Alagút gondolkodás: mi az, és hogyan lehet legyőzni?

Tudod, hogy ötven árnyalatú szürke? Nem, ez nem a szenzációs filmről szól, és nem az aszfalt színéről. Milyen változatos ötletünk bármilyen helyzetről, amennyire képesek vagyunk leküzdeni a nehézségeket. De amikor a „féreg” ül az úgynevezett „alagút gondolkodás”, akkor ha nem esik be a mélységbe, akkor a süllyedés egyenes személyben szinte biztosított.

Sajátosságok

Az „alagút gondolkodás” fogalma a pszichológiában a szemészetből származott. Az okulistákat úgynevezik, hogy az alagút látogassanak olyan emberek jövőképét, akiknek gyengén fejlettek vagy egyáltalán nem működnek a retina perifériás területén. Egyszerűen egy ilyen diagnózissal rendelkező személy csak azt látja, amit a szeme előtt van. Minden más – túl az ő felfogása.

Ha annak érdekében, hogy mi található az oldalán, akkor elég csak fordítsa el a fejét, majd annak érdekében, hogy helyesen érzékelni a környező valóság, Meg kell gondolni változatos.

A férfi alagút gondolkodás leggyakrabban egyre túsza a hite.

Eleinte úgy tűnik, hogy ő mindent megtesz a jobb, de van olyan helyzet, hogy legalább elszabadulnak, hiszen létrehoz és Crips élete. Ez gyakran előfordul a „különcök”, az iskolások, akik teljesen elkötelezett tanulmány. Faith in unsurpassedness bennük nem csak a saját sikerek jelölt becsléseket a naplót, hanem csodálta beszédek a szülők, a tanárok és a dicséret.

Tény, hogy a gyerekek gyakran elrejtik komplexek vagy nem szívesen látni és megérteni, hogy mi történik körülötted. Az iskola után, akkor beiratkozik a neves egyetem. És lehet, hogy az első problémák. Végtére is, annak érdekében, hogy a felsőoktatás, a kis mester egy dolog vagy egy másik.

Meg kell kommunikálni osztálytársak, meg egy „megközelítés” professzorok, akik látták annyira „zsenik” saját században, amely várja a dicséret sokkal nehezebb, mint a szokásos középiskolai tanár.

És mi történik a hősünkkel? Elkezdi kibővíteni az érdeklődő kört, vagy lassan megy a problémák áramlásához. Már nem hiszi, hogy az agya is kiemelkedő, minden része virrasztásaik felett könyvek nem adnak a kívánt eredményt, a tegnapi érmes levelek Intézet. Már elégedett a gondnokság vagy a vízvezeték helyzetével. De fő meggyőződése továbbra is megfoghatatlan marad. És úgy hangzik legtöbbször csak – „Én vagyok a legjobb”.

Még azután is, hogy az egyetem nehéz lehet. Bármilyen probléma, a miscarions versenytársak, félreértés a hatóságok, vagy éppen ellenkezőleg, beosztottak lesz leküzdhetetlen akadályt. Csak nem tudja, hogyan kell körülötte. Az ösvénye csak egyenes vonalban van, mindezeket esküszik, ami átesik az úton. És mert Ez a legtöbb nyomvonal megkezdődik. Először is, az oldalra megy a pályaudvarok, kollégák, üzleti partnerek.

De nem félünk a karakterünktől. Bízik benne a joghatóságában, és mindaz, aki elfordult tőle, egyszerűen az árulók listájába esik.

Aztán a pénztárca jól kezdődik, és mivel soha nem tudta gazdag érzéseket, elhagyja a feleségét (férj). Ezek az emberek is beiratkoznak az „ellenségek” nevű magazinba is. Az új „barátai” megjelenik: alkohol, gyógyszerek, szekták. A befolyása alatt ismét úgy érzi, a legjobb, a legerősebb a hatalmas és már teljesen elveszíti a valóságot. Csak húzza le mindent ugyanazon a szinten, ami még a közelmúltban vezette őt a csúcsokra.

Hogyan kell meghatározni?

Lásd, ha egy személy a fényt az alagút végén, vagy ő megy sehová, nehéz. Végtére is, ez általában sikeres, művelt, céltudatos emberek. Számos jele van azt mondani, hogy a problémák mögé bújva minden.

• Az ember nem ismeri a saját hibáit. Ha valami nem működik, akkor soha nem kér az oka. Egy ilyen állampolgár azonnal megtalálják a bűnös: a helyzet, az időjárás, az emberek. A lényeg az, hogy ez a lista soha nem lesz saját, és néhány saját hibáit. Ehelyett a harcok problémák, elkezdi a háború szélmalmok. Az első marad a helyén, a második csavarja a pezsgő még nagy bajok.
• Tunnel gondolkodás nem jelenti jelenlétében árnyalatos. Egy személy ily módon az élet minden részre kizárólag fekete-fehér. Sőt, soha nem változik helyeken. Még ha ez már bebizonyosodott, hogy a bálvány egy bűnöző, aki soha nem fog elfordulni tőle. Az ilyen cselekmény azt jelentené, hogy ő maga volt a baj. És ez elfogadhatatlan. Ennek eredményeként, ha úgy véli, egyfajta posztulátum, akkor is, ha ez egy nagyon kétes, hogy valaha is megjelent vele a alagútban soha kiadja.
• Nem kell fél siker, része a díjat, egy darab közös pite. Mottója mindent vagy semmit. Nem tudom, hogyan lehet tartalmat kicsi, ha még a mások szemében meglehetősen siker. Ha ez egy művész, akkor nem kell egy koncertterem 5000 embereket, ez csak akkor járnak el a hatalmas stadionok. A végén, az összes jegy kerül értékesítésre, de nem az ő teljesítménye.
• „Nekem mindig igazam van! Ha nem – olvasható az első tétel „. Egy személy alagút gondolkodás csak egy hű életfelfogás – saját. Minden ellentétes vele – eretnekség bolondok és naplopók. Soha nem figyel a szovjetek, mert magát „király és Isten”.

Tunnel gondolkodás nem engedi dolgozni a hibákat. Ezeket fenntartó az egyén, az ő véleménye, nem teszi lehetővé számukra elvben.

Minden kudarc – a misties ellenségek vagy a sikertelen véletlen. Ennek eredményeként, veri a fejét évekig a falon. És mindez csak idő növekedésével hitét merevsége a környező világ. Az a tény, hogy ő maga korlátozott a tér körül magát, nem jön a fejében.

Mindez azt eredményezi, hogy csalódás az életben, de önmagában nem. Mountain és a harag elárasztotta a bor, és ez a probléma csak növekszik. By the way, között alkoholisták és drogfüggők a legnagyobb koncentrációban a polgárok alagút gondolkodás. És vivék magukat ebben az állapotban magukat, segítség nélkül. Véleményük szerint nem kell azt. De akkor is van ez. Különösen a kezdeti szakaszában elhagyó „fej alagút”.

A harc módszerei

Természetesen a legjobb, ha kapcsolatba lép egy szakemberrel. A pszichológus korrekciót tarthat, és a beteget az alagútból hozhatja, beleértve a csoportos tréningeket is.

Ha depressziós állapotba kerül, akkor valószínűleg a kábítószer-beavatkozás és a pszichiáter nélkül segít.

Néha elég eléggé eléggé és beszélgetések a lelkek barátaival vagy rokonokkal, akik segíthetnek látni a helyzetet. De ezért a saját egyenességétől függő függ a problémát. Meg kell értenie, hogy az ő egyenes soha nem vezeti őt a kívánt célhoz, és itt az ideje keresni a megoldásokat. De mint bármely más betegség, Ezenkívül könnyebb megakadályozni, mint kezelni.

Ehhez a gyermekkori gyermekkori változatosságot kell tanulnod. Megfelelően gondolkodni fog a következő tanácsok.

• Olvas. És nem Boulevard magazinok, hanem intelligens irodalom. Daria Dontsova, minden tiszteletem a szerző százas nyomozók, nem illik. Szükségességét könyvek arra kényszerítve, hogy úgy gondolja, és fejleszteni, mely nem csak merítés bűnügyi történelem, hanem az empátia, amelyben egy személy úgy érzi, tanulni beleélni.
• Összetett. További gyakran folytatnak retelling látott, hallott vagy olvasott. Még jobb – meghatározott gondolatainkat esetben működik, ember, papír. Könnyebb megérteni, hogy igazad van a mi ítéletek.
• Do kreativitás. Zene, tánc, festés segít nem csak bővíteni a látókörét, hanem megtanítani, hogy mi van elrejtve. Igen, nem mindannyian egy nagy alkotója, hanem megérteni art legalább egy kicsit elég mindenki számára hozzáférhető. Nézd szemében Monet Lisa. Itt, aki pontosan nem alagút gondolkodás, így ez a Leonardo da Vinci!
• Találd meg a találós. Gyakrabban nem a logika gyakorlatok. Vedd meg a legolcsóbb probléma könyvet és végre legalább egy gyakorlat naponta. Az agy csak kénytelen munka különböző irányokba.
• elemez. Próbáld megérteni, hogy miért ezt vagy azt a rendezvény kezdtek kibontakozni, pontosan úgy, és nem másként. Miért a szomszéd jobb minden kiderül, és az egyik, hogy a bal oldali nem nyíltan megbirkózni. Tedd magad helyett egy másik személy. Minta mások maszkok.

És ne félj, hogy a változás nem külsőleg vagy belsőleg. Elkészítjük gondolkodásmód magad. Senki sem fog segíteni, hogy szálljon le a görbe a pálya, míg mi nem akarjuk,. És ne feledjük a Great Eastern bölcsesség – ha a hegy nem megy Magomet, majd Magomet megy a bánat.