pihenés. Akkor magadnak egy jó edző, vagy vegyenek részt magad, de próbálja teljesíteni a gyakorlatokat helyesen és gondosan.
• Próbálja természetes orvoslás, Például a gyógynövényes teák jól segít. Kap egy szokás minden este inni menta, Melissa vagy Valerian – azonnal nem az a munka, de néhány hét után látni fogja, hogy a jólét javítja.
• Sport Nagyon fontos a stressz kezeléséhez is. A tény az, hogy a folyamat tapasztalható negatív érzelmek vérbe, sok adrenalin dobnak a vér. A feszültség dobása segít az intenzív fizikai terhelésnek. Ezenkívül egy endorfint termelnek a terhelések során, ami a jó hangulatért és pozitív felelősségért felelős.
• Megfelelő táplálkozás – Egy másik fontos pont. Testünk kémiai gyár, és sokkal jobban működik, ha minden anyag megfelelő mennyiségben jön létre. Általános egészségi hozzájárul a harcot a stressz ellen.

orvosi módszer

Néha a pszichoterapeuták mentesítés gyógyszerek harci fóbiák. Ez általában akkor fordul elő az elindított esetekben, amikor nem megy a betegséget a saját. Ez lehet különböző Antidepresszánsokat, nyugtatókat, valamint hormonális tabletták normalizálni hormonális háttér. Mindezek a gyógyszerek kell használni, csak irányítása alatt az orvos és annak ajánlása.

Ne próbálja kiválasztani tablettát magát – akkor lehet alkalmazni, a mentális egészségre.

Pszichoterápia

Ha olvassa a profilra szakosodott korábbi szakaszaiban a fóbia fejlesztése, a tabletták nagy valószínűséggel nem szükséges. Kezdjük azzal, hogy az illetékes pszichoterapeuta megpróbálja meghatározni a valódi oka a fóbia a kommunikációs folyamat, kutatások, illetve vizsgálatok. Érdemes megjegyezni, hogy az okok mindig valamivel – általában a tényezők kombinációja vezet mentális zavar. A szakember feladata az, hogy domináns okokat osztjon ki.

A terápia egyéni lehet – a kommunikáció folyamatában a pszichoterapeuta nyomja meg, hogy megoldja a problémát, Mutasson különböző kimeneteket, és adjon tanácsot. Azonban nem kell remélni, hogy az orvos mindent megtesz az Ön számára. A fóbia elleni küzdelem a belső munka, fel kell ismernie a problémát, és minden módja annak, hogy törekedjen a döntésére. Ezután egy profi segítségével gyorsan és hatékonyan megszabadulhat a kellemetlen tünetekről.

Jó eredmények a fóbia kezelésében Csoportterápia. Így a betegek megértik, hogy nem egyedül vannak a problémájukban. Támogatják egymást, és megtanulják megbirkózni a fóbia együtt.

Végül gyakran használják a hipnózist. A munkamenet folyamatában a szakember képes lesz arra, hogy megvalósítsa a szükséges létesítményeket a tudatalattiban. Ehhez az orvosot kiterjedt tapasztalattal és jó hírnévvel kell választania.