Hogyan lehet megtanulni kommunikálni az emberekkel?

Az interperszonális kommunikáció bármely személy életének szerves része. Azonban nem mindenki könnyű megtalálni a kapcsolatot más emberekkel. Hogyan lehet megtanulni kommunikálni az emberekkel a leghatékonyabb interakció elérése érdekében, fontolja meg ebben a cikkben.

Sajátosságok

Az élet a társadalomban, meg kell adnod a hatékony kommunikáció képességeit. Minden nap több tucat különböző emberrel szembesülünk. Függetlenül attól, hogy vágyunk, kénytelenek vagyunk kapcsolatba lépni másokkal.

A verbális kommunikáció résztvevői nem csak ezt a folyamatot élvezhetik, hanem előnyösek. A kommunikációs készségek segítenek a munka és a személyes élet sikerének elérésében.

A kommunikáció meglehetősen bonyolult folyamat, amely azt jelenti, hogy nemcsak a helyesen beszél, hanem hallgatni is. A verbális kommunikáció mellett fontos, hogy más emberekkel való kölcsönhatásba léphessenek, hogy beszéljenek az intonációját, amikor beszélgetnek és nem sikerülnek.

Ha más emberekkel való kölcsönhatásban van, fontos, hogy megszervezze a beszélgetőt. Ne feledje, hogy számos olyan szabály, amely segít hatékonyan létrehozni a linkeket:

• NE kritizálja a beszélgetőt. A kritika eldobja az embereket, és önvédelemre fordulhat.
• Jobban csodálja meg a beszélgetőt. Minden ember jó tulajdonságait vagy készségek figyelmet érdemelnek. Keresse pozitív tulajdonságait emberben és őszintén csodálja őket.
• Érdeklődést mutat. Head hallgatni a beszélgetőpartner. Beszéljünk a témákat, amelyek a leginkább aggasztja a pillanatban.
• Ne hajlandó segítséget nyújtani a személy a helyes döntés. Amikor egy személy igényel tanácsot, hogy ezt vagy ezt a választást, feltűnés nélkül ossza meg tapasztalatait vagy véleményét. Fontos, hogy ne gyakoroljon nyomást a beszélgetőpartner, és adja meg a lehetőséget, hogy a választás függetlenül.

• Mosolyogj többet. Bármikor rendezni egy személy egy jó hangulat.
• Tekintsük a funkciók személyiség természet. Ugyan az a hely, a beszélgetőpartner, elemezni tetteit, megértik a motívumok tetteiért. Ez lehetővé teszi, hogy megtalálja a közös nyelvet a személy.
• Ez könnyebb kritizálni címét. Ha a beszélgetőpartner ezt vagy a megjegyzést, akkor nem kell választania a válaszroham taktikáját. Ha nincs oka a fejlődés a vita kapcsolatos megjegyzéseket a cím, a konfliktushelyzet fogják megoldani önmagában.
• Ne adja meg az embereket, hogy jöjjön jobb. A rendelési hang negatív reakciót okoz az emberekben.

Pszichológia

A modern társadalomban, hatékony kommunikációs készség szükséges, hogy minden egyes ember. A linkek létrehozásának képessége nagy szerepet játszik az egyes személyek társadalmi életében. Az emberekkel való termelési kommunikáció segít számos cél elérésében:

• Határozza meg a foglalkoztatás kérdését. Az interjúban nagyon fontos, hogy bemutassa magát a legjobb oldalról.
• Kölcsönös megértés elérése a munkacsoportban. A hatékony munkához szükséges, hogy a kollégák egymáshoz kapcsolódnak, és készen álltak arra, hogy eljussanak a mentésre.
• A családi kapcsolatok javítása. A családtagokkal való közös nyelv könnyen megtalálható képessége számos konfliktushelyzetet fogja elkerülni.
• Termelékeny kölcsönhatás a szolgáltató szektor munkatársaival (vezetők, eladók, pincérek). A munkavállaló maguknak való elhelyezése, az interakcióban részesülhet. Például jó tanácsot kap a választás vagy a kedvezmény.
• Lépjen kapcsolatba a kézikönyvvel. Az igazgatótól való hatékony kölcsönhatás karrier létra promócióval rendelkezik.

A beszélgetés során fontos, hogy képes legyen rendezni egy személyt. Annak érdekében, hogy megtanulják szabadon kommunikálni az emberekkel, kövesse a következő ajánlásokat:

• Hallgassa meg a beszédet. Csúsztassa a tempót, az intonációt, a hangerőt. Ha hasonló módon beszél, akkor lehetővé teszi a tárgyalópartner helyének elérését.
• Tudnia kell, hogy képes legyen egyértelműen és kompetensen kifejezni gondolatait, majd hallgatni, hogy érdekesebb és kellemesebb lesz.
• Akkor először indul képzés a képességét, hogy világosan kifejezett gondolatokat írásban. Próbáld megtalálni a megfelelő elbeszélő stílusban.
• Rendszeresen feltölti a szókincs. Az a képesség, hogy válassza ki a megfelelő szavakat, hogy kifejezze a gondolatait, sok eszközt.
• Munka több gesztusok és a hit.

Gyakran előfordul, hogy kapcsolatba másokkal zavarja a belső korlátok. Tanuld meg felismerni a pszichológiai akadályokat, és azok megszüntetésére. Interperszonális interakció zavarhatja a következő tényezők:

• Hiányában a beszélgetés. Minden embernek megvan a saját érdekeit és hobbi. Ha megpróbálja, akkor mindig megtalálja a kapcsolattartási pontok. További információ a közvetítője.
• elfogult hozzáállás. Megfelelő megítélése a beszélgetőpartner lehet torz, több okból kifolyólag. Ne hagyd magad fenntartható következtetéseket levonni egy személy tanulás nélkül jobb.
• Rosszkedv. A rendelkezésre álló munkahelyi problémák, illetve a személyes élet nem indokolja a splash a negatív érzelmek más emberek.

Az egyik leghatékonyabb módja, hogy ne félj lép kapcsolatok másokkal – a fejlesztési önbizalom. Kezdet értékelem a szolgáltatások és képességek bővíteni a látókörét, akkor magabiztosabban minden cég.

Ugyanilyen fontos, hogy képes tartani a beszélgetőpartner, hogy tiszteletben. Figyelni nem csak azzal, amit az ember mond, hanem, hogy hogyan csinálja, mi a gesztusok és az arc bővítése. Legyen taktikai és udvarias. Töltsük fel helyezni egy másik személy, és megérteni. Semmilyen esetben ne szakítsa egy személy – okozhat rendkívül negatív következményekkel.

A kommunikációban, próbálja mindig őszinte és nyílt. Őszinteség lehetővé teszi, hogy úgy érzi, több nyugodt és ingyenes.

Art önkifejezés

A fő oka az emberek félelme, hogy kapcsolatba lépjenek, a félelem, hogy félreértették. Általános szabályként a probléma gyökerei visszatérnek az egyén gyermekkorához. Hogy abbahagyja a félelmet, hogy kifejezzék gondolataikat, meg kell határozni a fóbia okait. A más emberekkel való érintkezésbe való belépés más oka lehet:

• kevés önbizalom+
• komplexek megjelenés+
• félénkség+
• képtelenség kezdeményezni és fenntartani a párbeszédet.

A félelem okától függetlenül kell küzdeni. A legegyszerűbb módja a fóbia kezelésének – tegye azt, amit félsz. Ha szeretné megtudni, hogyan lehet kapcsolat a mai társadalomban, meg lehet kezdeni kicsi: ahányszor csak elfér az utcán, hogy idegenek és kérdezd apróságot (idő, az út egy adott helyen). Egy idő után magabiztosabb lesz, ha másokkal kommunikál.

Ismerje meg az önkifejezés, meg lehet kezdeni az interneten. Minden ember bizonyos érdekek és hobbi. A tematikus fórumok, akkor élesíteni a készségek, hogy kommunikálni az érdekes témákat. Ebben a megközelítésben számos előnye van:

• A virtuális kommunikáció könnyebb tétet keresztül a félelmek+
• hasonló gondolkodású emberek könnyebben kapcsolatba+
• Kapott kommunikációs képességeinek is befolyásolja az önbecsülés.

Miután az első sikere a kommunikáció nem áll meg ott. Meg kell kezdeni alkalmazása tudásukat a gyakorlatban a valós életben. A kapcsolatot az emberek, akkor sokkal könnyebbé vált, meg kell dolgozni egy bizonyos tulajdonságok és képességek:

• Önbizalom. Magabiztos emberek kommunikálni és együtt.
• Lásd a beszélgetőpartner név szerint gyakrabban.
• Fej párbeszéd kialakítása. Itt található az érdeklődését férfi, kérje diszkrét egyértelmű kérdéseket, hogy támogassa a beszélgetést.
• Ne félj, hogy az elutasítás.
• Amikor kommunikál, támogatja a vizuális kapcsolatot a személy. Szem eltávolítás, hogy az oldalán is értelmezhető titoktartási vagy hazugság. Ne félj, hogy néz az emberek szemébe.

A test nyelve

A hatékony interakció másokkal, fontos, hogy húzza az ismeretek nem csak a verbális kommunikáció, hanem tudja, hogy az átutalási adatokat gesztusok és arckifejezések. Továbbá, miután az alapjait a nyelv televitations, akkor jobban megértsék a beszélgetőpartner, elemezve a viselkedése. Gyakran előfordul, hogy az arc bővítése, a gesztusok és az intonáció beszélnek sokkal több, mint egy emberi beszéd.

Amikor kommunikál, ne feledkezzünk meg a személyes zónájába kényelmes közvetítője. Ne támadják a személyes tér, ha valaki szándékosan tartott egy bizonyos távolságra.

Elemezve a beszélgetőpartner, ne felejtsük el, hogy a Jelek az teste kell „olvasni” az aggregált. Ugyanazt a mozdulatot kombinálva más jelek is a legtöbb különböző értékeket.

Tenyér

Megnyitotta tenyér beszélni az őszinteség és az őszinteség a személy, míg a keze rejtett zsebekben vagy keresztbe a mellkason mondjuk, hogy a beszélgetőpartner hazudik, kényelmetlenül érzi magát, vagy nem kívánja folytatni a beszélgetést.

Kommunikáció közben a tenyér, célszerű tartani a nyitott helyzetben feltűnt a beszélgetőpartner – így akkor úgy tűnik, sokkal nyitottabb és becsületes ember.

A férfiak, az a szokás, hogy üdvözöljük egymást egy kézfogás. És a kézfogás cseréje megismerhető egymás személyiségével, és azok, akik először látják egymást. Az első találkozón, egy kézfogás is mondják, sokat természete vagy szándék az ember:

• A pulzus és a fölény. A domináns személy keze lefedi a kézi pálca kezét.
• Alázatos. Alázatos kézműves kéz található tenyérrel felfelé.
• Egyenlőség. Amikor bizonyítja egyenlőség, mindkét tenyerét ugyanabban a függőleges helyzetbe.

Hogy bizalmat okozzon a beszélgetőpartnerből, érdemes egy olyan kézfogást használni, amely az egyenlőségről beszél. Hogyan lehet a kézi kézballállító kezét ugyanolyan erővel, amit csinál.

Vannak bizonyos kézfogás, hogy soha nem szabad alkalmazni a gyakorlatban:

• Hideg és ragadós kéz. A lassú kézfogás emberek egy gyenge karakterrel rendelkeznek.
• Túlzottan erős kézfogás azt sugallja, hogy egy személy törekszik a dominanciára és az ellenőrzésre a helyzet felett. Néha ez a technika olyan gyenge személyiségeket használ, akik megpróbálják álcázni a bizonytalanságukat.
• Erős szorító ujjak. Egy ilyen recepció agresszív, nem ellenőrző személyiséggel rendelkezik.
• Ülőbútorok ügyében. Az ilyen kézfogás leggyakrabban a nemkívánatosságnak köszönhető, hogy a beszélgetőt a kényelem személyes területén hagyja el.
• Kezet. Egy ilyen kézfogás azt sugallja, hogy egy személy meg akarja irányítani a helyzetet és megteremti a szabályait.
• Függőleges cipő kézzel. Egy ilyen kézfogás hagyjuk kezet fogni a beszélgetőpartner nem több mint hétszer.

Szemek

Elkapta a megjelenés a beszélgetőpartner, akkor érthető az igazi hozzáállás. Gyakran a szemek mondhatok sokkal több, mint a beszéd és a gesztus.

A diákok egy személy lehet változtatni az összeget a hangulat megváltozása. Érzelmileg izgatott ember, akkor válhat szélesebb négyszer. Tartós tanulók beszélni irritációt, vagy harag.

A felemelt szemöldök egy másik személy szabványos üdvözlő jele. Akkor használja ezt a gesztust, hogy kérjük a beszélgetőpartner. Frissítve szemöldök jelzik agresszív környezetben vagy uralkodási vágy. Részletek Improbe beszél emberek.

Ahhoz, hogy kapcsolatba léphessen egy személyrel, tanácsos, hogy ne szálljon ki a beszélgetésből hosszú ideig. Annak érdekében, hogy a kölcsönös megértés a beszélgetőpartner, amire szükség van a véleménye, hogy megfeleljen 60-70 százaléka az összes Talk. Elemzésekor egyenes megjelenés, ne felejtsük el, körülbelül akkora, mint a diákok a közvetítője.

Mosoly

Mosolygó emberek úgy tűnik, inkább nyitott és barátságos, ami persze kell kommunikálnia. Segítségével egy mosoly, ha bizonyítja, hogy a beszélgetőpartner, amely jól gondolkodó, és nem tudom elképzelni a veszély.

Fontos ugyanakkor, hogy a mosoly őszinte. A természetes valódi mosoly a sarkokban a szem, a kis mimikai ráncok képződnek. Ha valaki utánozza egy mosoly, csak a helyzet az ajkak változik az arcon.

A hamis mosoly is ad neki időtartama. A hamis mosoly marad arc sokkal hosszabb őszinte. Ezen túlmenően, a hamis arc kifejező még világosabban fejezzük ki a bal oldalon az arc. A négy leggyakoribb típusú mosolyok különböztethető meg:

• sűrített ajkak. Egy ilyen mosollyal ajkán képeznek gyakorlatilag egyenes vonal, a fogak vannak rejtve. Az ilyen jel legtöbbször arra utal, hogy a személy nem akarja megosztani néhány információt, vagy nem akarja, hogy hangot adjon véleményének.
• Curve Mimica. Az egyik része az arc ebben az esetben lehet kifejezni egy mosoly, és a másik egy teljesen ellentétes expressziós. Egy ilyen mesebeli jelöli szarkazmus és kétszínűség.
• Nyitott száj. Segítségével egy mosoly nyitott szájjal, az emberek próbálnak elérni a hatása mosolygó szemek, vagy hogy jó benyomást, és ami pozitív.
• Mosolyogj kilátás improber Jellemző a nők, akik szeretnék, hogy vonzza a figyelmet az ellenkező nemű, megmutassák a kiszolgáltatottság és a játékosság.

Kezek

Próbálja soha kommunikálni az emberekkel karokkal. Ez a gesztus jelzi a negatív beállítást vagy védekező pozíciót. Akkor is, ha időszakosan átkelnek a kezét a mellkasán annak a ténynek köszönhető, hogy csak annyira kényelmes, ez a gesztus továbbra is érzékelik és titokvédelmi.

Egy még negatív gesztus karokkal a mellkason és a tömörítést ököllel. Ez a jel azt jelzi, nem csak a védelem, hanem az agresszív környezetben. A különböző keresztbe kéz gesztusa szorító alkarját. Az ilyen jel beszél az emberi bizonytalansága.

Részleges kézi keresztezésével használatát, mint általában, a nők. Ez a technika néz ki, mint önvédelmi: egyrészt lefedi a kezét, és megragadja a másik kéz. Ilyen jel lehet értelmezni, mint egy belső félelem vagy a bizonytalanság.

Gyakorlatok a kommunikációs készségek fejlesztése

Ismerje meg, hogy kifejezze a gondolatait szépen és eredményesen működnek együtt más emberek akarja, hogy minden ember. Ehhez nem szükséges, hogy részt vegyen a különleges tanfolyamok, továbbképzések. Akkor rendszeresen pazarolja kommunikációs készség magad egyszerű gyakorlatok.

Indítás, hogy a vonat minden nap, hogy helyesen adja meg gondolatait egy élettelen tárgyat. Tudod, hogy egy beszélgetés tervet, és ragaszkodni hozzá. Feladat lesz, hogy lehetetlen az úton személyiségek, hogy félénk, hogy kezdjen kapcsolatot más emberekkel.

Kell, hogy a beszélgetést ismeretlen emberek gyakran. Tudod, hogy magát a cél, hogy kommunikálni minden nap legalább öt idegenek. Ezek lehetnek véletlen ismerősök, szomszédok a bejáratnál vagy a személyzetének. Ez a gyakorlat mentesíti Önt a képtelenség, hogy az első kezdeni a beszélgetést.

Ha nem tudja legyőzni a belső félelem kezdi a beszélgetést egy idegen, gyakorlat telefonhívások. Akkor hívja a boltban, és megtanulják a munkaidő vagy tisztázzák a rendelkezésre álló bármely termék.

Tanuld meg azt mondani a bókokat. Kell tenni a feladat, hogy dicséretet a nap folyamán az egyes közvetítője. Így bókokat, fontos, hogy őszinte. Nem kell dicsérni a személyt a tulajdonságokat, hogy bosszantja, vagy taszítják akkor benne. Alaposan nézd meg a személy és védjegy benne a tulajdonságokat, hogy valóban vonzzák.

Legyünk inkább a tükör előtt. Emlékezz néhány verset vagy novellát. Vele szemben áll a tükör egy magabiztos póz: kiegyenesedik a vállát, kiegyenesedik a hát, meg a szemébe tükrözi. Aztán anélkül, hogy megváltoztatná a testtartás, képzeljük el, hogy benned ül teljesen más, a bonyolult és vedlés személy.

Beszéljen egy előre megfontolt beszéd nevében egy bizonytalan személyiség. Ami után kell változtatni a póz. Akkor vágja le, hogy egy kellemetlen arckifejezés. Most meg kell elképzelni, hogy benne van egy érdekes, magabiztos férfi. Ismételje meg beszédét a magabiztos személyiség nevében. Ez a gyakorlat segíti, hogy alig tudatos intonációkat és arckifejezést biztosítson belsőleg magabiztos és bizonytalan.

Ismerje meg, hogy csatlakozzon a céghez. Hallgassa meg az emberek csoportját a munkahelyi, tanulmányi vagy párt. Próbáljon közelebb jönni és közös beszélgetést tartani. Ne felejtsük el figyelmet fordítani a csoportos résztvevők gesztusaira és mimikonjára annak érdekében, hogy megértsük, hogy mennyire jelenik meg a jelenléted beszélgetésben.

Az emberekkel való kommunikáció, ne félj, hogy kudarcot valljon. A belső félelmek és komplexek elleni küzdelem – meglehetősen hosszú folyamat. Hibázzon, ha az emberekkel való kommunikáció meglehetősen normális és természetes. Ne hagyja abba, folytassa rendszeresen gyakorolni, és idővel elsajátítja a hatékony kommunikáció képességeit.

Arról, hogy hogyan lehet megtanulni kommunikálni az emberekkel, lásd a következő videót.