Bárki, aki valamilyen ponton találkozhat egy olyan állapotgal, amelyet egy csökkentett hangulat és közömbösség kíséri, hogy mi történik. A téma megszűnik öröm és öröm az életből. Úgy érzi, szomorúság, az általános depresszió érzelmi háttér, panaszkodik törés alvási és étkezési, szétszórt. Ezek a tünetek arra utalhatnak depresszió. Úgy kell kezelni, különben az elindított betegség is okozhat öngyilkosság.
alapvető szakaszai
A depressziós állapot fokozatosan növekvő. Egy személy halad néhány szakaszában a betegséget. A pszichológiában vannak különböző besorolások. Egyikük azt jelenti részlege egy könnyű, közepes és nehéz fokozat. Ami a súlyossága növekszik a depresszió, az a szokás megkülönböztetni három fázisból áll.
Első
A kezdeti szakasz jellemzi Apatinė, levertség, fokozott fáradékonyság és vonakodás végre semmilyen műveletet. Ez az arány a mentális folyamatok csökken. A beteg nincs étvágya, szorongás, szorongás, idegesség és könnyű ingerlékenység. Hagyományos jelenségek ennek az állapotnak a túlzott álmosság Nappali és éjszakai álmatlanság. Az esti, az egyén szenved, nem tud elaludni, majd alszik tovább eljárással norma.
Az álmosság a test védőreakciója a nascent depresszióban.
Legtöbb ember Nem tud koncentrálni. Ez a körülmény befolyásolja a teljesítményt. A személyiség elveszíti érdeklődését az egykori hobbi, nem akar kapcsolatba lépni a rokonokkal és a barátokkal. Sok bosszús mosolygós, vidám és optimista emberek. Egy személy nem akar találkozni a barátaival, gyakran panaszkodik a létezés értelmezésére. A téma elidegeníti a valós világot, a legtöbb időt kedveli a büszke magányban.
A hölgyek elveszítik a díszek iránti érdeklődést, felejtsd el a sminket. A sötét hangok elkezdenek érvényesíteni a szekrényt. Az egyén nem tud hosszú, mi történik vele. Az utcák mentén céltalanul vándorol, egy órát a kanapén, TV-t néz. Egy személy arra törekszik, hogy magát a pihenés, hogy nem vezet a kívánt eredményt. Lélek szenvedése erősödött, a hangulat különbségek gyors.
Az elnyomott állam személyiség gyakran kötődik a rossz hangulat, a kedvezőtlen időjárási viszonyok vagy jelentéktelen jólétét. Néha környező félrevezető túlzott sokkoló a betegség. Gyakran előfordul, hogy a téma játszani kezd a nyilvánosság, próbálják vonzani a figyelmet a külföldi. Az ilyen viselkedés figyelhető meg az emberek, akik az első (maszkos) szakaszában depresszió. Egy személy arra törekszik, hogy önállóan megbirkózni a pszichológiai problémákat önállóan, távolodjon el magát elnyomás.
Szerető és figyelmes rokonok is támogatja, és segít a kezdeti szakaszban a betegség. Ebben az esetben a téma leggyakrabban szükség van gyógyszeres kezelés nélkül kezelést. De nem minden ember képes elnyomni növekvő kellemetlen tüneteket. Akkor ez lesz Beavatkozás pszichoterapeuta.
Második
Az átmenet a következő szakaszban a depresszióval együtt jár a szerkezetátalakítási az egész test miatt megszűnése a Hormon Hormon – szerotonin. Mood különbségek lényegesen ritkábban, mint korábban. Tárgy fejezi külső nyugalom. Ezek a jelek arra utalnak, hogy a mély apátia már elsajátította a személyiség. Egyedi tudatában, hogy képtelen megbirkózni a helyzettel. Elveszi ezt a tényt.
Egy személy súlyosbíthatja a krónikus betegségek, a krónikus álmatlanság fejleszt, teljesen elvesztette étvágyát. Néha az alany gyulladt betegség önmagában. Úgy tűnik neki, hogy gondok vannak a szív, a máj, a vese. Egyedi kezdődik, hogy nézze meg a különböző egészségügyi képességek. Információ hiányában betegségek vezet egy változékony beteg hipochondria és phobiam. Úgy tűnik, a félelem a saját egészségi. Némelyik halucinations, álmatlanság folyamatokat. Gyakran a beteg számára nehézséget jelent az épület logikai láncot, beszéd következetlenség.
Komor gondolatokat, folytatva rémálmok olykor képtelenek gondolkodni logikai és megfelelő. Az alany nem tudja ellenőrizni a saját érzelmek és cselekvések. Emberek, akik nem képesek megbirkózni ijesztő gondolatok, elkezdenek gondolkodni az öngyilkosság. Ők abban, hogy csak az öngyilkosság véget vessen a rémálom.
A férfi a középső szakasz depresszió, Nem tűri a kritikus megjegyzéseket a címet. A társadalomban, ez különbözteti meg az inkontinencia, ami és vulgáris viselkedést. Egyedi viselkedik agresszíven ismeretlen emberekkel, sértegeti őket, és úgy néz ki gonoszul.
Ez a fázis jellemzi megértése az ő betegsége. A szakember tisztában van azzal, hogy szüksége van a segítségével egy pszichoterapeuta vagy pszichiáter.
Állítsa vissza a beteg egészségét a betegség második szakaszában elég gyorsan lehet, Bár az antidepresszánsok és más gyógyszerek fogadása szükséges.
Harmadik
Az utolsó fokú depresszió a legveszélyesebb fázisnak tekinthető. Ebben a szakaszban a személy psziché fenyegeti a kóros folyamatok növelését. Az ember nem tudja kezelni a viselkedését. Képes megsebesíteni magát és más emberek fizikai sérülését. A téma mutatja az omitizmust, nem megfelelően reagál a mások szavaira és cselekedeteire, ha nem felelnek meg a világnak.
Az egyén megszűnik, mint egy személy elveszíti a létezés jelentését. Van egy teljes közömbösség az események és más személyzet számára. Leggyakrabban a beteg megtagadja a saját életének közömbösségének köszönhetően.
Elveszítheti a memóriát, megszerzi a Manico-Depresszív Pszichózist és még Skizofrénia. Az uralkodó az öngyilkossági gondolatok válik a megszokott jelenség ez a depresszió fázisban.
Emberek, akik ilyen állapotban igény egy pszichiáter. A harmadik szakaszban, akkor csak az intenzív kezelés. Vétele nélkül antidepresszánsok és egyéb gyógyszerek, ez már nem. Hogy visszatérjen a normális élet olyan hosszú utat. A kezelést meg kell állapítani, stacionárius körülmények között. Az utolsó szakaszban a betegség nehéz, hogy a korrekció. A visszatérés a korábbi élet hónapot is igénybe vehet, és akár évekig.
alternatív besorolás
Elizabeth Kübler-Ross alternatívát kínál besorolás. Leírja 5 szakaszában depresszió a veszteség egy szeretett személy, vagy a diagnózis egy halálos betegség. Ennek oka a megjelenése a depresszív állapot is lehet Munkahely elvesztése, bebörtönzés, válás, meddőség vagy drogfüggőség. Tragikus események miatt az emberek bizonyos szakaszaiban a szállást. De nem mindenki szembesül az egyes szakaszok leírt. Az áramlás lépések sorozata függően változhat az egyes jellemzői a személyiség.
1969-ben, egy amerikai pszichológus közzé a könyv „A halál és a haldoklás”, amely leírja az alternatív időszakok depresszív zavar.
- Először is, az ember tagadja a helyzet. Azt mondja magát a kifejezést, mint a „Nem, nem! Ez nem lehet olyan!„-” Csak nem velem!„-” Ez valamiféle megbízható hiba „. Denial egy átmeneti védő reakció a szervezet. Az alany nem akarja, hogy elfogadják a szomorú esemény. Akik túlélték a halál egy szeretett személy beszél róla kizárólag a jelen idő, nem akar megszabadulni a holmiját. Néha van egy bemutató természetellenesen kitűnő hangulat és támadások nevetéstől.
- 2. szakasz jellemzi düh és megsérteni. Az egyes véli, hogy mi történik vele hatalmas igazságtalanság. Nem érti, hogy miért ez a helyzet vele történt. Kezdődik a keresést a bűnös. Ha egy személy súlyosan beteg, nem hajlandó együttműködni a kezelőorvos. Dühös, gyakran sír. Bezár az emberek nem kell figyelembe venni a belvároshoz közel a kitörés a harag és a szavak a beteg. Ő omble okozta lehetetlen vezérelni a helyzet.
- 3. fázis megjelenése jellemzi a remény. Fokozatosan harag elmúlik, szellemi erőket gyengíti. A téma fellebbez a legnagyobb erők segítségét, kezd meggyőzni magát arról, hogy képes lesz megtalálni erőt változtatni az életmód, illetve alternatív kezelési módszerek. Van egyfajta alku. Sokan próbálnak ügyletkötési Istennel, az élet és a többi ember. A beteg hallgatja az ajánlásait az orvos. Azt akarja, hogy a helyzet javítására. Ez a szakasz hiánya jellemzi az agresszió, a figyelmesség és csendes a beteg viselkedését. Úgy véli, a normalizáció a pozíció függvényében a végrehajtás egy bizonyos algoritmus akció.
- Aztán ott van a csúcs a depresszió minden következményével. A beteg tisztában van az elkerülhetetlen halál. Úgy érzi, a fájdalom és a kétségbeesés teljesen. A terület, amely már elvesztette szeretett személy nem érti, hogy miért és hogyan kell élni. Egy személy nem hajlandó részesülő élelmiszer, a látogató különböző rendezvények, bezárja maga. Arról álmodik, lassúság, letargia jelenik meg, diffúz. A félelem, a szorongás, a vágy, kilátástalanság érzését az õ szívébe. Ebben a szakaszban a szakértők nem javasoljuk, hogy ösztönözzék az egyének depressziós. Az az időszak, medvék egy személy kell menni egyedül. Néha szakértők azt javasolják, kábítószer beavatkozás.
- Az utolsó szakasz jellemzi, hogy elfogadták a helyzetet. Egyedi fokozatosan jön alázat. Ő megérti, hogy egy szeretett többé nem tért vissza. Az élet nem áll meg. A beteg szellemileg veszi az elkerülhetetlen saját halálát, majd elkezd együttműködni az orvosok. Mentális relaxáció következik be. Ember, hogy bizonyos következtetéseket, kezd élni mindennek ellenére. Mood javul. A beteg folytatódik osztályok szeretteinkkel, törődik szeretteit, arra törekszik, hogy új ismeretségeket.
depresszió szekvencia
A legfontosabb feltétel, hogy elhagyják a depressziós állapot Lehetőség mondani. Meg kell provokálni egy beteget beszélgetés. A beszélgetés nem kell 90%, a beszéd egy beteg ember, és csak 10% -a Visazawi.
A következő lépés a teljes kikapcsolódás. Embernek szüksége van, hogy élvezze a nyugodt nyugtató zene. meditálni.
Ajánlott fürdő illatos illóolajok és tengeri só. Ezután tanácsot arról, hogy igyon forró teát.
Nagy jelentőséget kapcsoló figyelem és gondolatok. A téma nagyon fontos, hogy több időt töltenek a természetben, a friss levegőre, hallgatni a madarak dala, csodálni fák és virágok. Szakértők azt javasolják, hogy megvásárolja a beltéri növények, az őket gondozó. Háziállatok is segít megszabadulni a depresszív állapot. Kötés, hímzés, rajz és egyéb alkotás csepegtetni az emberekben, és hozzájárul a helyreállítása őszinte egyensúlyi. Bármilyen kreatív gyakorlatok pszichológusok, olvassa el a kapcsolót módszer.
Betartása a rendszer a nap struktúrák élet. Az összeállított terv a közeljövőben, világosan meghatározott célok nem adnak a sötét gondolatokat sokáig, hogy rendezze a téma kitett depressziós zavarok. Zavart és pesszimista gondolatok vezet rendszertelen időtöltés. Minden ember tanulmányozni kell létrehozni.
Időszakos mentális feloldás sikeresen befejezett helyzetek növelik önbecsülésüket és inspirálja az új ügyek.
„A depresszió kétféle szakaszból áll: az alacsony hangulat és energiahiány, illetve az érdeklődés, motiváció elvesztése és az alvászavarok. Azok számára, akik tapasztalják ezeket a tüneteket, milyen módszereket javasolnátok a depresszió kezelésére és a normális hangulat helyreállítására?”