Hogyan kell tanítani a gyermeket, hogy biciklizni?

A kerékpár már szerves részévé vált az élet gyerekek, sportolók és minden hívei vezetője. Manapság a gyerekek ülnek rá majdnem egy éves: az első kerékpár egy szülő fogantyú segítségével a gyerekek, hogy több érdekes séta közben, és egytengelyes modell, amelyen a nagyobb gyermekek vezetni, hozzájárul az egészségmegőrzés. Bike nem csak hasznos, hanem szórakoztató. Azonban megtanulják, hogyan kell kezelni a kerékpárt segítsége nélkül a szülők a gyerek alig tud.

Hány éves kortól lehet kezdeni?

Lovaglás cycasting alakul ügyességgel a gyermekek, valamint növeli a kitartást és a fizikai erőt, erősíti az izomzat keret. A mozgás során, az aktív telítettségét a szervek és szövetek oxigén lép fel, és azok vérellátása jelentősen javult.

Tudományosan bizonyított, hogy Kerékpárral sport hozzájárul ahhoz, hogy megerősödjön az immunitás és a gyorsulás az anyagcsere, Ezért a kerékpározás előírni gyakran beteg emberek szenvedő gyermekek felesleges test. A használata a „vas barát” lehet kiváló megelőzésére myopia gyermekek és beállítja látás asztigmatizmus.

Természetesen a kerékpáros csapatok a rokonok és szeretteit javítja a hangulatot, töltse fel a gyermekek pozitív és lehetővé teszi, hogy izgalmas időt tölteni a barátaival.

Ha szeretné megtudni, ride a bike teljesen bármely életkorban, De a korábbi a gyerek fogja nyerni ezt a tudomány, a kisebb nehézségek lesznek a koordinációs mozgások a jövőben. Az első ismeretség a kerékpár általában akkor fordul elő 1-1,5 év, ez alatt az időszak alatt a modellek egy szülő fogantyúval és kényelmes állvány, évesen 2-3 év jönnek shift háromkerekű termékek, és a lábazat készségek változtatni a modellek két kerékkel.

Van olyan vélemény, hogy a véletlenszerű mozgását három éves gyerekek nem több, mint a játék. Azonban nem ez a helyzet, ebben a szakaszban van egy igazi kialakulását vezetői készség.

A srácok, akik már elsajátították a tudomány kormánykerék forgatása egy háromkerekű közlekedési, akkor úgy érzi, sokkal magabiztosabb, transplancing 2 kerék.

Amikor tanítani egy gyerek készségek kört kerékpározás, fontos, hogy megoldja számos fontos feladatot egyszerre:

• Javítani morzsa bizalmat a saját lehetőségeit, segít neki leküzdeni az összetett hibák és félelmek+
• Taníts egy gyermeket egyidejűleg nyomja meg a pedálokat, ugyanakkor kapcsolja be a kormánykereket a megadott irányba+
• Az egyensúly eléréséhez.

Első pillantásra ez lehet egy benyomás, hogy ez a feladat nehéz, és lehetetlen. Azonban nem kell aggódnia Ismerje meg, hogyan kell kezelni a kerékpárt egyáltalán nem nehéz, ha betartja a fázisú és szisztematikus megközelítés elveit.

Biztonsági szabályok a Catania

Tartsuk szem előtt, hogy az első edzések kemények, kísérik őket csepp, állandó zúzódások és sebek, ennek eredményeként, keserű könnyek a morzsa. Ezért a szülők rendkívül fontos, hogy hagyjon fel a biztonsági kérdések utazási előre, még akkor is, ha azt tervezi, hogy indul a fejlesztés háromkerekű közlekedési. Először a gyermeknek szükségszerűen viselnie kell az egyéni védelem összes szükséges eszközt, Meg kell vásárolnia egy sisakot, valamint kényelmes könyöket és szükségszerűen térdpárnákat.

Amikor pénzt vásárol az egyéni védelemhez, győződjön meg róla, hogy a sisak nem kicsi, de nem nagy, és a Chin Belt szabadon állítható a fej átmérőjével. Viseljen őket, amikor csak megy az edzés.

Válasszuk a cipőt – Sport, szorosan rögzítő lábak kell lennie. A legjobb, hogy a talp rugalmas, de széles és csúszásmentes, különben nem fogja elérni a megbízható kuplungot pedálokkal. Ne engedje, hogy a morzsa a cipő nélkül lovagoljon, a sálban sem szandálban – ha hirtelen a lábak véletlenül kiugrik a pedálokból, akkor a baba alig bántalmazhatja a lábát. Természetesen a kerékpárnak meg kell felelnie az összes elemi biztonsági követelménynek, nevezetesen:

• Kényelmes kormánykerék és kényelmes ülés+
• Sima stroke+
• Fokozott manőverezhetőség+
• Megbízhatóság felhasznált anyagok.

A kerékpár nem kell semmilyen ragadt szögek és küllők, melyeket Kroch megkarcolhatná, megszünteti műanyag elemek – korai gyerekek gyakran könnyet darabokat, és véletlenszerűen fecske.

Képzést egy háromkerekű modell

Most, hogy mindent meg kell állítottak elő az edzéshez, akkor folytassa a kialakulását vezetői készségek tricikli közlekedés. Felhívja a figyelmet arra a tényre, hogy Kerékpár meg kell egyeznie a gyerek növekedésének. Győződjön meg róla, ez nagyon egyszerű: hagyja, hogy a gyerek leülni a kerékpáros, ha a lába eléri a pedálokat, és ugyanabban az időben ő képes lesz arra, hogy a földre a lába – így a kerékpár igaz.

Ne rohanjon eseményeket. Hagyja Kroch kezd elindítani egy jó ismerős az ő „vas barátja”, meg fogja vizsgálni az új beszerzés, támad, tanulmányozni fogja, és talán lesz még játszani vele. Csak miután a baba elsajátította azt sugallják, hogy üljön a volán mögé. A legelső kerékpározás kísérletek tanácsos otthon.

Ha a kerékpár van látva egy szülő fogantyúval és kényelmes lábtartó, akkor előnyösen egy darabig csak hívni egy gyerek hosszú sétákat, a vezetés egy kerékpár kézzel, így a gyermek képes lesz, hogy megszokja az új verzió a mozgás utcáin a város.

Amikor a gyermek kész tanulni tovább, elkezd terjeszkedni a szándékkal, hogy önállóan csavarja a pedálok, ha ez nem történik meg – érdemes egy motivációs morzsa és minden módon ösztönözni az. Hogyan fogja ezt – csak attól függ a gyermek, kora, hobbi és raktár jellegű. Ügyeljen arra, hogy bemutassa neki pontosan, hogy ezek a legtöbb pedálok forognak, hogyan lehet a lábak, és hogyan kell nyomni.

Ez a legjobb, mint a fő képzési platform ebben a szakaszban a képzés lesz alkalmas a stadion, vagy egy iskola udvarán, mert ebben az időben a gyermek van szükség, és nem egy sétány. A figyelme teljes mértékben összpontosít a pedálokat, mert haladni anélkül, szétszerelt úton.

Aza menedzsment és a kormánymű Karapuz kezd mester csak miután hozta a automatizmusaiban szellembicikli mozgásban pedálok. Egyes szülők éppen ellenkezőleg, először a hangsúly a kontroll a kerékpár, és csak utána megy a tanulmány pedálok. Ha úgy gondolja, ezt a lehetőséget a hatékonyabb, akkor próbálja meg felépíteni a képzés a rendszerben, a lényeg az az elv – a gyermek minden esetben nem lesz képes menni, és meghajtóba, és kormányzott.

Különben is, ez a képesség, hogy a vonat őt kell majd szakaszaiban.

Vegye figyelembe: a gyermekek edzést nem lehet több, mint fél óra. Ha a morzsolódik fáradt, vagy valamilyen okból nem akarja folytatni az osztályok – pihentetést őket amíg meg nem jelenik a megfelelő hangulat. Próbáld meg, hogy a kerékpár illeszkedjen a padlóhoz és a hobbihoz. A lányok, akkor választhat pályázati rózsaszín és fehér modellek, a fiúk – sötétkék, piros vagy zöld. Győződjön meg róla, hogy díszíti a képeket a kedvenc karakterek képével.

Egy kétkerekű kerékpár elsajátítása

Sok anya és apa az átmeneti szakaszban megpróbálja használni az oldalsó kerekeket. Természetesen a döntés csak az Ön számára, talán valaki ez a taktika alkalmas. A szülői tapasztalatok és számos áttekintés azonban azt jelzi, hogy Miután ezeket a kerekeket eltávolítjuk, a szülők és a kis kerékpárosok is meg kell tölteni egy csomó időt, hogy megtanulják, hogyan kell megérinteni, és hold az egyensúlyi.

Egy háromkerekű kerékpár után ajánlatos átültetni a gyermekeket egyszerre 2 keréken.

A gyereknek érzi magát, mi az egyensúly és hogyan kell tartani igazán, használhat Ranbik vagy robogó. Ha nincs más, akkor távolíthatja el a pedálokat 2-kerekesnek egy ideig. Egyetértenek, pedál nélkül szinte ugyanaz a rabbike. Előre haladva, a gyermek egyszerre elkezdi elhúzni mindkét lábát, egy hasonló ride opció segít neki, hogy szokatlanul érzi magát, hogy szállítson, és megtanulja hatékonyan kezelni őket.

Ezt követően egy pedál visszaküldhet vissza – ily módon megkapja a robogó alternatíváját. A gyermek felgyorsul, ugyanakkor visszautasítja, és a másik – a pedálra támaszkodik, és mozog, és kidolgozza képességét, hogy megtartsa az egyensúlyt.

Ezt követően a pillanatban jön, amikor a második pedál is tenni a helyére, és már próbálja lovagolni egy kétkerekű kerékpár edző támogatásával. Azok a srácok, akik indult egy háromkerekű kerékpár, és átment az összes szakaszában felsorolt ​​ebben a szakaszban ugyanis kiderül, hogy a legrövidebb.

Amikor a tanítás a gyermek, kerékpározzon technika minden bizonnyal már az első orvosi berendezések kéznél.

Hasznos ajánlások

Annak érdekében, hogy a baba tanítani egyik vagy másik készség, hogy szüksége lesz a pszichológiai támogatást a felnőttek és a képzés egy kört a kerékpár nem csak. Ebben a szakaszban, rendkívül Fontos, hogy a gyerekek egy erős motiváció: Az ő lehet a vágy, hogy kerékpáros szőnyegek szüleikkel vagy a lehetőséget, hogy gondoskodjon egy kis versenyt a barátokkal. Gyakran előfordul, hogy a morzsa inspirálja filmeket sportolók vagy kedvenc rajzfilmfigurák, hogy üldöz egy kerékpáros.

Ha a család két és több gyerek, hogy induljon el, akkor a vonat a legidősebb – Akkor mások nézett rá, azt is szeretnénk, hogy útra. Eleinte, amikor a gyermek elkezd mester egy háromkerekű kerékpár, a szülő vagy edző maradjon mellette minden alkalommal, és gondosan ellenőrizze, hogy a morzsa esett – ez rendkívül fontos számára, hogy felszámolja a pszichológiai akadályt, és megszabadulni a kudarctól való félelem.

A kezdeti szakaszban a tanulás, meg kell, hogy folyamatosan oldalán a gyerek, Ügyeljen arra, hogy tartsa a vállak, a lochots vagy egyengetése pántok vagy egyszerűen ShivoroT. Amint a gyermek a segítséget megtanulják, hogyan kell tárcsázni a sebességet, és mozgassa megállás nélkül meg lehet tartani egy kerékpár nyereg.

Úgy érted, gyakran morzsa, ez alapvetően nem, amire valóban megteszi a oroszlánrészét a Bike vezetés, hanem éppen az, hogy a szülők a közel és inspirálni őt az esetben, ha előre nem látható helyzet. Azt tanácsoljuk, hogy menjen egy kis trükkre: amikor meg fogod érteni, hogy a baba már képes magabiztosan tartani a kormánykereket, és folyamatosan csavarja a pedálokat – tartsa annyira, hogy nem annyira. Hagyja, hogy a gyermek, mint mielőtt úgy tűnik, hogy közel van hozzá. Azonban minden a fő munkát fog csinálni már önállóan, sem találgatás.

Miután az összes legnehezebb lesz mögött, csak a reakciósebességre marad. Annak érdekében, hogy a gyermek olyan nehéz előre nem látható helyzetekben nehezen navigálhasson, amely gyakran utazik, meg kell tanulnia a kerékpárt. Még a stadion vagy felszerelt kerékpárok elemi helyszínein is elveszíthető a gyermek, és egyszerűen hiányzik az ilyen kis dolgok irányítását, mint az út futó út, amely a közelben van egy labdát, sétál a közeli gyalogos.

Győződjön meg róla, hogy győződjön meg arról, hogy a gyermek fékezésével. Töltsön el egy edzést vele: Próbálja meg felborulni az utat többször a fiatal kerékpáros előtt, és nézze meg, mit fog tenni – azonnal nyomja meg a féket sem tartalék. A gyermek szerkesztőiből nagymértékben függ, hogy képes-e elengedni, hogy független utazásokra menjen, vagy továbbra is folytassa a közös osztályokat. Nagyon fontos, hogy a morzsat tegye, pozitívan értékelje legkisebb sikereit, és meggyőzze azt, hogy minden biztosan rendben lesz. Csak ebben az esetben a képzés hatékony lesz.

Hogyan taníthatunk egy gyermeket, hogy kerékpározzon, az alábbi videóból tanulhatsz.