Egy átlagos családban a takarítás napi szinten a nők feladata. És még a betegség sem mentesít e feladat alól. Ebben az állapotban persze nehéz rendet tartani, de lehetséges.
Kevesebb mint 24 órával az ébredés után már beteg vagy, és a lakás rendbetételét is elfelejtheted? A legtöbbünk, ha nem mindannyiunk számára ismerős kép. Üres üdítős dobozok, vizes palackok, koszos bögrék, teás zacskók, gyógyszercsomagok, rengeteg takaró és törölköző sorakozik láthatatlanul a kihajtott kanapén. A dolgok még rosszabbak a hálószobában.. És hogy fog kinézni a lakás, mire jobban leszel? El tudod képzelni?! A probléma csak súlyosbodik, ha munkába kell mennie. És ez sokszor előfordul a mi valóságunkban. Mire visszajövünk, már csak a legegyszerűbb étel marad. Mosogatásról szó sem lehet. Hogyan kell rendbe tenni egy lakást ebben az állapotban?
- Csak öt perc. Szánj öt percet arra, hogy amikor a legjobb kedvedben vagy, rendet rakj a lakásban. Reggel, például zuhanyzás után. Öt perc elég arra, hogy a szemetet a szemetesbe dobjuk, az edényeket a mosogatóba tegyük, és a takarók és párnák káoszát kitöröljük. Az előszobában egy kanapé is bepakolható. Egyrészt, az extra fekvőhely kiváltság. Másrészt az állandóan bevetetlen ágy látványa nagyon lehangoló lehet.
- Hívj fel egy barátot. Ha teljesen szerencsétlen és tehetetlen vagy, ne habozz segítséget kérni. Egy közeli barát vagy rokon szívesen hoz neked hasznos csecsebecséket, és segít rendbe tenni a dolgokat felesleges kérdések nélkül. Mert valószínűleg te is ugyanezt tennéd érte.
- Friss levegő. Próbáljon meg szellőztetni az ablakokon, amennyire csak lehetséges a betegség alatt. A levegő, és ezáltal az egész lakás sokkal tisztább lesz.
- Ne ítélkezz magad felett. Betegen ébredni gyakran szörnyű érzés, nemcsak fizikailag, hanem mentálisan is. «Egy disznóólban élek! Kudarcot vallottam! Micsoda zűrzavar…" Nem, csak beteg vagy; ez csak átmeneti, és néhány nap múlva minden visszatér a régi kerékvágásba. Nem kell megkérdőjelezned, hogy egészséges ember vagy. Később is rendet tehetsz. Kényeztesse magát óvatosan.
- Minden cuccomat magammal viszem. Tartson egy újrahasznosító kukát a beteg és az evés helye közelében, hogy rendet tartson. Ez csökkenti annak az esélyét is, hogy a betegségeket okozó baktériumokat átadja lakótársainak. Készletezzen eldobható konyhai eszközökkel ( így nem kell mosogatnia ) és zsebkendőkkel, és legyen egy mobil elsősegélycsomagja az összes szükséges gyógyszerrel. Így sokkal könnyebben mozoghat a kanapéról az ágyra és vissza.
Ötlet és fotók az apartmenttherapy weboldalról.com
Hogyan lehet hatékonyan rendben tartani a házat, amikor betegek vagyunk? Kérlek, osszátok meg a tippeket és trükköket az olvasóval! Köszönöm!