Ortopédiai párna

Régóta ismert, hogy alvás közben nem annyira a fejnek, mint inkább a nyaknak van szüksége támaszra. Ha a fej nincs megfelelően elhelyezve az ágyban, nem pihen, és a nyakcsigolyák görbülnek. Fejfájást okozhat.

Párna a hátad alatt. Az ortopédiai ágyéki párnákat övvel rögzítik az autóüléshez vagy a székhez. Céljuk korrigálja az egészségtelen hátsó görbületet. Az autóban lévő gerincortézis rendszer a gerinc passzív kezelése, és kompenzálja a vezető- és utasülés hátrányait.

A képen: Tempur Transit ágyéki támasz a Tempur-tól.

Miben különbözik a normál párnától?

A különleges forma. Nem helyes, ha a párnával a válla alatt alszik: a párna vastagabb széle csak a vállát érintse. Az ortopédiai párnákat azért hozták létre, hogy kényelmesebbé tegyék a fejre és a nyakra helyezett alvást. Speciális alakjuk megakadályozza a nyaki gerinc deformálódását – támogatja a fejet és a nyakat, tehermentesíti a nyakizmokat és elősegíti a helyes légzést alvás közben. Az ortopédiai párnák párnák vagy bevágások formájában kaphatók a fej számára.

«Terápiás" hatás. Nem több, mint egy marketingfogás. Ne feledje: egyetlen ortopédiai párna sem gyógyíthatja az osteochondrosist. Ezért még a legfejlettebb ortopédiai párnától sem szabad csodákat várni a gyógyulás terén. De ideális a nyaki gerincbetegségek megelőzésére, és a már szenvedők kínjainak enyhítésére.

Az ortopédiai párna a tarkó alatt segít ellazítani a nyakizmokat alvás közben, ami megelőzi a megvastagodásukat és a tarkó fájdalmas tüneteit.

Szükségük van-e a gyerekeknek ortopédiai párnákra?? A gyermekorvosok egyetértenek abban, hogy az egészséges csecsemők számára elegendő a fej alá hajtogatott pelenka. Kivétel a gerincbetegségben szenvedő gyermekek esetében. Az idősebb gyermekeknek szánt ortopédiai párnát aszerint kell kiválasztani, hogy a gyermek milyen testtartásban alszik leggyakrabban. A téglalap alakú párna a legjobb azoknak, akik álmukban forgolódnak, a normál párna pedig azoknak, akik nyugodtak négyzet.

A képen: Italbaby Angioletti.

Mi befolyásolja a választását?

Anyag. Az ortopédiai hatású párnák különböző anyagokból készülnek: természetes latex, poliuretán hab, hajdina héj, polisztirol stb. Külön említést érdemel a memóriahabos anyag NASA találmány. Reagál a nyomásra és a melegre, alkalmazkodik a fej formájához, és ugyanolyan gyorsan.. egy vagy két másodperc alatt Megtartja alakját.

A párna merevsége. A merev ortopédiai párnák azoknak ajánlottak, akik szeretnek a hátukon aludni. Azok számára, akik inkább az oldalukon alszanak, egy közepes keménységű ortopéd párna a megfelelő választás. A legpuhábbakat a hason alvás rajongóinak tervezték amelyek nem terhelik meg a vállat vagy a gerincet. Nyugtalan álomszuszékok számára, A Tempur Original párna tökéletes megoldás azoknak, akik alvás közben állandóan forgolódnak A speciális műanyag töltőanyagnak köszönhetően a párna minden új testtartáshoz alkalmazkodik.

A viszkoelasztikus anyag működési elve memóriahabbal.

Vállszélesség. A modern ortopédiai párna téglalap alakú, és egyik hosszú oldalán megvastagított párnával rendelkezik, amely a váll szélességéhez igazodik. A párna magasságát a legjobb egyénileg kiválasztani: a váll szélességének kell lennie. Minél szélesebbek a vállak, annál magasabb párnára van szükség a jó alváshoz.

A párnák, a párnákkal ellátott párnák, a lábtávolítók és a többfunkciós párnák a megfelelő helyzetben tartják a testrészeket, és segítik azok ellazulását.

A matrac szilárdsága. A párna kiválasztásakor figyeljen a matrac keménységére: minél keményebb a matrac, annál magasabbnak kell lennie a párnának is.

Görgő magassága. Ha a hátán alszik, válasszon 8-11 cm magas párnát ( 11 cm a nagy testalkatúaknak való ) ha az oldalán alszik, és a magassága kevesebb, mint 165 cm 11-12 cm magassággal. A magasabbaknál a görgőnek is nagyobbnak kell lennie – 13-14 cm.

Frolexus Viado Pearl Froli által Froli.

Teszt:

Illik hozzád a párna, amin alszol??

• Ha a karját a párna alá rejti, vagy a feje alá helyezi, magasabb párnára lesz szüksége.
• Ha alvás után fáj a nyakad és a vállad, a párna túl alacsony és a matrac túl kemény.